কিশোর বছরগুলো কঠিন। বড় হওয়া, যেমন পিটার প্যান সাক্ষ্য দেবেন, হৃদয়ের অজ্ঞানতার জন্য নয়। স্কুলে সমস্যাগুলি, যেমন স্ট্রেস, স্ব-চিত্র এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণ, প্রায়ই গণ হরমোনজনিত মেলস্ট্রোম দ্বারা বৃদ্ধি পায় যা সাধারণত উচ্চ বিদ্যালয় হিসাবে পরিচিত, এটিকে শেখার জায়গার পরিবর্তে একটি শারীরিক এবং মানসিক বাধা কোর্সের মতো মনে করে।
টিন স্ট্রেস
স্কুল একটি চাপের সময়। আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন বলেছে স্কুল হল কিশোর-কিশোরীদের মানসিক চাপের সবচেয়ে বড় উৎস।বিভিন্ন ধরনের একাডেমিক, খেলাধুলা এবং পাঠ্যক্রম বহির্ভূত ক্রিয়াকলাপগুলিতে ভাল পারফর্ম করার জন্য তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের উপর চাপ অত্যন্ত কঠিন। সর্বোপরি, উচ্চ বিদ্যালয়ের কিশোর-কিশোরীরা বুদ্ধিমান, জীবন পরিবর্তনকারী সিদ্ধান্ত নেবে বলে আশা করা হয়। আধুনিক বিশ্ব বিস্ময়কর যে ছাত্রদের জন্য অনেক পছন্দ উপলব্ধ, কিন্তু এই একই বিকল্পগুলি তাদের উচ্চ বিদ্যালয়ের বছরগুলিকে অপ্রতিরোধ্য করে তুলতে পারে৷
কিশোর স্ট্রেস সম্পর্কে কি করবেন
আপনি একজন 18 বছর বয়সী ব্যক্তির জন্য জীবনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার চাপ এবং চাপ কমাতে পারবেন না। যাইহোক, একজন অভিভাবক হিসেবে, এমন কিছু আচরণ রয়েছে যা আপনি এই চাপের সময়ে আপনার কিশোর-কিশোরীদের সাহায্য করতে উৎসাহিত করতে পারেন।
- আপনার কিশোর পর্যাপ্ত ব্যায়াম পায় তা নিশ্চিত করুন। পারিবারিকভাবে হাঁটাহাঁটি করুন, হাইকিংয়ে যান বা একসাথে কিছু কাজ করুন। আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন নোট করেছে যে ব্যায়াম করা মানসিক চাপ কমানোর অন্যতম সেরা উপায়, কিন্তু আপনার কিশোর-কিশোরীদের সাথে কিছু করা তাদের আপনার সাথে যে বিষয়গুলি চলছে সে সম্পর্কে কথা বলতে সাহায্য করতে পারে - একটি জয়-জয় পরিস্থিতি।
- এটা কথা বলুন। জীবনের বড় বড় সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হওয়ার সময় যেমন প্রাপ্তবয়স্কদের একটি সাউন্ডিং বোর্ডের প্রয়োজন, তেমনি কিশোর-কিশোরীরাও তা করে। এখানে মূল বিষয় হল বিচার ছাড়াই এটি সম্পর্কে কথা বলা। আপনি কি করবেন বা একই সিদ্ধান্তের সম্মুখীন হলে আপনি কেমন অনুভব করবেন তা আপনার কিশোর-কিশোরীদের বলার পরিবর্তে, তারা কেমন অনুভব করছে তা তাদের জিজ্ঞাসা করুন এবং যেকোনো বড় সিদ্ধান্তের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি তালিকাভুক্ত করতে তাদের সহায়তা করুন।
- সাইকোলজি টুডে পরামর্শ দেয় যে কিশোর-কিশোরীরা যদি সত্যিকারের পছন্দের জিনিসগুলি করতে অন্তত কিছুটা সময় নেয় তবে তারা কম চাপ অনুভব করতে পারে। বন্ধুদের সাথে মলে ঝুলানো হোক বা বুনন করা হোক, আপনার কিশোর-কিশোরীদের ভারসাম্যপূর্ণ এবং কম চাপ অনুভব করতে সেই বিরতিগুলিকে উত্সাহিত করুন৷
পরীক্ষা উদ্বেগ
