বার্ধক্য 2024, নভেম্বর

জাপানে বসবাসকারী এক-চতুর্থাংশেরও বেশি লোকের বয়স ৬৫ বছরের বেশি, যা এটিকে বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক জনসংখ্যাতে পরিণত করেছে। এই কথা মাথায় রেখেই বাকি বিশ্ব

আপনি যদি বিনামূল্যে অনলাইনে ইন্টারনেট কার্ড গেম খেলতে চান, তাহলে আপনি নিশ্চিত হতে চাইবেন যে আপনি যে সাইটগুলিতে যাচ্ছেন সেগুলিকে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন৷ এর জন্য এখানে বারোটি বিকল্প খুঁজুন

স্বল্প আয়ের সিনিয়র হাউজিং খোঁজা এবং যোগ্যতা অর্জন করা আপনাকে বাজেটে থাকতে সাহায্য করতে পারে যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট আয়ে বসবাস করেন। আপনার বিকল্পগুলি এবং আপনার যা প্রয়োজন তা শিখুন

প্রবীণ নাগরিকদের জন্য তাদের মন তীক্ষ্ণ, শরীর শক্তিশালী এবং আত্মাকে উচ্চ রাখার জন্য অনেক মজার কার্যকলাপ রয়েছে। বাইরে সময় কাটানো হোক, খেলা হোক

আপনি আপনার জীবন পূর্ণভাবে কাটিয়েছেন, কিন্তু এখন আপনি অবসর নিতে প্রস্তুত এবং আপনি সংরক্ষণ করেননি। কোন টাকা ছাড়া অবসর সবচেয়ে অনুকূল নাও হতে পারে

কত দামী সেলফোন হয়ে উঠেছে তা বিবেচনা করে, একটি কেনার সিদ্ধান্ত হালকাভাবে নেওয়া হবে না। যদিও অনেকটাই মার্কেটিং এবং ব্র্যান্ড মেসেজিং হতে পারে

যুদ্ধ-পরবর্তী অনেক শিশু বুমার অবসর গ্রহণের বয়সে পৌঁছেছে, এবং বিভিন্ন খুচরা বিক্রেতারা সিনিয়র ডিসকাউন্ট অফার করে এই জনসংখ্যার জন্য আবেদন করছে। আপনি যদি

আপনার উইল তৈরির জন্য একজন আইনজীবীর আইনি বিকল্প খুঁজছেন? অনেক লোকের জন্য, উইল কিট ব্যবহার করা নিখুঁত সমাধান। যাইহোক, ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে

সিনিয়র অলিম্পিক, যা আনুষ্ঠানিকভাবে ন্যাশনাল সিনিয়র গেমস নামে পরিচিত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডার সিনিয়র ক্রীড়াবিদদের জাতীয় খেলায় অংশগ্রহণের জন্য হোস্ট করে

অনেক সিনিয়ররা বিভিন্ন কারণে নগ্নতাবাদী (বা প্রকৃতিবাদী) জীবনধারা গ্রহণ করেছেন। সম্ভবত এতটা আশ্চর্যজনক নয়, বয়স্ক/অবসরপ্রাপ্ত প্রাপ্তবয়স্করা প্রবীণ নগ্নতাকে খুঁজে পান

আজকাল এক টন সিনিয়র চ্যাট রুম পাওয়া যায়। সিনিয়ররা সহকর্মীদের সাথে চ্যাট করতে পারে এমন জায়গা থেকে বিষয়-নির্দিষ্ট ফোরামে, এই চ্যাট রুমগুলি একটি দুর্দান্ত

বয়োজ্যেষ্ঠদের জন্য আত্মরক্ষার ধারণাটি ফুটপাথে কাউকে বডি স্ল্যাম করার উপায়ের চেয়ে ভয় না দেখানোর সাথে বেশি কাজ করে। নিজেকে রক্ষা করার শক্তি

