একটি ভাল, পুরানো ধাঁচের ডান্স পার্টির চেয়ে ভাল আর কিছু আছে কি? কোনভাবেই না! নাচের পার্টিগুলি অল্পবয়সী এবং বৃদ্ধ উভয়ের জন্যই মজাদার, মুহূর্তের নোটিশে করা সহজ, এবং সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের খুশির মেজাজে রেখে যাওয়ার গ্যারান্টি দেওয়া হয়। বাচ্চাদের সাথে আপনার পরবর্তী ডান্স অফে এই নতুন এবং ক্লাসিক মুভগুলি ব্যবহার করে দেখুন। তাদের দেখান কিভাবে আপনি এখনও তাদের সেরাদের সাথে নামতে পারেন এবং একসাথে কয়েকটি নতুন চাল শিখতে পারেন!
মাকারেনা নাচ
90-এর দশকের নাচের মধ্যে কয়েকটি সাধারণ হাতের নড়াচড়া, নিতম্বের ঝাঁকুনি এবং এক চতুর্থাংশ হপ জড়িত। 90-এর দশকে বয়সে আসা বাবা-মায়ের জন্য, আপনি দ্রুত বুঝতে পারবেন যে ম্যাকারেনা বিরতির ত্রিশ বছর পরেও, পদক্ষেপগুলি খুব দ্রুত ফিরে আসে। এই মজাদার থ্রোব্যাক ডান্সের সাথে যারা টিকটোকিং কিশোরদের বস তারা দেখান৷
মুরগীর নাচ
প্রতিটি রোলার স্কেটিং রিঙ্ক, যুবদলের জমায়েত, বিবাহ এবং বার মিটজভা ভাল পুরানো মুরগির নাচের কয়েক রাউন্ডের সাথে ভাল সময় উদযাপন করেছে। চারটি সাধারণ চাল নিরবধি রুটিন তৈরি করে, এবং আপনার তিন বছর বয়সী ভাতিজি থেকে শুরু করে নব্বই বছরের বড় খালা পর্যন্ত যে কেউ মূর্খ নাচের মুভটিতে অংশ নিতে পারে।
ছুটে চলা মানুষ
আপনার বাচ্চারা যদি জিজ্ঞেস করে যে আপনি কোন দুর্দান্ত নাচের মুভ জানেন কিনা, তাদের বলুন পিছনে দাঁড়াতে এবং আপনার ল্যাটে ধরে রাখতে বলুন যখন আপনি কুখ্যাত দৌড়ানো লোকটিকে বের করে দিন। আশির দশকে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, দৌড়ানো মানুষ (যা দ্রুত গতিতে দৌড়ানোর গতিকে অনুকরণ করে), এমনকি সবচেয়ে বাছাই করা বাচ্চা নর্তকদেরও বাহ বাহবা দেবে।(আপনার বাচ্চাদের সামনে সম্পূর্ণ বৈধ হওয়ার জন্য হাই-টপ স্নিকার্স, নিয়ন-রঙের পোশাক, এবং কিছু পুরানো-স্কুল MC হ্যামার টিউনের সাথে এই হিপ-হপ মুভ যুক্ত করুন)।
রোবট নাচ
উঠে উঠুন, সঙ্গীত অনুভব করুন এবং আপনার শরীরকে রোবটের মত নাড়ান। আপনার বাহু, পা এবং ঘাড় দিয়ে শক্ত নড়াচড়া তৈরি করা আপনাকে এমন একটি নড়াচড়ায় নিয়ে যাবে যা জনসাধারণ দ্বারা রোবট হিসাবে পরিচিত। দলটিকে একত্রিত করুন এবং দেখুন কার কাছে সবচেয়ে মজার রোবট রুটিন, সবচেয়ে মজার রুটিন এবং সবচেয়ে জটিল রুটিন আছে। আপনি কি পরিবারকে দলে যুক্ত করতে পারেন এবং একটি পারিবারিক প্রতিভা শোতে দেখানোর জন্য সিঙ্ক্রোনাইজড রোবট নাচ তৈরি করতে পারেন? একটি রোবট নাচের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে এমন পদক্ষেপের কোন সীমা নেই, এবং যখন এই নাচের মুভের কথা আসে, তখন একমাত্র নিয়ম হল মজা করা!