আমেরিকান স্কুল কাউন্সেলর অ্যাসোসিয়েশনের মতে, এমন একক ছাত্র পাওয়া অস্বাভাবিক যে কিনা কিছু মাত্রার পরীক্ষার উদ্বেগে ভোগে না। সর্বোপরি, শিক্ষার্থীরা পরীক্ষা দিতে অনেক সময় ব্যয় করে। সেমিস্টারের শেষের পরীক্ষা, বছরের শেষের পরীক্ষা, বিষয়ের পরীক্ষা, যোগ্যতা পরীক্ষা, রাষ্ট্রীয় পরীক্ষা, জাতীয় পরীক্ষা এবং কলেজের যোগ্যতা পরীক্ষা রয়েছে।স্ট্রেস-আউট কিশোর-কিশোরীর কাছে তালিকাটি অন্তহীন। কখনও কখনও এই পরীক্ষাগুলি তাদের সাথে ভাল না করার জন্য কিছু বাস্তব পরিণতি বহন করে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে কিশোর-কিশোরীরা পরীক্ষা নিয়ে কিছু গুরুতর উদ্বেগ অনুভব করতে পারে।
পরীক্ষা উদ্বেগ সম্পর্কে কি করবেন
যদিও আপনি আপনার বাচ্চাদের পরীক্ষা নিতে পারবেন না, আপনি তাদের পরীক্ষার উদ্বেগ নিয়ে ঘোলা জলে নেভিগেট করতে সাহায্য করতে পারেন।
- আপনার কিশোর সকালের নাস্তা তৈরি করুন। একটি ভাল প্রাতঃরাশ খাওয়া আপনার মস্তিষ্ককে ফোকাস থাকার জন্য জ্বালানী সরবরাহ করতে সহায়তা করে যা অবশ্যই পরীক্ষার কার্যকারিতা বাড়াতে পারে।
- যদি উচ্চ ষ্টেকের কলেজে ভর্তির সমস্যা হয়, তাহলে আপনার কিশোর-কিশোরীদের বুঝতে সাহায্য করুন যে অন্যান্য বিকল্প রয়েছে। এমন স্কুল আছে যেখানে ভর্তির জন্য SAT বা ACT পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না, বা কমিউনিটি কলেজ আছে। সর্বোপরি, কলেজে ভর্তির ক্ষেত্রে স্কোরই একমাত্র সিদ্ধান্তকারী বিষয় নয়।
- অধ্যয়নের ভালো অভ্যাসকে উৎসাহিত করুন। আপনার কিশোর-কিশোরীদের বড় পরীক্ষার জন্য অধ্যয়নের জন্য নির্দিষ্ট সময় আলাদা করতে সাহায্য করুন। ক্র্যামিং না করা শেষ মুহূর্তের পরীক্ষার উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করবে।
- আপনার কিশোর আইনজীবীকে নিজের জন্য সাহায্য করুন। যদি পরীক্ষা একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হয়, তাহলে পরামর্শ দিন যে তিনি তার শিক্ষকদের কাছে যান এবং অতিরিক্ত ক্রেডিট বা বিকল্প পদ্ধতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি তথ্য জানেন। যদিও প্রত্যেক শিক্ষক সব অনুরোধে হ্যাঁ বলবেন না, বেশিরভাগ শিক্ষকই এমন একজন শিক্ষার্থীর প্রশংসা করবেন যিনি তার গ্রেড এবং শিক্ষার দায়িত্ব নিচ্ছেন। একটি কথোপকথন খোলার মাধ্যমে, আপনার ছাত্র সফলতার মঞ্চ তৈরি করতে পারে - এমনকি যদি সে কোনো পরীক্ষায় বিশেষভাবে ভালো নাও করে।
কিশোর ক্লান্তি
ক্লান্তি অনেক কিশোর-কিশোরীর জন্য একটি সাধারণ সমস্যা। কিছু স্কুল জেলায়, বাস আসে সকাল 6:30 টায়, যা শিক্ষার্থীদের স্বাভাবিক ঘুমের চক্রের চেয়ে অনেক আগেই উঠতে বাধ্য করে। প্রকৃতপক্ষে, আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স 2014 সালে একটি বিবৃতি জারি করে এই সমস্যাটি এতটাই প্রচলিত যে মধ্যম ও উচ্চ বিদ্যালয়ের ক্লাস সকাল 8:30 এর আগে শুরু হবে না।যাইহোক, তাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে 40 শতাংশ উচ্চ বিদ্যালয় সকাল আটটার আগে শুরু হয়।