অবসর নেওয়ার সেরা অংশগুলির মধ্যে একটি হল আরও ছুটি নেওয়ার ক্ষমতা৷ যদি আপনার ছুটিতে খোলা রাস্তা অন্তর্ভুক্ত থাকে, তাহলে আপনি RV সম্পর্কে ভাবতে চাইতে পারেন

সান ফ্রান্সিসকো, এর জমজমাট রাস্তা এবং প্রাণবন্ত সাংস্কৃতিক আকর্ষণ, ভাল পাবলিক ট্রান্সপোর্ট এবং সহজে হাঁটা যায় এমন রাস্তাগুলি কাটানোর জন্য একটি দুর্দান্ত শহর

বয়স্ক চালকদের পুনরায় পরীক্ষা করার নীতিটি অনেক কারণে বাস্তবায়িত হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিক্রিয়া সময়ের মতো কারণগুলি একজন ব্যক্তির বয়সের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে থাকে। জন্য

রেড হ্যাট সোসাইটি কি? আপনি যদি 50 বছরের বেশি বয়সী একজন উদ্যমী, কৌতুকপূর্ণ এবং উত্সাহী মহিলা হন তবে রেড হ্যাট সোসাইটি আপনাকে চায়! 1990 এর দশকের শেষ দিকে তৈরি

সিনিয়র গেম আপনাকে জাজ এবং উত্তেজিত করতে পারে। তারা মানসিক তীক্ষ্ণতা জন্য মহান. একটি নার্সিং হোমে গেম খেলা সিনিয়ররাও তাদের সাথে সামাজিকীকরণ করে

স্মৃতির সমস্যায় ভুগছেন এমন প্রবীণরা শেখার জন্য মন্টেসরি পদ্ধতির মাধ্যমে উপকৃত হতে পারেন। এই শেখার শৈলী, মারিয়া মন্টেসরি দ্বারা বিকশিত, ইতিবাচক জোর দেয়

যদিও বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে কাজ করা বেশিরভাগ চাকরিতে যত্ন নেওয়া এবং কিছু শারীরিক শ্রম জড়িত, সেখানে আরও অনেকগুলি পদ উপলব্ধ রয়েছে যেখানে

কেউ একটি বৃদ্ধাশ্রমের কথা ভাবতে চায় না, কিন্তু আপনি বছরের পর বছর এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি অবশ্যই আবশ্যক। নার্সিং হোম খরচের আগে আপনার বাচ্চাদের টাকা উপহার দেওয়া উচিত?

অবসর সহ যেকোন বয়সে গেম খেলা মন ও শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গেমগুলি মস্তিষ্ককে সক্রিয় রাখতে পারে, সামাজিক উত্সাহ দিতে পারে

বয়স্কদের জন্য বিনামূল্যে জিনিস খোঁজা এই কোমল বয়সে জীবনকে একটু সহজ করে তুলতে পারে। আপনি যদি একজন প্রবীণ নাগরিক হন, তবে সমস্ত আইটেম সম্পর্কে জানতে সময় নিন এবং

প্রবীণ নাগরিক যারা প্রযুক্তির একাধিক সুবিধা বজায় রাখতে এবং নিযুক্ত থাকতে চান তারা বিনামূল্যে বা কম দামের কম্পিউটার খুঁজে পেতে পারেন যদি তারা স্বাভাবিকের সামর্থ্য না রাখতে পারেন

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ড্রাইভিং এমন একটি জিনিস হয়ে উঠতে পারে যা আপনি আর করতে পারবেন না। কিন্তু, বয়স্কদের এখনও মুদি দোকান, চিকিৎসার জন্য পরিবহন প্রয়োজন

আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আছে এবং আপনার পছন্দের জায়গার কাছাকাছি আছে এমন একটি কনডো খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। যদিও কিছু সময় লাগতে পারে, হচ্ছে

একটি রোমাঞ্চকর ঘোড়ার হাসির জন্য, প্রবীণ নাগরিকদের জন্য কার্টুন দিয়ে প্রতিদিন শুরু করুন! অনেক প্রতিভাবান হাস্যরসাত্মক কী সিনিয়রের উপর একটি বিশেষ দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করেন