চাবুক/না নায়ে
2015 সালে, সাইলেন্টো নামে একজন শিল্পী 'ওয়াচ মি' নামে একটি ছোট ডিডি প্রকাশ করেন এবং সেখান থেকে, হুইপ-নাই নায়ে নামে পরিচিত নাচের মুভের জন্ম হয়।এর সবচেয়ে মৌলিক আকারে, হুইপ/নাই নায়ে একটি ক্রাউচ-সদৃশ নড়াচড়া (এক ধরনের স্কোয়াটের মতো) আপনার সামনে আপনার বাহু বের করে, এমনভাবে অবস্থান করে যেন আপনি একটি গাড়ি চালাচ্ছেন। এটি হল "চাবুকের অংশ।" "Nae-Nae" অংশটি সরাসরি "চাবুক" এর পরে আসে এবং এটির জন্য আপনাকে বাতাসে আপনার হাত বাড়াতে হবে এবং পাশে দুলানোর সময় এটিকে সামনে পিছনে দোলাতে হবে।
The Hokey Pokey
হকি পোকি না শিখেও কি শৈশব কাটতে পারে? এটি দেশের সবচেয়ে সুপরিচিত, ব্যাপকভাবে স্বীকৃত বাচ্চাদের নাচের একটি। নাচের মধ্যে রয়েছে সহজ-অনুসরণযোগ্য নির্দেশাবলীর একটি সিরিজ এবং একই গানের সুরে সেট করা হয়েছে। জন্মদিনের পার্টিতে, পারিবারিক পুনর্মিলনীতে এবং যে কোনো সময় বাচ্চারা দেয়াল থেকে লাফিয়ে উঠছে এবং আপাতদৃষ্টিতে অন্তহীন শক্তির কিছু নাচ করতে হবে।
ফ্লস
কয়েক বছর আগে, ফ্লস আমাদের জীবনে প্রবেশ করেছিল এবং বাচ্চারা সারাদিন ধরে চলাফেরা করে।বাচ্চারা জেগে থাকলে, তারা ফ্লসিং ছিল। তারা টেলিভিশন সেটের সামনে দাঁড়িয়ে, বাবা-মায়ের সাথে তাদের দিন ভাগ করে নেওয়ার সময়, খেলার মাঠে খেলে এবং এর মধ্যে যে কোনও মুহূর্ত ফ্লস করে। আজকাল, বাচ্চারা, বাবা-মা এবং এমনকি বয়স্ক লোকেরাও ফ্লস করে যারা একটি ভাল নাচের চাল দেখতে জানে। হাসাহাসি করার জন্য প্রস্তুত হন কারণ এই পদক্ষেপটি সঠিক হওয়ার জন্য প্রচুর সমন্বয় লাগে। কিন্তু আপনি একবার পেরেক লাগালে, আপনি কখনো ফ্লস করা বন্ধ করতে পারবেন না!