কিশোর ক্লান্তি সম্পর্কে কি করবেন
স্কুল শুরু হওয়ার সময় বা স্কুল বাস কখন আসে বা তাদের শিক্ষার্থী বেছে নেওয়া সমস্ত পাঠ্যক্রমিক ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে অভিভাবকরা খুব বেশি কিছু করতে পারেন না। যাইহোক, পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের পর্যাপ্ত ঘুম পায় তা নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারেন।
- স্কুলের রাতে 'লাইট আউট' নীতির উপর জোর দিন। অবশ্যই, এটি একটি গ্যারান্টি নয় যে আপনার কিশোরী অবিলম্বে ঘুমিয়ে পড়বে, তবে এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে সে একটি যুক্তিসঙ্গত সময়ে সন্ধ্যার জন্য ঘুমাচ্ছে৷
- একটি প্রযুক্তি-মুক্ত বেডরুম আছে। অনেক কিশোর-কিশোরীর ঘরে সেলফোন, কম্পিউটার এবং এমনকি টেলিভিশন থাকে - কিন্তু এই জিনিসগুলি বের করে নেওয়া আপনার কিশোরীকে তার শোবার ঘর ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারে৷ যদি এটি একটি কার্যকর বিকল্প বলে মনে না হয়, তবে একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে শুধুমাত্র ওয়াইফাই পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করার কথা বিবেচনা করুন। ইন্টারনেটকে সমীকরণের বাইরে নিয়ে যাওয়া গভীর রাতে সার্ফিং এবং সাইবার-সামাজিককরণকে রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
হোমওয়ার্ক
এই প্রারম্ভিক শুরুর সময়কে সংমিশ্রণ করা হল গড় উচ্চ বিদ্যালয়ের ছাত্রদের বাড়ির কাজের সময়সূচী। 2014 সালে ফিনিক্স বিশ্ববিদ্যালয় দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, এটি সপ্তাহে 17.5 ঘন্টা। আপনি যদি গণিত করেন, আপনি অনুমান করেন যে প্রতি রাতে প্রায় তিন থেকে চার ঘন্টা। যেটি ভালো শোনাতে পারে যতক্ষণ না আপনি বুঝতে পারেন যে অনেক কিশোর-কিশোরীর কাজ, ক্রিয়াকলাপ বা অন্যান্য দায়িত্ব রয়েছে, যাতে হোমওয়ার্ক একটি শালীন সময়ে সম্পন্ন করার জন্য খুব কম সময় থাকে।
বাড়ির কাজের সমস্যায় কী করবেন
অভিভাবকরা তাদের শিক্ষার্থীদের সংগঠিত করতে এবং অগ্রাধিকার দিতে সাহায্য করতে পারেন।
- আপনার ছাত্রকে একটি অনলাইন ক্যালেন্ডার ব্যবহার করুন বা একটি কাগজের চার্ট তৈরি করুন যেখানে তারা তাদের সমস্ত নির্দিষ্ট কার্যকলাপ তালিকাভুক্ত করে। তারপরে, কখন হোমওয়ার্ক শেষ করতে হবে, পরীক্ষার অধ্যয়নের সুযোগ, খেলাধুলা, সঙ্গীত অনুশীলন এবং এমনকি বিশ্রামের জন্য অবশিষ্ট সময় স্লটগুলি পূরণ করুন। যদি ক্রিয়াকলাপগুলি উপলব্ধ সময়ের স্লট অতিক্রম করে, তবে অভিভাবকরা শিক্ষার্থীদের দেখতে সাহায্য করতে পারেন যে এটি কিছু ছেড়ে দেওয়ার সময় হতে পারে।
- ঘরে একটি হোমওয়ার্ক-বান্ধব জায়গা রাখুন। স্থানটি শান্ত, ভাল-আলো এবং সুসংগঠিত হওয়া উচিত। অধ্যয়ন এবং হোমওয়ার্ক করার জন্য একক জায়গা থাকলে বাড়ির কাজের চাপ কমতে পারে না, তবে এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে যে আপনার কিশোরী বাড়ির কাজ করার সময়কে সর্বাধিক করে তোলে এবং ফলস্বরূপ, সে আরও বেশি উত্পাদনশীল হবে৷
