এই বিনামূল্যের কর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তা টিপস হল একটি সহজ, সহজ, এবং অত্যন্ত কার্যকর উপায় যা দিনের বেলায় নিজেকে এবং অন্যান্য কর্মীদের নিরাপদ রাখতে। সমস্ত দুর্দান্ত সুরক্ষা টিপসের মতো, এগুলি প্রয়োগ করা সহজ এবং মনে রাখা খুব সহজ৷
ব্যবহারিক কর্মক্ষেত্র নিরাপত্তা টিপস
OSHA দ্বারা সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান রিপোর্ট যে 4690 কর্মী শুধুমাত্র 2010 সালে চাকরিতে নিহত হয়েছিল। এই মৃত্যুর 18% নির্মাণ ব্যবসায় ঘটেছে, ওএসএইচএ ভবিষ্যদ্বাণী করেছে যে সেই বছর নির্মাণে 774 জনের মধ্যে 437টি মৃত্যুকে কাজের ক্ষেত্রে কর্মক্ষেত্রে সুরক্ষা টিপস মাথায় রেখে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।আপনি যে শিল্পেই কাজ করেন না কেন, নিরাপত্তা টিপস প্রয়োগ করলে দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করা যায়।
স্লিপ এবং ফলস এড়ানোর জন্য টিপস
প্রপাত হল কর্মক্ষেত্রে আঘাতের প্রধান কারণ। ইনজুরি এড়াতে এই টিপসগুলো মাথায় রাখুন:
- আপনি হাঁটতে হাঁটতে, আপনার সামনের মেঝেতে ছিটকে পড়ার জন্য নজর রাখুন।
- যদি আপনি একটি ছিটকে দেখতে পান তবে কখনই এটি দিয়ে হাঁটবেন না। সর্বদা এটি পরিষ্কার করুন বা এটি পরিষ্কার করার জন্য কাউকে কল করুন।
- আপনি যখন রান্নাঘরে, বাইরে বা অন্য যেকোন জায়গায় কাজ করার সময় ননস্কিড জুতা পরুন যেখানে আপনি সাধারণত পিচ্ছিল পৃষ্ঠে হাঁটবেন।
- জিনিস পেতে কখনই শেল্ভিং ইউনিট বা স্টোরেজ ইউনিটে উঠবেন না। শুধুমাত্র অনুমোদিত মই ব্যবহার করুন।
- কখনও রেলিং এর উপর ঝুঁকে পড়বেন না, যদিও সেগুলো শক্ত দেখায়। সেগুলি ভুলভাবে সুরক্ষিত হতে পারে এবং আপনি পড়ে যেতে পারেন৷
- উচ্চতায় কাজ করার সময় সর্বদা নিরাপত্তা জোতা ব্যবহার করুন।
সঠিকভাবে উত্তোলনের টিপস
আপনি এমন রোগীদের সাথে কাজ করতে পারেন যাদের আশেপাশে যেতে বা এমন একটি কারখানায় সাহায্যের প্রয়োজন যেখানে আপনি ক্রমাগতভাবে বাক্সগুলি তুলেছেন। আপনি কে বা কি তুলছেন তা কোন ব্যাপার না, কিছু মূল বিষয় বিবেচনা করতে হবে:
- আপনি যদি একটি বাক্সের কাছে যাচ্ছেন এবং এটিতে কী আছে তা না জানলে, এটি কত সহজে নড়ে তা দেখতে প্রথমে আপনার পা দিয়ে এটিকে একটু নাড়াচাড়া করার চেষ্টা করুন৷ এটি আপনাকে বাক্সটি কতটা ভারী তা পরিমাপ করতে সহায়তা করবে৷
- যখন আপনি প্রায়ই তুলছেন বা সম্ভাব্য ভারী জিনিস তুলছেন তখন সবসময় ননস্কিড জুতা পরুন।
- কখনও কোমরে বাঁকবেন না এবং বাক্সটিকে আপনার পিঠ দিয়ে উপরে তুলবেন না। আপনার উপরের শরীর সোজা এবং আপনার নীচের পায়ের সাথে সমান্তরাল রাখুন। আইটেমটি ধরুন এবং আপনার পা দিয়ে ধাক্কা দিন, আপনার পিঠ দিয়ে নয়।
- উঠানোর সময় কখনই আপনার শরীরকে ঝাঁকুনি দেবেন না। একবার এটি করার পরে আপনি ভাল বোধ করতে পারেন, কিন্তু বারবার ঘটলে সহজেই এমনকি স্বাস্থ্যকর কর্মীদেরও আঘাত হতে পারে।
ফায়ার সেফটি টিপস
কিছু কাজ আগুনের ঝুঁকি বাড়ায়, কিন্তু অগ্নি নিরাপত্তা বোঝা যেকোনো পেশার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই টিপস মনে রাখুন:
- আপনার ওয়ার্কসাইটের জন্য একটি ফায়ার প্ল্যান রাখুন, এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার কর্মীরা এটি পুরোপুরি বুঝতে পেরেছেন। প্রতিবার ফায়ার ড্রিল করা কর্মীদের জন্য পালানোর পথ, মিটিং স্পট এবং পদ্ধতিগুলি মাথায় রাখার একটি ভাল উপায়৷
- যখনই সম্ভব তথাকথিত "পাওয়ার স্ট্রিপ" ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। এগুলি প্রায়শই অতিরিক্ত ব্যবহারের প্রবণ হয় এবং যদি অনেকগুলি যন্ত্রপাতি তাদের মধ্যে লাগানো থাকে তবে আগুন লাগতে পারে৷
