কফ ড্রপের কিছু উপাদান অন্যদের তুলনায় নিরাপদ।
আপনি আশা করার সময় যদি আপনার সর্দি বা গলা ব্যথা হয়, তাহলে কাশির ফোঁটা দিয়ে আপনার অস্বস্তি দূর করতে চাওয়া স্বাভাবিক। অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এবং ক্লিনিক গর্ভাবস্থায় ঠান্ডা উপসর্গের চিকিত্সার জন্য নিরাপদ ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের তালিকায় কাশির ড্রপগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। তবে মূল বিষয় হল সংযম। আপনি বুদ্ধিমানের সাথে আপনার উপাদানগুলি চয়ন করতে এবং কাশির ড্রপ বা অন্য কোনও ওষুধ গ্রহণ করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরীক্ষা করতে চাইবেন।
গর্ভাবস্থায় কাশির ফোঁটা কি নিরাপদ?
আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফের সাথে যেকোনো ওষুধের নিরাপত্তা নিশ্চিত করা উচিত। যাইহোক, অনেক স্বাস্থ্য ক্লিনিকে গর্ভবতী মায়েদের সর্দি লাগলে ব্যবহার করার জন্য নিরাপদ ওষুধের তালিকায় কাশির ফোঁটা অন্তর্ভুক্ত করে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলার আগে, আপনি যে ব্র্যান্ডটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন তার উপাদান তালিকা পরীক্ষা করা সহায়ক হতে পারে। বিভিন্ন উপাদানের বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে।
বেশিরভাগ কাশির ড্রপের সক্রিয় উপাদান কাশি দমন করে বা গলা কিছুটা অসাড় করে দেয়। কাশির ড্রপের কিছু সক্রিয় উপাদানের অজানা বা বিরূপ প্রভাব থাকতে পারে এবং তা পরিমিতভাবে ব্যবহার করা উচিত।
মেনথল
মেনথল বেশির ভাগ কাশির ফোঁটায় থাকে এবং এটি আপনাকে শীতল অনুভূতি দেয় যা গলা ব্যথা এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়াকে আরাম দেয়। "মেনথল হল একটি রাসায়নিক যৌগ যা প্রাকৃতিকভাবে পেপারমিন্ট বা অন্যান্য পুদিনা গাছের উদ্ভিদে পাওয়া যায়। এটি কৃত্রিমভাবেও তৈরি করা যেতে পারে। খুব বেশি ঘনত্বে, মেনথল বিষাক্ত হতে পারে কিন্তু বিষাক্ত মাত্রায় পৌঁছানোর জন্য একবারে অনেক ব্যাগ কাশির ড্রপ খেতে হবে।, "ড.জুলিয়া আর্নল্ড ভ্যানরুয়েন, ম্যাসাচুসেটসের বোস্টনে অবস্থিত একজন গাইনোকোলজিকাল সার্জন।
কাশির ফোঁটায় মেনথলের পরিমাণ খুবই কম এবং সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, আপনি বিবেচনা করছেন এমন ব্র্যান্ডগুলিতে মেনথলের পরিমাণ তুলনা করুন এবং কম ঘনত্বের একটি বা মেনথল ছাড়া একটি ব্র্যান্ড বেছে নিন।
চিনি
মেনথল বা ভেষজগুলির তিক্ততার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, অনেক কাশি ড্রপ প্রস্তুতকারক তাদের রেসিপিগুলিতে প্রচুর পরিমাণে চিনি যোগ করবেন। যদিও এটি তাদের গ্রহণ করতে অনেক সুন্দর করে তোলে, অত্যধিক চিনি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনার যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সম্ভবত চিনি-মুক্ত কাশির ড্রপের পরামর্শ দেবেন।
বেনজোকেন
ডাক্তাররা সাধারণত সুপারিশ করেন যে আপনি আপনার অসাড়কারী এজেন্ট বেনজোকেনযুক্ত কাশির ড্রপ ব্যবহার দুই দিনের জন্য সীমিত করুন। বেনজোকেন লজেঞ্জস গলা ব্যাথা বা জ্বালাপোড়ায় সাহায্য করতে পারে, তবে গর্ভাবস্থায় যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করা উচিত।যদিও মানুষের অধ্যয়ন করা হয়নি, এবং প্রাণী অধ্যয়ন সীমিত করা হয়েছে, কিছু প্রমাণ রয়েছে যে বেনজোকেইন মৃতপ্রসবের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
Dextromethorphan