স্কুলে হয়রানি
আমেরিকান সোসাইটি ফর দ্য পজিটিভ কেয়ার অফ চিলড্রেন রিপোর্ট করেছে যে 12 থেকে 18 বছর বয়সী প্রায় 28 শতাংশ শিশু স্কুলে নির্যাতনের শিকার হয়েছে। স্কুলে উত্পীড়ন করা শিক্ষার স্থানকে দুর্দশা এবং এমনকি বিপদের জায়গায় পরিণত করে এবং এটি অনেক রূপ নেয়। উত্পীড়ন শারীরিক, মনস্তাত্ত্বিক হতে পারে বা এটি সাইবারস্পেসেও ঘটতে পারে। প্রতিদিন, হাজার হাজার কিশোর-কিশোরী স্কুলে যাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন কারণ তারা জানে যে তারা এমন এক ধমকের মুখোমুখি হবে যারা তাদের বেছে নেবে। এই গুন্ডামি শারীরিক বুলিং-এর রূপ নিতে পারে - যেখানে একজন শিক্ষার্থী অনুভব করে যে তাদের শারীরিক নিরাপত্তা অবিলম্বে বিপদের মধ্যে রয়েছে।
তবে, সাইবার বুলিং হল কিশোর জগতের একটি দ্রুত বর্ধনশীল বাস্তবতা। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অনুমান করে যে 15.5 শতাংশ শিক্ষার্থী কোনো না কোনো আকারে বা আকারে সাইবার বুলিং দ্বারা প্রভাবিত হয়। সাইবার বুলিং বুলিদের কাছে খুবই আকর্ষণীয় যারা বেনামী থাকতে পারে এবং তাদের লক্ষ্য থেকে শারীরিকভাবে সরিয়ে দিতে পারে।
গুন্ডামি সম্পর্কে কি করতে হবে
কখনও কখনও এটা জানা কঠিন যে যখন কিশোর-কিশোরীরা হয়রানির শিকার হয়। প্রায়ই, তারা লজ্জা বা ভয় অনুভব করে এবং পিতামাতা বা শিক্ষককে জড়িত করতে চায় না। তাই কি খুঁজতে হবে তা জেনে শুরু করুন। Stopbullying.gov দ্বারা প্রস্তাবিত সতর্কীকরণ চিহ্নগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যাখ্যাতীত আঘাত, হারানো আইটেম, ক্রমহ্রাসমান গ্রেড এবং ব্যক্তিত্ব বা আচরণগত পরিবর্তন। এছাড়াও:
- সক্রিয়ভাবে শুনুন এবং আপনার কিশোরকে জানাতে ফোকাস করুন যে এটি তার দোষ নয়।
- আপনার কিশোরকে তার স্কুল কাউন্সেলরের সাথে কথা বলতে উৎসাহিত করুন। যে তারা আছে কি না। নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার কিশোর-কিশোরীরা একসাথে স্কুলের অন্যান্য কর্মীদেরও সতর্ক করছেন।স্কুলের কর্মীরা বসার পরিকল্পনা পরিবর্তন, আপনার কিশোরকে তার সময়সূচী পরিবর্তন করতে বা এমনকি বাসের রুট পরিবর্তন করার মতো ব্যবহারিক পদক্ষেপগুলি বাস্তবায়নে সহায়তা করতে পারে৷
- সাইবার বুলিং নির্মূল করা আরও কঠিন৷ পিতামাতার উচিত নিশ্চিত করা যে তাদের সন্তানরা শারীরিকভাবে নিরাপদ এবং নিঃশর্ত সমর্থন প্রদান করে। অনেক অ্যাপ্লিকেশানগুলি কার্যকলাপ নিরীক্ষণ করা কঠিন করে তোলে, তাই আপনার কিশোর-কিশোরীদের সাথে একটি দৃঢ় সম্পর্ক গড়ে তোলা একজন সাইবার বুলিং-এর শিকারকে সাহায্য করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ৷
একজন শিক্ষকের সাথে দ্বন্দ্ব
