অভিভাবকদের সাথে ফিরে যাওয়া একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি কিছু সময়ের জন্য একা থাকেন। পরিবর্তনটি নতুন উত্তেজনা, চাপ এবং সমস্যা তৈরি করতে পারে যেখানে আগে কিছুই ছিল না। প্রক্রিয়া কম চাপপূর্ণ করতে সাহায্য করতে, এই টিপস অনুসরণ করুন.
মাতাপিতার সাথে ফিরে যাওয়ার সুবিধা এবং অসুবিধা
আপনার পিতামাতার সাথে ফিরে যাওয়ার পছন্দটি অনেক সুবিধা এবং অসুবিধা নিয়ে আসে। একদিকে, আপনি সম্ভবত সেখানে বসবাস করে অর্থ সঞ্চয় করবেন এবং তাদের অবিচ্ছিন্ন দিকনির্দেশনা এবং সাহচর্য পাবেন।অন্যদিকে, আপনি তাদের ছাদের নীচে কী গ্রহণযোগ্য এবং কী নয় সে সম্পর্কে স্বাধীনতার ক্ষতি এবং অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন। পদক্ষেপটি পছন্দ বা জোর করে হোক না কেন, নতুন ব্যবস্থা চাপের হতে পারে।
একটি মিটিং দিয়ে শুরু করুন
মনের মিলনের মাধ্যমে এই আয়োজন শুরু করা সক্রিয় এবং দায়িত্বশীল। আপনাকে প্রতিটি বিশদ কাজ করতে হবে না তবে একই পৃষ্ঠায় এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। এখন এবং তারপরের মধ্যে যা আসবে তার জন্য একটি দ্বিতীয় মিটিং সেট আপ করুন৷
অস্বস্তিকর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন
অভিভাবকদের বিশ্রী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা কারও, "জীবনের মজার জিনিস" তালিকার শীর্ষে নয়। আপনার 'ভাড়া' নিয়ে ফিরে যাওয়ার সময়, আপনাকে কিছু অপ্রীতিকর বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে হতে পারে। আপনার গার্লফ্রেন্ডকে রাতে থাকার অনুমতি দেওয়া হয়েছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। তারা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ে বাড়ি চায় কিনা বা আপনি যখন সন্ধ্যার জন্য বাইরে থাকার পরিকল্পনা করছেন তখনও আপনি তাদের কল করবেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনি কি তাদের ছাদের নিচে মদ পান করতে পারবেন? তারা কি ধূমপানের অনুমতি দেয়? একজন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া এবং আপনার পিতামাতার সাথে বসবাস করা ভিন্ন হতে চলেছে।আপনি একে অপরের সম্পর্কে অনেক কিছু শিখবেন যা আপনি কখনই জানতে চাননি!
আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের সাথে নতুন ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করুন
বন্ধু এবং উল্লেখযোগ্য অন্যরাও এই পদক্ষেপের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে৷ আগে যদি আপনার নিজের জায়গা থাকত, বন্ধুরা হয়তো আসতেন এবং চলে যেতে পারতেন, সন্ধ্যা পর্যন্ত থাকতেন, আপনার সোফায় পড়ে থাকতেন এবং আপনার খাবার খেয়েছিলেন। আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের জানতে দিন যে জিনিসগুলি পরিবর্তিত হচ্ছে। বন্ধুদের সম্ভবত কম ঘুরতে হবে বা আগে চলে যেতে হবে, এবং বয়ফ্রেন্ড বা গার্লফ্রেন্ডদের আর আপনার জায়গার একই স্বাধীনতা দেওয়া হবে না। (আপনাকে এখন তার জায়গায় থাকতে হতে পারে!)
