বাচ্চাদের জন্য একটি বাধা কোর্স তৈরি করা তাদের ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যস্ত রাখে এবং মজা, বিকাশ এবং ব্যায়াম সহ বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করে। বাচ্চারা আপনাকে কোর্সগুলি তৈরি করতে সাহায্য করে নতুন দক্ষতা শিখতে পারে এবং তারপরে তারা তাদের সেরা সময় কাটাতে চেষ্টা করে সেগুলির মাধ্যমে দৌড়াতে পারে। আপনার ছোটদের আনন্দ দেওয়ার জন্য বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে নিম্নলিখিত সৃজনশীল DIY বাধা কোর্সগুলি তৈরি করুন৷
বাচ্চাদের জন্য ইনডোর DIY বাধা কোর্স
একটি DIY ইনডোর বাধা কোর্স তৈরি করার সময়, এমন কিছু তৈরি করতে ভুলবেন না যা নিরাপদ, সেট আপ করা সহজ এবং পরিষ্কার করা সহজ।আপনার যদি ঘোরাঘুরি করার জন্য বাইরের জায়গার অভাব হয়, বা আবহাওয়া বহিরঙ্গন কার্যকলাপের অনুমতি না দেয়, তবে আপনি এখনও একটি মজাদার এবং চ্যালেঞ্জিং ইনডোর কোর্স তৈরি করতে পারেন যা আপনার বাচ্চাদের মুগ্ধ করবে।
DIY লেজার মেজ কোর্স
পেইন্টারের টেপ বা স্ট্রীমার এবং একটি দীর্ঘ হলওয়ে স্পেস ব্যবহার করে, বাচ্চাদের ক্রল করার জন্য একটি সিউডো লেজার গোলকধাঁধা তৈরি করুন। আপনার বাচ্চাদের বয়সের উপর নির্ভর করে, আপনি এই গোলকধাঁধাটিকে জটিল বা সহজ করতে পারেন। আরো জটিল mazes জন্য, আরো টেপ বা steamers যোগ করুন. ছোট বাচ্চাদের জন্য, গোলকধাঁধায় ব্যবহৃত উপাদানের পরিমাণ ন্যূনতম রাখুন। আপনার বাচ্চারা কি স্ট্রীমার বা টেপ না ভেঙে এই সূক্ষ্ম গোলকধাঁধাটি সম্পূর্ণ করতে পারে? তারা এটা জেনে অবাক হতে পারে যে গোলকধাঁধার মধ্য দিয়ে তাদের পথটি নেভিগেট করা যতটা দেখা যাচ্ছে তার চেয়ে বেশি চ্যালেঞ্জিং।
ব্যালেন্স ভিত্তিক বাধা কোর্স
আপনার বাড়ি থেকে প্রাপ্ত বস্তু সেট আপ করুন যা আপনার বাচ্চাদের ভারসাম্য পরীক্ষা করবে। থ্রো বালিশ, পালঙ্ক কুশন, পেইন্টারের টেপ, ইত্যাদি ব্যবহার করুন তাদের ভারসাম্য পরীক্ষা করার জন্য ক্রল করার জন্য প্রশস্ত তক্তা তৈরি করুন এবং পাতলা লাইনগুলি তৈরি করুন।এমন একটি বিভাগ অন্তর্ভুক্ত করুন যেখানে বাচ্চাদের শুধুমাত্র একটি পা ব্যবহার করে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি বস্তুর উপর ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। এই কোর্সের মূল চাবিকাঠি হল তারা যে বস্তুর উপর ভারসাম্য বজায় রাখছে বা ভ্রমণ করছে তা থেকে পড়ে না গিয়ে এটি সম্পূর্ণ করা। যদি বাচ্চারা সহজে কোর্সের মাধ্যমে এটি করতে পারে, তবে অসুবিধার একটি স্তর যোগ করুন এবং দেখুন যে তারা তাদের পিঠের পিছনে হাত বেঁধে এটি করতে পারে কিনা।
