কিশোর বয়সের উচ্চতা ভবিষ্যদ্বাণী মোটামুটি সঠিক যদিও অবশ্যই প্রতিটি ব্যক্তি অনন্য এবং তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ অন্যদের থেকে ভিন্ন হারে ঘটবে। যখন একজন কিশোর বয়ঃসন্ধিকাল অতিক্রম করতে শুরু করে, তখন তার বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়, সাধারণত 12 থেকে 14 বছর বয়সের মধ্যে। কিশোরদের জন্য একটি উচ্চতা ক্যালকুলেটর হল একজন কিশোর কতটা লম্বা হতে পারে তা দেখার একটি দুর্দান্ত উপায়।
কিশোরদের উচ্চতা অনুমানকারী কোথায় পাবেন
আপনি যদি একজন কিশোর হন যিনি জানতে চান যে সে যখন বড় হবে তখন সে কত লম্বা হবে, তাহলে একজন কিশোর উচ্চতার পূর্বাভাসক ব্যবহার করা আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা খুঁজে বের করার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে, অথবা অন্ততপক্ষে কাছে পৌঁছাতে পারে অনুমানযেহেতু সমস্ত মানুষ আলাদা, উচ্চতা ভবিষ্যদ্বাণীকারীরা সবসময় সঠিক নাও হতে পারে এবং কখনও কখনও আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা আসলে কতটা কাছাকাছি নাও হতে পারে। বয়স্ক কিশোর-কিশোরীরা হয় প্রায় তাদের পূর্ণ উচ্চতায় থাকবে বা আঠারো বা উনিশের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে বেড়ে উঠবে যদিও কিছু কিশোর-কিশোরীরা তাদের বিশের দশকের প্রথম দিকে বাড়তে পারে। অনেক কিশোর উচ্চতার পূর্বাভাসকারী অনলাইনে পাওয়া যেতে পারে, এবং কয়েকটি ওয়েবসাইট যা উচ্চতার পূর্বাভাস দেয়:
- CSG নেটওয়ার্ক: এই গণনার জন্য, আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতার পূর্বাভাস পেতে আপনার পিতামাতার উচ্চতার সাথে আপনার বর্তমান বয়স, উচ্চতা এবং ওজন যোগ করতে হবে।
- পিতামাতা: এই ক্যুইজে আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা সম্পর্কে পূর্বাভাস পেতে ছয়টি সহজ প্রশ্নের উত্তর দিন।
- স্বাস্থ্য ক্যালকুলেটর: আপনার প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতার অনুমান পেতে আপনার এবং আপনার পিতামাতার উচ্চতা এবং ওজন সহ আপনার লিঙ্গ ইনপুট করুন।
উচ্চতা অনুমান করার জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য
আপনার ডাক্তার আপনার উচ্চতাও ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন এবং একজন অনলাইন উচ্চতা ভবিষ্যদ্বাণীকারীর চেয়ে একটু বেশি সঠিক হতে পারে কারণ তিনি একজন অনলাইন উচ্চতা ভবিষ্যদ্বাণীর চেয়ে আপনার শারীরিক বৈশিষ্ট্য এবং অভ্যাস সম্পর্কে ভালো ধারণা পাবেন। যে বিষয়গুলো একজন কিশোরের উচ্চতাকে প্রভাবিত করে তার মধ্যে রয়েছে:
- তার পিতামাতার উচ্চতা
- তার ওজন
- খাবার অভ্যাস
- যে পরিমাণ ভিটামিন গ্রহণ করা হয় (স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধির জন্য ক্যালসিয়াম খুবই গুরুত্বপূর্ণ)
- ব্যায়াম করার অভ্যাস
- ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য