ইতিবাচক দিকগুলির তালিকা করুন
আপনি যদি আপনার পিতামাতার সাথে চলাফেরা করে নিরুৎসাহিত বোধ করেন এবং মনে করেন যে এটি আপনার জীবন-পরিকল্পনায় একটি বিপত্তি, তাহলে নতুন জীবন ব্যবস্থা থেকে আসতে পারে এমন ইতিবাচকতার একটি তালিকা তৈরি করার কথা বিবেচনা করুন। ভাল এবং খারাপ নয় এর দিকে মনোনিবেশ করা আপনাকে হতাশা এবং বিরক্তি থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।ইতিবাচক ফলাফলের একটি তালিকা তৈরি করার পরে, তালিকাটি ব্যক্তিগত কোথাও রাখুন। যখনই আপনার মনে হবে আপনি আপনার বাবা-মায়ের ছাদের নিচে জীবন নিয়ে সংগ্রাম করছেন তখনই এটি বের করে দেখুন।
তাদের নিয়মকে সম্মান করুন
এটি তাদের বাড়ি, এবং আপনি তাদের নিয়মের অধীনে বসবাস করবেন, আপনার বয়স নির্বিশেষে। যদিও আপনার বাবা-মা সম্ভবত আপনার উচ্চ বিদ্যালয়ের বছরের তুলনায় কারফিউ এবং উপযুক্ত টেলিভিশন প্রোগ্রামিংয়ের মতো জিনিসগুলির সাথে আরও নমনীয় হতে চলেছে, তবুও আপনাকে তাদের শাসনের অধীনে জীবনের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে। খোলাখুলিভাবে আলোচনা করুন যে কোনো নিয়মে আপনি একমত নন এবং একটি শালীন আপস করার চেষ্টা করুন। তাদের বাড়ির কিছু নিয়ম-কানুন নিয়ে আপনি খিটখিটে হলেও মনে রাখবেন এই থাকার ব্যবস্থা চিরকাল থাকবে না।
আর্থিক অবদানের সিদ্ধান্ত নিন সামনে
কে কিসের জন্য টাকা দিতে যাচ্ছে? মা এবং বাবার সাথে বসুন এবং তাদের সাথে ফিরে যাওয়ার আর্থিক বিষয়গুলি বের করুন।আপনি কি ভাড়া পরিশোধ করবেন, মুদি বা ইউটিলিটিসে সাহায্য করবেন বা তাদের একটি গাড়ি ধার করার জন্য অর্থ প্রদান করবেন? কিছু খরচ আশা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি কাজ করেন। আপনি যদি কাজ না করেন, তাহলে আপনাকে এমন একটি এলাকায় খণ্ডকালীন কাজ বেছে নিতে হতে পারে যা আপনি পছন্দ করেন না যতক্ষণ না আপনি আপনার স্বপ্নের চাকরিতে পৌঁছান।
আপনার প্রয়োজন নেই এমন আইটেমগুলির সাথে অংশ করুন
আপনি যদি কিছু সময়ের জন্য একা থাকেন, তাহলে আপনি সম্ভবত সময়ের সাথে সাথে প্রচুর জিনিস অর্জন করেছেন। আপনার পিতামাতা যে স্থানটি অফার করছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি কিছু অপ্রয়োজনীয় আইটেমগুলির সাথে বিচ্ছেদ বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। অভিভাবকদের সাথে ফিরে যাওয়া পরিষ্কার করার এবং পুনরায় চালু করার একটি ভাল সময়। আপনার কাছে যদি প্রচুর আসবাবপত্র থাকে, তাহলে আপনার জিনিসপত্র রাখার জন্য একটি স্টোরেজ স্পেস ভাড়া দেওয়ার কথা ভাবুন যাতে আপনি আপনার পিতামাতার বাড়িতে বিশৃঙ্খলা না করেন৷
মাসে একবার চেক-ইন হোল্ড করুন