Dextromethorphan, কিছু কাশির ড্রপের মধ্যে একটি কাশি দমনকারী, প্লাসেন্টা অতিক্রম করে কিন্তু নিরাপদ বলে মনে হয়। এই বিষয়ে গবেষণা পুরানো হয়ে যাচ্ছে, কিন্তু 2001 সালের একটি গবেষণায় গর্ভাবস্থায় এই ওষুধের ব্যবহার পরীক্ষা করা হয়েছে এবং দেখা গেছে যে এটি জন্মগত ত্রুটি বা নেতিবাচক ফলাফল বৃদ্ধি করেনি।
Echinacea
কিছু কাশির ড্রপের মধ্যে রয়েছে ইচিনেসিয়া, যা সর্দি-কাশির জন্য একটি বিতর্কিত ভেষজ চিকিৎসা। 2014 সালের একটি গবেষণা পর্যালোচনা ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের উপর ইচিনেসিয়ার প্রভাবের উপর অনির্ধারিত প্রমাণ পেয়েছে। যাইহোক, 2016 সালে প্রকাশিত একটি বড় গবেষণায় এই ভেষজ গ্রহণের পরে শিশুদের উপর কোন প্রভাব নেই বলে জানিয়েছে।
দস্তা
কিছু দাবি করেন জিঙ্ক সর্দির সময়কাল কমিয়ে দেয়। দস্তা ইতিমধ্যেই অনেকগুলি প্রসবপূর্ব ভিটামিনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এবং প্রিটাম জন্মের পরিমাণ কিছুটা কমাতে দেখা গেছে।ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ (এনআইএইচ) সুপারিশ করে যে গর্ভবতী মায়েদের প্রতিদিন 11 মিলিগ্রাম জিঙ্ক গ্রহণ করা উচিত। বেশিরভাগ প্রসবপূর্ব ভিটামিনের ইতিমধ্যেই প্রয়োজনীয় দৈনিক পরিমাণ রয়েছে, তাই যদি আপনার কাশির ড্রপগুলিতেও জিঙ্ক থাকে তবে সেগুলি গ্রহণ করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।
গর্ভাবস্থায় ঔষধযুক্ত কাশির ড্রপের বিকল্প
কিছু কাশির ড্রপ ওষুধ নয়। পরিবর্তে, তারা আপনার গলাকে শুষ্ক বোধ না করে কাজ করে, প্রায়শই পেকটিন এর একটি সক্রিয় উপাদান ব্যবহার করে, একই প্রাকৃতিক পদার্থ যা জ্যাম এবং জেলিকে শক্ত করতে সহায়তা করে। বেশিরভাগ ওষুধের দোকানে কাউন্টারে লুডেনসের মতো বেশ কিছু ওষুধবিহীন ব্র্যান্ড পাওয়া যায়।
" গর্ভাবস্থায় কাশির ড্রপ ব্যবহারের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে গরম জল বা চায়ে মধু এবং লেবু দিয়ে চুমুক দেওয়া বা উষ্ণ লবণ জলে গার্গল করা৷ ভালভাবে হাইড্রেটেড থাকার জন্য গর্ভাবস্থায় প্রচুর পরিমাণে জল পান করা গুরুত্বপূর্ণ," বলেছেন ড. ভ্যানরুয়েন। নোনা জল গার্গল করতে, আপনাকে আট আউন্স গরম জলে আধা চা চামচ লবণ মিশিয়ে 15-30 সেকেন্ডের জন্য দুই বা তিনবার গার্গল করতে হবে।
আপনার ডাক্তারকে কখন কল করবেন
গর্ভাবস্থায় আপনার গলা ব্যথা হলে, আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশন (APA) বলে যে আপনি প্রচুর অতিরিক্ত বিশ্রাম পান এবং হাইড্রেটেড থাকুন। কখনও কখনও গলা ব্যথা আপনাকে মদ্যপান এড়াতে বাধ্য করতে পারে, কিন্তু শিশুর সেই তরল প্রয়োজন।
যদি আপনার গলা ব্যথা বন্ধ না হয়, বা আপনি অন্যান্য উপসর্গ পান, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে কল করুন। এপিএ পরামর্শ দেয় যে আপনি এই লক্ষণগুলি সম্পর্কে কল করুন:
- হলুদ বা সবুজ শ্লেষ্মা কাশি হয়
- জ্বর (102 ডিগ্রি ফা বা তার বেশি)
- ঘরঘর
- আপনি খুব বেশি খেতে বা পান করতে পারবেন না
কোভিড-১৯ নিয়ে উদ্বেগের কারণে, আপনার প্রদানকারী গলা ব্যথার বিষয়ে অতিরিক্ত সতর্ক থাকতে পারে। আপনার উপসর্গ সম্পর্কে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ রাখতে ভুলবেন না।
গর্ভাবস্থায় যেকোনো ওষুধ ব্যবহার করা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে একটি সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।গর্ভবতী মায়েদের জন্য, বেশিরভাগ প্রদানকারীরা গলা ব্যথা বা বিরক্তির জন্য কাশির ড্রপ দেওয়ার পরামর্শ দেয়, তবে তারা সংযমের উপরও জোর দেয়। প্যাকেজের উপাদানগুলি পড়ার জন্য কিছু সময় নিন এবং আপনার জন্য সেরাটি বেছে নেওয়ার আগে আপনার বিকল্পগুলির তুলনা করুন৷