বেবি হাঙ্গর নাচ
ছোট বাচ্চারা বেবি হাঙ্গর শুনতে পছন্দ করে, এবং তারা সংশ্লিষ্ট নৃত্য চালনায় জড়িত থাকতে আরও বেশি পছন্দ করে। বাচ্চা-কেন্দ্রিক গানে হাততালি ও মার্চ করুন কারণ আপনি এবং ছোটরা একটি বেবি হাঙ্গর, মামা হাঙ্গর, ড্যাডি হাঙ্গর, এমনকি গ্র্যান্ডমা হাঙ্গর বাহু ও হাতের গতি ব্যবহার করে নিজেকে ভান করছেন।
ভোগ
ভোগিং 1960-এর দশকে নিউ ইয়র্কে উদ্ভূত হয়েছিল এবং পপ আইকন কুইন ম্যাডোনা ছাড়া অন্য কেউই মূলধারার জনপ্রিয়তা অর্জন করেছিলেন।ম্যাজ বিশ্বকে দেখিয়েছিল যে কীভাবে বাহু এবং শরীরের নড়াচড়া এবং একটি গম্ভীর মুখ ব্যবহার করে একটি অভিব্যক্তিপূর্ণ নাচ তৈরি করতে হয় যা চিৎকার করে বলেছিল, "এটা আনুন!" প্রচলন সম্পর্কে দুর্দান্ত জিনিস হল আপনি সত্যিই ভুল করতে পারবেন না। চালগুলি হল আপনি যা তৈরি করেন, তাই আপনার সৃজনশীল ধারনাগুলিতে মুক্ত থাকুন এবং মেটেরিয়াল গার্লকে তার অর্থের জন্য দৌড়ান।
ধাক্কা
পূর্ণ দাবিত্যাগ: অন্য দিন আমি গুরুতর শৃঙ্খলা নিক্ষেপ করার জন্য প্রস্তুত পারিবারিক কক্ষে ছুটে যাই যখন আমি শুনেছিলাম আমার কিশোর-কিশোরীরা শব্দটি চিৎকার করছে, "ঝাঁকুনি।" দেখা যাচ্ছে "দ্য জার্ক" হল একটি ট্রেন্ডি ডান্স মুভ যা সমস্ত রাগ। চিত্রে যান. এতে কিছু জটিল ফুটওয়ার্ক, কিছু হপিং, এবং আমার আশীর্বাদের চেয়ে অনেক বেশি প্রাকৃতিক ছন্দ জড়িত। এটি একটি বিট অনুশীলন লাগে, এবং একটি ভাল সুযোগ আছে যে আপনার বাচ্চারা আপনার চেয়ে অনেক দ্রুত এই পদক্ষেপটি ধরবে। আমার মনকে এর চারপাশে গুটিয়ে নেওয়ার একমাত্র উপায় ছিল এটিকে একজন পিছিয়ে পড়া মানুষ হিসেবে ভাবা।
মোচন
যখন এটি অতীত থেকে নাচের চালের কথা আসে, তখন এটি টুইস্টের চেয়ে বেশি ক্লাসিক হয় না! বাচ্চারা এই পদক্ষেপটি পছন্দ করবে কারণ এটি করা সহজ এবং তারা এটিতে তাদের নিজস্ব মজাদার স্পিন রাখতে পারে। বাবা-মা এবং এমনকি দাদা-দাদিরাও চলাফেরা এবং খাঁজকাটাতে যোগ দিতে পারেন কারণ তারা সম্ভবত কয়েক দশক ধরে দুমড়ে-মুচড়ে যাচ্ছে! একই নামের আসল গানটি ব্যবহার করে দেখুন এবং পুরো গ্যাংকে ষাটের দশকে ফিরিয়ে আনুন।
নৃত্য: মজা এবং ফিটনেসের জন্য নিখুঁত কার্যকলাপ
নৃত্যের সবচেয়ে বড় বিষয় হল এটি মজা এবং ফিটনেসকে একত্রিত করে, দুটি মূল লক্ষ্য যা অর্জনের জন্য পরিবারের চেষ্টা করা উচিত। নাচ সব বয়সের মানুষের জন্য একটি চমৎকার ব্যায়াম। এতে সৃজনশীলতা এবং কল্পনা জড়িত, পরিবারকে মূর্খ রুটিনগুলির সাথে বন্ধন করে যা সবাই হাসতে পারে এবং সস্তা বিনোদনের জন্য তৈরি করে৷ আপনি যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় কিছু নাচের চাল ভেঙে দিতে পারেন। বাচ্চাদের সাথে নাচের মুভ উপভোগ করার জন্য আপনার যা দরকার তা হল সঙ্গীত, আপনার শরীর এবং ভাল সঙ্গ! আপনি যদি এটিকে আরও বড় ইভেন্টে পরিণত করতে চান তবে মজা বাড়াতে কয়েকটি প্রতিভা প্রদর্শনের ধারণা দিন।