লাইন বাধা কোর্স অনুসরণ করুন
মাস্কিং টেপ বা পেইন্টারের টেপ ব্যবহার করুন আপনার বাড়িতে লাইনের একটি লেজ তৈরি করতে। বাচ্চারা কি কখনও বন্ধ না হয়ে লাইনের গোলকধাঁধা অনুসরণ করতে পারে? একটি অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জের জন্য, বাচ্চারা তাদের মাথার উপরে একটি শিমের ব্যাগ নিয়ে টেপ লাইনে হাঁটতে পারে কিনা তা দেখুন। শিমের ব্যাগ গড়িয়ে না পড়লে এই গোলকধাঁধাটি অতিক্রম করার কোনো আশা থাকলে তাদের গতি কমাতে হবে।
মেঝে লাভা বাধা কোর্স
দ্য ফ্লোর ইজ লাভা হল বাচ্চাদের জন্য একটি মজার ক্রিয়াকলাপ যেখানে বাইরের খেলা আদর্শ নয়। মেঝের পৃষ্ঠকে কখনও স্পর্শ না করে একটি নতুন স্তরে প্রতিবন্ধকতার পথ তৈরি করে ঘুরে বেড়ানোর ধারণাটি নিন।বসার ঘর বা বেসমেন্টের মেঝেতে কুশন সেট করুন এবং বালতিগুলি উল্টে দিন। অতিরিক্ত চেয়ার বা অন্যান্য আইটেম আনুন যা শিশুরা নিরাপদে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। বাচ্চাদের বলুন তাদের মেঝে স্পর্শ না করেই ঘরের একপাশ থেকে অন্য দিকে যেতে হবে কারণ, এই খেলায় মেঝে লাভা!
টস দ্য বল কোর্স
বিভিন্ন আকারের নরম বল একটি ইনডোর DIY বাধা কোর্সের কেন্দ্রবিন্দু হতে পারে। একটি ঘরে বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ সেট আপ করুন যা বাচ্চাদের তাদের টসিং দক্ষতা ব্যবহার করতে দেয়। তাদের বলগুলিকে বিভিন্ন আকারের বালতিতে ছুঁড়ে দিতে হতে পারে, দেয়ালে লক্ষ্যবস্তুতে আঘাত করতে হতে পারে, তাদের মেঝেতে টেপ করা একটি বৃত্তের মধ্যে গড়িয়ে দিতে হতে পারে বা তাদের দিয়ে পিনগুলি ছিটকে দিতে হতে পারে। এই কোর্সের লক্ষ্য হল পরবর্তী কোর্স এলিমেন্টে যাওয়ার আগে প্রতিটি টসিং, রোলিং বা থ্রোয়িং চ্যালেঞ্জ নিখুঁত করা।
ছোট বাচ্চাদের বাধা কোর্সের ধারণা
ছোটদের জন্য একটি বাধা কোর্স করার সময়, আপনি কাজগুলি সহজ রাখতে চাইবেন। স্থূল বা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার উপর ফোকাস করে এমন একটি টাস্ক বেছে নিন এবং সেই সহজ টাস্কের চারপাশে কোর্স তৈরি করুন। একটি সহজ DIY টডলার বাধা কোর্সের জন্য ধারনা হল:
- একটি পরিমাপ কাপ ব্যবহার করে একটি পাত্র থেকে একটি কাপে জল ঢালা
- সারিবদ্ধ চেয়ারের নিচে হামাগুড়ি দেওয়া
- ভর্তি প্রাণীর একটি লাইনের উপর দুই পা ছুটছে
- মেঝেতে টেপের লাইন বরাবর একটি খেলনা গাড়ি ঠেলে দেওয়া