অনেক লোকের জন্য একটি সময় আসে যখন তাদের বয়স্ক প্রিয়জনদের যত্ন নেওয়া শুরু করতে হয়। যখন আপনার পরিবারের জন্য সেই সময়টি আসবে, আপনি নিশ্চিত হতে চান

বয়স্ক হওয়া মানে মজা করার মৃত্যু নেই। এই মজাদার নার্সিং হোম ক্রিয়াকলাপগুলি অন্বেষণ করুন এবং আপনার জন্য সঠিকটি সন্ধান করুন

রৌদ্রোজ্জ্বল সমুদ্র সৈকত। উষ্ণ বালি। বিচিত্র মানুষ। ক্যালিফোর্নিয়ায় অবসর নেওয়ার মতো শব্দগুলি সঠিক হবে? আপনি তাকান না হওয়া পর্যন্ত গোল্ডেন স্টেট আশ্চর্যজনক শোনাচ্ছে

সিনিয়রদের জন্য অনলাইন গ্রুপগুলি জড়িত হওয়ার এবং নিরাপদে লোকেদের সাথে দেখা করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷ সিনিয়রদের জন্য অনলাইন সম্প্রদায়ের বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি নতুন সামাজিক গোষ্ঠী খুঁজুন

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার বাড়ির রক্ষণাবেক্ষণ আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে। আপনি যদি আকার কমানোর সম্ভাবনার বিষয়ে আগ্রহী হন, তাহলে সেখানে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন

আপনি যদি AARP-এ যোগ দেন (পূর্বে আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ রিটায়ারড পার্সন নামে পরিচিত) তাহলে আপনি অফুরন্ত সুবিধা, ছাড় এবং সংস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস পাবেন৷ তুমি পারবে

উইল কডিসিল কি এবং কেন আপনার প্রয়োজন? একটি শেষ উইল এবং টেস্টামেন্টের জন্য একটি কোডিসিল হল একটি নথি যা একটি উইল সংশোধন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি যোগ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে

রিসার্চ ডেটা থেকে জানা যায় যে 2024 সাল পর্যন্ত প্রতি বছর কমপক্ষে 300,000 মানুষ ফ্লোরিডায় চলে যাবে। এটি একটি শহরের জনসংখ্যা যোগ করার সাথে তুলনা করা হয়েছে

দাদা-দাদি দিবসের সঠিক কার্যক্রম সবার জন্য মজাদার হবে! দাদা-দাদি দিবসের জন্য সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপ এবং মজাদার ধারণাগুলি আবিষ্কার করুন যা সমস্ত বয়সের মানুষ পছন্দ করবে

প্রবীণ নাগরিকদের জন্য রিবেটের সুবিধা নেওয়া অবসরের ডলারকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত করতে পারে

আপনার মনকে "শারীরিকভাবে ফিট" রাখা একজন প্রবীণ নাগরিক হিসাবে একজনের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটা ডাক্তার এবং গবেষকদের মধ্যে সুপরিচিত যে সিনিয়র মস্তিষ্ক গেম

বয়োজ্যেষ্ঠদের জন্য অনেক বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপ এবং গেমস এবং ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা সামাজিকীকরণ, শারীরিক কার্যকলাপ এবং মজা করে। এই উভয় খেলাধুলা এবং অন্তর্ভুক্ত

প্রবীণরা চমৎকার আবহাওয়া, খাবার এবং বিনোদন সহ দেখার জন্য একটি মজার জায়গা খুঁজছেন ডিজনি ওয়ার্ল্ড ছাড়া আর কিছু দেখা উচিত নয়। যদিও এটি বিবেচনা করা হয় "দ্য

যখন অবসরের গ্যাগ উপহার বাছাই করার কথা আসে, তখন ধারণাটি হল দ্রুত হাসি প্রকাশ করা। গ্যাগ উপহার শুধুমাত্র হাস্যরস সম্পর্কে নয়, তারা ক্ষমতা সম্পর্কে