আপনি যদি আপনার পিতামাতার বাড়িতে কয়েক মাস থাকার পরিকল্পনা করেন, তাহলে মাসিক মিটিং করা এবং মনে যা আসে তা নিয়ে আলোচনা করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে। যদি উত্তেজনা বা চাপ থাকে তবে সেগুলি পরিষ্কার করা উচিত যাতে রাগ এবং বিরক্তি বৃদ্ধি না পায়।আপনি যদি কাজের সন্ধানে থাকেন তবে আপনার পিতামাতাকে আপডেট করুন যে এটি কীভাবে চলছে। এই মিটিংগুলির সময় তারা আপনাকে প্রধান আসন্ন প্রকল্পগুলির (বসন্তের পরিচ্ছন্নতা, বড়দিনের সাজসজ্জা বা সংস্কার) সাহায্য করতে বলতে পারে৷
উৎপাদনশীল হোন
আপনি যদি পুরো সময় কাজ করেন এবং বাড়ির আশেপাশের কাজগুলিতে সাহায্য করেন, তবে সম্ভবত এটি যথেষ্ট ফলদায়ক। আপনি যদি কাজ না করেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সময়কে উত্পাদনশীল কাজ দিয়ে পূরণ করেছেন। আপনাকে আরও বিপণনযোগ্য করে তুলতে আপনার দিনটি শিক্ষা বা অনলাইন কোর্সে দিন। আপনার জীবনবৃত্তান্তের গতি বাড়ান, অনলাইনে চাকরি খুঁজুন এবং কাজের স্কোর করার আশায় পরিচিতিদের সাথে যোগাযোগ করুন।
বাড়ির আশেপাশে সাহায্য করুন
একজন ফ্রিলোডার হবেন না এবং আপনি যা করতে পারেন তাতে সাহায্য করুন৷ আবর্জনা বের করুন, লন কাটুন, আপনি যে বাথরুমটি ব্যবহার করেন তা পরিষ্কার করুন এবং নিজের লন্ড্রি করুন। আপনি যদি কাজ করেন, মুদির জন্য অর্থ যোগান বা আপনার নিজের কিনুন এবং আপনার নিজের রান্না এবং থালাবাসন করুন।যখন আপনার বাবা-মা শহর ছেড়ে চলে যান, তখন মেইলটি আনুন এবং পরিবারের যেকোনো পোষা প্রাণীর যত্ন নেওয়ার প্রস্তাব দিন।
মা এবং বাবার সাথে মুহূর্ত উপভোগ করুন
আপনি আপনার বাবা-মায়ের সাথে থাকেন, ইন্টারনেটে পাওয়া এলোমেলো রুমমেট নয়, তাই রাতে জাহাজে না যাওয়ার চেষ্টা করুন। পুরো সপ্তাহ জুড়ে আপনার পিতামাতার সাথে যোগাযোগ করার জন্য সময় আলাদা করুন। রবিবার রাতের খাবারের জন্য একসাথে বসুন বা প্রতি সপ্তাহে এক রাতে একটি খুব প্রিয় টেলিভিশন অনুষ্ঠান দেখতে পারিবারিক কক্ষে জড়ো হন৷
দৃষ্টিতে একটি শেষ লক্ষ্য আছে
আপনি আপনার বাবা-মায়ের সাথে চিরকাল থাকতে চান না। আপনি কতক্ষণ তাদের ছাদের নীচে থাকবেন এবং কখন আপনি চলে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন সে সম্পর্কে একটি পরিকল্পনা করা ভাল। আপনি আবার নিজের মতো করে বাঁচার পরিকল্পনা শুরু করার আগে আপনি যা চান বা যা করতে হবে তার একটি তালিকা তৈরি করুন। এই লক্ষ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- চাকরি পান
- একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ সঞ্চয় করুন
- গাড়ি কিনুন
- স্বাস্থ্য উদ্বেগ সোজা করুন
কৃতজ্ঞ থাকুন
চালনাটি আদর্শ নাও হতে পারে, কিন্তু সব খারাপ নয়। আপনার পিতামাতার গেস্ট রুম বা বেসমেন্টে বসবাস করা গৃহহীন আশ্রয়ে বা রাস্তায় বাস করার মতো খারাপ কোথাও নেই। তাদের আতিথেয়তার জন্য কৃতজ্ঞ থাকুন, যতই চাপের পরিস্থিতি হোক না কেন। অন্যদের অনেকের কাছে তাদের বাবা-মায়ের সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ার বিকল্প নেই এবং আপনার জুতা থাকার জন্য কিছু করতে পারে।