বাচ্চাদের জন্য আউটডোর DIY বাধা কোর্স
আপনার কোর্সকে বাইরে নিয়ে যাওয়া বাচ্চাদের জন্য উদ্ভাবনী চ্যালেঞ্জ তৈরি করার একাধিক সম্ভাবনা উন্মুক্ত করে। আপনার তৈরি করা কোর্সের উপাদানগুলির মাধ্যমে লাফ দিতে, দৌড়াতে, নিক্ষেপ করতে এবং ক্রল করতে আপনার ছোটদের উত্সাহিত করতে প্রাকৃতিক স্থান ব্যবহার করুন৷
বন্য জল বাধা কোর্স
একটি বাধা কোর্স যা বাচ্চাদের ভিজিয়ে দেয় সবসময় একটি বিজয়ী কার্যকলাপ হতে চলেছে৷ যখন আবহাওয়া উষ্ণ হয়ে যায়, তখন স্কুয়ার্ট বন্দুক ব্যবহার করুন এবং আপনার বাচ্চাদের কোর্সের বিভিন্ন অংশের মধ্য দিয়ে চলার সময় ডোজ করুন। একটি স্প্রিংকলার সেট আপ করুন এবং বাচ্চাদের স্প্রে করার সাথে সাথে দড়ি লাফানো বা হুলা হুপিং এর মতো একটি কাজ নিখুঁত করুন। একটি টার্গেটে জলের বেলুন ছুড়ে ফেলুন, এবং এই ভেজা এবং বন্য বাধা কোর্সটি শেষ করতে একটি স্লিপ 'এন স্লাইড সেট আপ করতে ভুলবেন না৷
নিনজা ওয়ারিয়র অবস্ট্যাকল কোর্স
বয়স্ক বাচ্চারা তাদের নিজস্ব বাড়ির উঠোনে জনপ্রিয় নিনজা ওয়ারিয়র টেলিভিশন শো অনুকরণ করতে পারে। এই কোর্সটি বড় পেশী সহ বয়স্ক বাচ্চাদের জন্য উপযোগী, যেহেতু এটি সম্পূর্ণ করতে ভাল পরিমাণে ব্রাউন এবং মস্তিষ্ক লাগে। আপনার বাচ্চারা এই কোর্সের মধ্য দিয়ে চলার সময় নজরদারি করতে ভুলবেন না, যাতে কোনো আঘাত না লাগে।
পুল নুডল বাধা কোর্স
পুল নুডলস হল সস্তা এবং অবিশ্বাস্যভাবে বহুমুখী বাধা কোর্সের উপাদান যা আপনার ডিজাইনে অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি যদি তাদের যথেষ্ট পরিমাণে কিনে থাকেন, তাহলে আপনি একটি পুল নুডল বাধা কোর্স তৈরি করতে পারেন যা সম্পূর্ণরূপে নুডলস দিয়ে তৈরি! বাচ্চাদের তাদের মধ্য দিয়ে হামাগুড়ি দিতে বলুন, তাদের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ুন, তাদের রিং টসে ব্যবহার করুন, তাদের উপর হাঁটুন এবং তাদের মধ্য দিয়ে বুনুন।
আউটডোর টয় কোর্স
গ্যারেজ এবং শেডের আশেপাশে বসে থাকা প্রচুর বাইরের খেলনা থাকার সম্ভাবনা রয়েছে৷ এগুলিকে ভাল ব্যবহারে রাখুন এবং পরিচিত বাইরের খেলনাগুলির উপর ভিত্তি করে একটি বাধা কোর্স করুন।এমন একটি বিভাগ অন্তর্ভুক্ত করুন যেখানে বাচ্চারা বাইকে চড়ে বা ড্রাইভওয়েতে ফুটপাথের চক ট্র্যাকের মধ্য দিয়ে খেলনা ঠেলে দেয়। কোর্সের একটি পোগো স্টিক বা হুলা হুপ বিভাগ রাখুন এবং বাচ্চাদের একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক পোগো হপ বা হুলা হুপ আপ রাখার জন্য একটি সময়সীমার জন্য চ্যালেঞ্জ করুন। লাফ দড়ি ব্যবহার করুন, একটি বাস্কেটবল টস করুন, এবং বাড়ির উঠোনের একটি প্লেস্কেপে বাঁদরের বার বা একটি স্লাইড দিয়ে কোর্সটি শেষ করুন৷