আপনার কিশোর প্রতিদিন একজন ভয়ঙ্কর শিক্ষকের গল্প নিয়ে বাড়িতে আসে। আপনার কিশোর-কিশোরীর মতে, সে তার বাড়ির কাজ হারায়, তাকে অকারণে পছন্দ করে, তাকে খারাপ গ্রেড দেয় 'শুধু কারণ' এবং তার জীবনকে দুর্বিষহ করে তুলতে তার পথের বাইরে চলে যায়। একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে 65.5 শতাংশ কিশোর মনে করে যে তাদের একজন শিক্ষক তাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে। এটা অনেক কিছু মিলে না।
শিক্ষক-শিক্ষক দ্বন্দ্বে কি করবেন
যদিও আপনার সেরা মা ভালুকের ছাপ টানতে, এবং স্কুলে গিয়ে সেই বাজে শিক্ষককে সাজাতে প্রলুব্ধ করে, এটি আসলে, আপনার কিশোর-কিশোরীদের জন্য কীভাবে দ্বন্দ্ব সামলাতে হয় তার জন্য মডেল করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ - কিছু তারা তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনেও মোকাবেলা করবে।
- আপনার কিশোরকে তার গাইডেন্স কাউন্সেলর দেখতে উৎসাহিত করুন। তারা দক্ষ মধ্যস্থতাকারী এবং প্রথমে আপনার সন্তানের পক্ষে একজন উকিল হওয়া উচিত। এছাড়াও, যখন সম্ভব, আপনি চান আপনার কিশোর-কিশোরীরা জীবনের প্রস্তুতির জন্য নিজের জন্য পরিস্থিতি তৈরি করুক এবং সমস্যা সমাধানের বিপরীতে কাজ করুক।
- আপনার কিশোর-কিশোরীদের সাথে একটি জার্নাল রাখুন যা সহজভাবে তথ্য নোট করে। এই জার্নাল দুটি উদ্দেশ্য পরিবেশন করে. প্রথমত, জার্নালিং আপনার কিশোরকে তার হতাশা এবং ক্রোধের আবেগের মাধ্যমে কাজ করতে সাহায্য করতে পারে, যা একটি মানসিক আঘাতের সম্ভাবনা কম করে। তাকে কী ঘটেছে, কেন এটি তাকে রাগান্বিত করেছে, সে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে এবং উপযুক্ত হলে, সে ভিন্নভাবে কী করতে পারে তা নোট করুন। দ্বিতীয়ত, পরিস্থিতি যদি ভয়ঙ্কর হয়ে ওঠে, এবং সত্যিই আপনাকে অভিভাবক হিসাবে পদক্ষেপ নেওয়ার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার কাছে এখন কী ঘটেছে তার একটি রেকর্ড রয়েছে৷
- যদি এটা স্পষ্ট হয়ে যায় যে আপনাকে হস্তক্ষেপ করতে হবে, এই দুটি মাস্টার কূটনীতির কৌশল ব্যবহার করে দেখুন। প্রথমত, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে যান। যা বলা হয়েছে তা পুনরাবৃত্তি করুন যাতে অন্য পক্ষ শুনতে পায় এবং আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি তাদের দিকটি স্পষ্টভাবে বুঝতে পারেন।দ্বিতীয়ত, প্রশংসা স্যান্ডউইচ ব্যবহার করুন - শিক্ষককে এমন কিছু বলুন যা আপনি বা আপনার সন্তান পছন্দ করেন, তারপর আপনার কিছু উদ্বেগ শেয়ার করুন। আপনি কি এগিয়ে যেতে দেখতে চান তার কিছু ইতিবাচক পরামর্শ দিয়ে শেষ করুন, এবং বিরোধের সমাধানে সাহায্য করার জন্য আপনার সন্তান ভিন্নভাবে কী করতে পারে তা অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না।
দিশাহীন দুঃখ এবং উদাসীনতা