- কেমিক্যাল এবং অন্যান্য কাজের রাসায়নিক দ্রব্য পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন একটি ভাল বায়ুচলাচল ঘরে। অনেক রাসায়নিক বাষ্প নির্গত করে যা অত্যন্ত দাহ্য এবং যা একটি ত্রুটিপূর্ণ তার থেকে স্পার্কের মতো ছোট কিছু দিয়ে বন্ধ করা যেতে পারে।
- আপনার ওয়ার্কসাইট জুড়ে সমস্ত অগ্নি নির্বাপক যন্ত্র কোথায় আছে তা জানুন এবং সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানুন।
- মনে রাখবেন যে গ্রীস আগুন জল দিয়ে ঢেলে দিয়ে মোকাবেলা করা যায় না। তেল হাইড্রোফোবিক এবং গ্রীস আগুনে জ্বালানির উৎসও। জল কেবল চারপাশে তেল ছড়িয়ে দেবে এবং আগুন আরও ছড়িয়ে দেবে।
একটি নিরাপদ কর্মক্ষেত্রের জন্য পরিকল্পনা
পতন, উত্তোলনের আঘাত এবং আগুন কর্মক্ষেত্রে বিপজ্জনক এবং সাধারণ, তবে এটি কেবল শুরু। আপনার অফিস বা কারখানায় অনেক সম্ভাব্য নিরাপত্তা সমস্যা হতে পারে। কখনও কখনও সর্বোত্তম কর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তা সহজ ভাল পরিকল্পনা এবং স্মার্ট চিন্তা থেকে উদ্ভূত হয়৷
প্রতিটি কর্মক্ষেত্রে একটি নিরাপত্তা কমিটি এবং নিরাপত্তা পরিকল্পনা থাকা উচিত। যদি আপনার কর্মক্ষেত্রে নিরাপত্তা কমিটি না থাকে, তাহলে একটি প্রস্তাব করুন। আপনি বাড়িতে কাজ করলে, আপনি নিরাপত্তা কমিটি. বাড়িতে বা খুব ছোট ব্যবসার জন্য কাজ করা নিরাপত্তা পরিকল্পনা থেকে বেরিয়ে আসার কারণ নয়।
যদি আপনার কাছে এখনও কোনো নিরাপত্তা পরিকল্পনা না থাকে, আপনি যখন কর্মক্ষেত্রে নিরাপত্তা সমস্যা চিনতে পারেন তখন এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- নিশ্চিত করুন যে আপনার কর্মক্ষেত্রে অন্য সবাই সমস্যা সম্পর্কে সচেতন।
- আপনার সুপারভাইজারকে জানান।
- সমস্যা সম্পর্কে যেকোনো প্রতিবেদন বা নথি ফাইল করুন।
- অনুসরণ করুন। সমস্যা আছে এমন কাউকে বলা মানেই যে সমস্যাটি সন্তোষজনকভাবে সমাধান করা হবে। এটি রিপোর্ট করুন এবং পরে সমস্যাটি সমাধান করা হয়েছে তা নিশ্চিত করতে অনুসরণ করুন৷
আরো জানুন
কর্মক্ষেত্রে নিরাপত্তার ক্ষেত্রে বিশ্বের সবচেয়ে বিশ্বস্ত সম্পদ হল পেশাগত নিরাপত্তা ও স্বাস্থ্য প্রশাসন, বা OSHA। OSHA ওয়েবসাইটটি কর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তা সম্পর্কে তথ্য এবং পরিসংখ্যান দিয়ে লোড করা হয়েছে যা আপনাকে বিপদ এবং সেগুলি এড়ানোর উপায় সম্পর্কে শিক্ষিত করবে৷
OSHA টিপস প্রাথমিকভাবে কাজের নিরাপত্তা টিপসের উপর ফোকাস করে। যাইহোক, আরও বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ কর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তা টিপস রয়েছে যা আপনাকে আপনার কাজের আশেপাশের সহকর্মী বা অপরাধীদের দ্বারা অবৈধ কার্যকলাপ থেকে রক্ষা করতে পারে।ন্যাশনাল ক্রাইম প্রিভেনশন কাউন্সিলের অনেকগুলি দুর্দান্ত টিপস রয়েছে যা আপনাকে চাকরিতে অপরাধ থেকে সুরক্ষিত রাখতে সাহায্য করতে পারে৷
NonProfitRisk.org-এর লোকেরা কর্মক্ষেত্রে নিরাপত্তা টিপস এবং নির্দেশিকাগুলির একটি সহজ নমুনা একত্র করেছে যা আপনি চাকরিতে পোস্ট করতে পারেন৷
সব একসাথে করা
শেষ পর্যন্ত, কর্মক্ষেত্রে নিরাপত্তা আপনার কাজের প্রত্যেকের দায়িত্ব। কর্মক্ষেত্রকে নিরাপদ ও অপ্রয়োজনীয় বিপদ ও ঝুঁকি থেকে মুক্ত রাখতে প্রত্যেকেরই ভূমিকা রয়েছে। এই টিপসগুলি মাথায় রেখে এবং অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি চাকরিতে ঘটতে আঘাত, এবং সম্ভবত মৃত্যু এড়াতে আপনার ভূমিকা পালন করবেন৷