অন্ধকারে আলোকিত হও
সত্যি বলতে কি, রাতে সবকিছুই একটু বেশি মজা। সূর্য অস্ত যাওয়ার পরে বাড়ির পিছনের দিকের উঠোন কোর্সটি আলোকিত করতে গ্লো স্টিক ব্যবহার করুন। বাচ্চাদের ভিতরে আসার জন্য গ্লো স্টিক সার্কেল তৈরি করুন, তাতে কয়েকটি গ্লো স্টিক রেখে একটি বালতি আলোকিত করুন এবং গাঢ় রঙে আভা দিয়ে একটি বাউন্সি বল আঁকুন। কালো পিচ হিসাবে বাচ্চাদের একটি ভাল লক্ষ্য আছে কিনা দেখুন. গোলকধাঁধাটির এই অংশে বাচ্চাদের পথ দেখানোর জন্য গ্লো স্টিক দিয়ে ধাপ এবং স্লাইড লাইন করুন। সৃজনশীল হন, নিরাপদে থাকুন এবং অন্ধকারের পরে চেষ্টা করার জন্য বাচ্চাদের নতুন কিছু দিন।
প্রকৃতি বাধা কোর্স
প্রকৃতিতে যা পাওয়া যায় তা ব্যবহার করে আপনি বনের মধ্যে একটি চমত্কার বাধা কোর্স তৈরি করতে পারেন। এই কোর্সটি সম্পূর্ণ করতে: একটি বিভাগ অন্তর্ভুক্ত করুন যেখানে বাচ্চাদের একটি পতিত গাছের গুঁড়ি ধরে হাঁটতে হবে। কাঠের কাটা ক্রস-বিভাগের উপর ঘুরে বেড়ান। একটি লতা বা দড়ি থেকে দোলনা যা একটি শক্ত গাছে উঁচুতে বেঁধে দেওয়া হয়। একটি রক টস করুন যেখানে বাচ্চাদের মাটিতে চিহ্নিত একটি বৃত্তে ছোট পাথর আলতো করে ছুঁড়তে হবে। একটি প্রকৃতির বাধা কোর্সের একটি উপাদান হতে পারে পাঁচটি পাতা সংগ্রহ করা, সবগুলোই বিভিন্ন আকারের। শিশুরা যখন এই গোলকধাঁধাটির মধ্য দিয়ে ছুটে যায়, তখন তাদের প্রতি সজাগ দৃষ্টি রাখতে ভুলবেন না, যাতে তারা উচ্চ ভারসাম্যের যন্ত্র থেকে ছিটকে না যায় বা মাটিতে লাঠি বা গাছের শিকড়ে না যায়।
DIY বাধা কোর্সগুলি সহজ তবুও রোমাঞ্চকর
একটি DIY বাধা কোর্স তৈরি করার অনেকগুলি দুর্দান্ত দিক রয়েছে৷ শিশুরা তাদের কল্পনাশক্তি এবং নির্মাণ দক্ষতাকে কাজে লাগিয়ে পরিকল্পনা ও সৃষ্টি প্রক্রিয়ায় প্রবেশ করতে পারে।প্রত্যেকের উপভোগ করার জন্য অনন্য এবং মজাদার কিছু তৈরি করতে একটি দল হিসাবে কাজ করুন। কোর্সগুলি আপনার বাচ্চাদের বয়স এবং বিকাশের পর্যায় অনুসারে তৈরি করা সহজ। অল্প বয়স্ক শিশুদের জন্য ধারনা সরলীকরণ করুন, অথবা যেসব বাচ্চাদের চ্যালেঞ্জের বেশি প্রয়োজন তাদের জন্য এক্সটেনশন উপাদান তৈরি করুন। আপনার কোর্সের ছবি তুলতে এবং কোর্সের উপাদানগুলি লিখতে ভুলবেন না, যাতে আপনি পরবর্তী তারিখে মজাটি পুনরায় তৈরি করতে নিশ্চিত হতে পারেন।