আপনার কিশোর-কিশোরী সহকর্মীরা সবাই কলেজ বা ক্যারিয়ারের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে, যেখানে তারা যেতে চায় এবং তারা কী করতে চায় তার আপাতদৃষ্টিতে স্পষ্ট নির্দেশনা রয়েছে৷ তবুও আপনার ছাত্রের জন্য, এই মুহূর্তে তার বাকি জীবনের জন্য সে কী হতে চায় তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার চিন্তা একেবারেই অপ্রতিরোধ্য। তাই ষাঁড়টিকে শিং দিয়ে ধরে কিছু করার পরিবর্তে, সে উদাসীনতা এবং ক্ষোভের গর্তে পড়ে যায়, একটি ক্যারিয়ার বেছে নেওয়ার বিষয়ে এবং সে ভুলটি বেছে নেবে কিনা তা নিয়ে চিন্তিত। কিশোরী হরমোন দিয়ে তৈরি, সবকিছুই বিশাল ব্যাপার, এবং এই মুহূর্তে তার জীবন খুঁজে না পাওয়াটা তার ক্ষোভ বাড়িয়ে তুলছে।
উদাসীনতা সম্পর্কে কি করবেন
যদিও আপনি আপনার কিশোরীকে তার জীবনের সাথে কী করতে হবে তা বলতে পারেন না, তবে কিছু জিনিস আছে যা আপনি করতে পারেন ক্ষোভ প্রশমিত করতে এবং তাকে উদাসীনতা থেকে দূরে সরিয়ে অন্তত অন্বেষণে ফিরিয়ে আনতে।
- আপনার কিশোরীকে আশ্বস্ত করুন যে সে ভাল সঙ্গী আছে যদি সে সবকিছু বুঝতে না পারে। পেন স্টেট তাদের একটি ব্লগে নোট করেছে যে আনুমানিক 75 শতাংশ শিক্ষার্থী স্নাতক হওয়ার আগে তাদের প্রধান পরিবর্তন করে। জীবনে এমন অনেক বিকল্প রয়েছে যা এখনও তার রাডারে নেই। এই সময়ের মধ্যে, সে বিভিন্ন ধরনের জিনিস অন্বেষণ করতে পারে এবং দেখতে পারে কোন ধরনের জিনিস সে সত্যিই পছন্দ করে।
- তাকে বইটি পড়তে দিন, কিশোরদের জন্য আপনার প্যারাসুটের রঙ কী। বইটি একটু বড় হলেও, এটি সত্যিই কিশোর-কিশোরীদের শুধুমাত্র একটি চাকরি সম্পর্কে নয়, বরং তারা যে ধরনের জিনিসগুলি করতে পছন্দ করে যেমন দায়িত্বে থাকা, তৈরি করা ইত্যাদি সম্পর্কে চিন্তা করতে সাহায্য করে৷
- স্কুলের বাইরের কার্যকলাপে উৎসাহিত করুন। যদিও স্কুলগুলিতে অনেক কিছু দেওয়ার আছে, এটি এমন হতে পারে যে জিনিসটি সত্যিই আপনার কিশোরের নৌকা ভাসিয়ে দেয়, স্কুলে পাওয়া যাবে না।বিদেশে অধ্যয়ন, ইন্টার্নশিপ, এমনকি একটি স্বেচ্ছাসেবক গিগ তাকে সত্যিই সাহায্য করতে পারে যে সে যা করতে পছন্দ করে - এমনকি সে যা করতে পছন্দ করে না।
কিশোর সমস্যা এড়ানো
একটি আদর্শ বিশ্বে, সকল শিক্ষার্থী তাদের নিজ নিজ বিদ্যালয়ে সমানভাবে প্রবেশ করবে। দুঃখের বিষয়, এটি প্রায়ই হয় না। স্কুলের মধ্যে, স্কুলের বাইরে, এবং প্রকৃতপক্ষে, তাদের অভ্যন্তরীণ জগতের মধ্যে একটি ছাত্রের জগতে যা ঘটে তা স্কুলে যা ঘটে তার উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। এটি একটি সাধারণ সত্য যে একজন কিশোর যদি ক্লান্ত, ক্ষুধার্ত, অসুখী, উদ্বিগ্ন বা অসুস্থ হয় তবে তাদের একাডেমিক কর্মক্ষমতা সম্ভবত খারাপ হবে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সাহায্য পাওয়া যায় এবং চরম পরিস্থিতিতে যেখানে একজন শিক্ষার্থী তাদের বর্তমান স্কুল থেকে উপকৃত হচ্ছে না, সেখানে অন্যান্য শিক্ষাগত পছন্দ রয়েছে যা একজন অভিভাবক করতে পারেন যেমন বিভিন্ন স্কুল, স্বাধীন অধ্যয়ন বা বিশ্ববিদ্যালয়ের মডেল স্কুল এবং হোম স্কুল।