আপনি যদি অল্পবয়সী কিশোরের মতো আপনার সমবয়সীদের মতো লম্বা না হন তবে আপনার এটি নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করা উচিত নয়। আপনি বাড়ার সাথে সাথে আপনি লম্বা হবেন এবং এমনকি আপনার অনেক বন্ধু বা সহপাঠীর থেকেও লম্বা হতে পারেন। আপনি যদি আপনার সমবয়সীদের মতো লম্বা না হন তবে আপনার উচ্চতার সাথে কাজ করতে শেখাও গুরুত্বপূর্ণ। খাটো বা লম্বা হওয়া জীবনের উপর সামান্য প্রভাব ফেলে এবং আপনি সফল হতে পারেন আপনি চার ফুট লম্বা বা ছয় ফুট লম্বা।
উচ্চতা অনুমান করার অন্যান্য পদ্ধতি
আপনি যদি খুঁজছেন বা একটি সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি যা আপনি আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা গণনা করতে ব্যবহার করতে পারেন তবে কয়েকটি রয়েছে। এগুলি একজন ডাক্তারের মতো সঠিক নয় তবে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আপনি কতটা লম্বা হবেন তার একটি ভাল অনুমান দিতে পারে৷
মজা দ্বিগুণ করুন
আমাদের জীবনে সবচেয়ে বড় বৃদ্ধি হবে যখন আমরা একটি শিশু থেকে একটি ছোট শিশুতে যাই। এটি প্রায় 18 মাস থেকে 2 বছর বয়সে ঘটে। এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আপনি কত লম্বা হবেন তার অর্ধেক, কয়েক ইঞ্চি দিন বা নিন। সুতরাং, আপনার প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতা গণনা করতে, আপনার শিশুর বই বা আপনার মেডিকেল চার্টটি বের করুন যখন আপনি দুই বছর বয়সী ছিলেন এবং আপনার উচ্চতা দ্বিগুণ করুন। তাই, আপনি জানেন আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতার একটি অনুমান আছে।
আপনার পিতামাতার দিকে তাকান
এই পদ্ধতিটি একটু গণিত নিতে যাচ্ছে কিন্তু এখনও বেশ সহজ। আপনাকে যা করতে হবে তা হল:
- আপনার মা এবং বাবার উচ্চতা পান।
- এই দুটি সংখ্যা একসাথে যোগ করুন।
- 2 দিয়ে ভাগ করুন।
- আপনি যদি মেয়ে হন তাহলে ২.৫ ইঞ্চি বিয়োগ করুন। আপনি যদি ছেলে হন তাহলে ২.৫ ইঞ্চি যোগ করুন।
- বুম! আপনার আনুমানিক প্রাপ্তবয়স্ক উচ্চতা আছে। (ভ্রান্তির মার্জিন যেকোন উপায়ে প্রায় 4 ইঞ্চি।)
বৃদ্ধি বক্ররেখা অনুসরণ করুন
সিডিসি এই দুর্দান্ত জিনিসটি অফার করে যা গ্রোথ কার্ভ নামে পরিচিত। এগুলি ছেলেদের এবং মেয়েদের জন্য আলাদা, তাই আপনাকে সঠিকটি বেছে নিতে হবে। উপরন্তু, 2-20 বছর বয়সের জন্য একটি সন্ধান করুন। তারপর, আপনি আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা বের করতে এই সহজ ধাপগুলি অনুসরণ করুন৷
- হয় অনলাইনে বৃদ্ধি বক্ররেখা দেখুন বা প্রিন্ট আউট করুন।
- একটি পরিমাপ টেপ দিয়ে আপনার বর্তমান উচ্চতা নিন। একজন বন্ধুকেও এটি করা সহজ হতে পারে।
- বক্ররেখায় আপনার বয়স খুঁজুন তারপর আপনার উচ্চতা এবং একটি বিন্দু রাখুন।
- 20 বছর বয়স পর্যন্ত বিন্দুর সবচেয়ে কাছের লাইনটি অনুসরণ করুন, এবং এটি আপনাকে কয়েক ইঞ্চি সহ আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা দেখাবে।
একজন কিশোরের উচ্চতা অনুমান করুন
কৈশোর বছর কিছু বয়ঃসন্ধিকালের জন্য এবং কিছু পিতামাতার জন্যও একটি কঠিন সময় হতে পারে, কিন্তু সেগুলিও একটি উত্তেজনাপূর্ণ সময়। কিশোর বয়সে শিশুরা অতীতের চেয়ে বেশি স্বাধীনতা উপভোগ করতে পারে।তাদের আঘাত বা হারিয়ে যাওয়া নিয়ে অভিভাবকদের এত চিন্তা করতে হবে না, যদিও তাদের সন্তান কিশোর বয়সে বেড়ে উঠলে তারা অন্যান্য বিষয় নিয়ে আরও বেশি চিন্তিত হতে পারে, যেমন তাদের সন্তান সঠিক বন্ধু তৈরি করছে কিনা।
