যদিও এগুলি আজকাল একেবারে অপরিহার্য যোগাযোগের সরঞ্জাম বলে মনে হচ্ছে, আপনি হয়তো ভাবছেন মোবাইল ফোনের অসুবিধাগুলি কী কী? বিশ্বাস করুন আর নাই করুন, মোবাইল ফোনেরও নেতিবাচক দিক আছে।
মোবাইল ফোনের অসুবিধাগুলো কি?
যদিও পুরো সেল ফোন ইন্ডাস্ট্রিকে একটি আঁটসাঁট প্যাকেজে জড়ো করা সম্পূর্ণ ন্যায্য নাও হতে পারে (স্মার্টফোনগুলি বেসিক ফ্লিপ ফোন থেকে স্বতন্ত্রভাবে আলাদা), বেশিরভাগ সেল ফোনের মধ্যে কিছু মিল রয়েছে৷ এই কারণেই আপনি যখন জিজ্ঞাসা করবেন মোবাইল ফোনের অসুবিধাগুলি কী, আপনি একই রকম সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া পাবেন৷
কখনও শেষ না হওয়া বাধা
অনেকেরই একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যবসায়িক মিটিংয়ে থাকার অভিজ্ঞতা হয়েছে, শুধুমাত্র কারো সেল ফোন একটি ইনকামিং কল, ইমেল, বা সোশ্যাল মিডিয়া বিজ্ঞপ্তির সাথে বাজতে শুরু করার জন্য৷ এই ধরনের ঘটনা ঘটলে এটি ভয়ানক বিরক্তিকর এবং হতাশাজনক হতে পারে। মুভি থিয়েটার, পারিবারিক জমায়েত এবং হ্যাঁ, এমনকি বিয়েতেও সেল ফোন বাজানোর বিষয়েও একই কথা বলা যেতে পারে।
যেহেতু মোবাইল ফোন যোগাযোগের জন্য একটি ধ্রুবক উপায় প্রদান করে, তারা সবচেয়ে অসুবিধাজনক সময়ে, সবচেয়ে অসুবিধাজনক পরিস্থিতিতে বাধা দিতে পারে। দেখা যাচ্ছে যে এটি এমনকি সংক্ষিপ্ত বিজ্ঞপ্তি দিয়েও থামবে না কারণ এটি উত্পাদনশীলতার উপরও একটি সম্ভাব্য দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বিষয়গুলি একটি ফোকাসড টাস্কে খারাপভাবে পারফর্ম করেছে যখন তারা পরীক্ষার সময় একটি টেক্সট নোটিফিকেশন বা ইনকামিং কলে বাধাপ্রাপ্ত হয়; তারা কল না ধরলেও এটি একাগ্রতা ভঙ্গ করেছে।
বিক্ষিপ্ত ড্রাইভার
যোগাযোগের এই ধ্রুবক ফর্মের কারণে, লোকেরা স্টিয়ারিং হুইলের পিছনে থাকাকালীন যোগাযোগ চালিয়ে যেতে বাধ্য বোধ করে। ড্রাইভিং নিরাপত্তা এবং সেল ফোনকে ঘিরে অবশ্যই অনেক সমস্যা রয়েছে এবং সেই কারণেই আংশিকভাবে ক্যালিফোর্নিয়া সেল ফোন আইন চালু করা হয়েছিল৷
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের (সিডিসি) মতে, একজন বিভ্রান্ত চালকের সাথে জড়িত দুর্ঘটনায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতিদিন প্রায় নয় জন নিহত হয়। এটি দৈনিক 1,000-এর বেশি আঘাতের পাশাপাশি।
কানাডার ব্রিটিশ কলাম্বিয়া প্রদেশে, প্রতিবন্ধী ড্রাইভিংয়ের চেয়ে বিভ্রান্ত ড্রাইভিংয়ের কারণে বেশি লোক মারা যায়। যদিও বেশিরভাগ মানুষ সম্মত হন যে স্টিয়ারিং হুইলের পিছনে একটি হ্যান্ডহেল্ড ফোন ব্যবহার করা বিপজ্জনক, প্রায় 10 জনের মধ্যে চারজন ড্রাইভার বলেছেন যে তারা কমপক্ষে 10 শতাংশ ভ্রমণে তাদের ফোন ব্যবহার করেন।
ব্যক্তিগত যোগাযোগের উপর নেতিবাচক প্রভাব
স্টিরিওটাইপটি একটি কিশোরকে ডিনার টেবিলে চিত্রিত করে, সামাজিক মিডিয়া এবং মোবাইল মেসেঞ্জার অ্যাপের সাথে সম্পূর্ণভাবে ব্যাপৃত না হয়ে পারিবারিক সময়ে সম্পূর্ণভাবে অনাগ্রহী। এটি স্কুলেও একটি সমস্যা হতে পারে। সেল ফোন মানুষের যোগাযোগের গতিশীলতাকে অমানবিক করে তুলতে পারে। কিছু লোক হয়তো জানে না কিভাবে বাস্তব জীবনে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে হয়, একটি সু-সময়ের পাঠ্যের নিরাপত্তা এবং স্বাচ্ছন্দ্য পছন্দ করে৷
কখনও শেষ না হওয়া বাধার বিন্দুতে ফিরে আসা, সেল ফোন ব্যবসায়িক মিটিং, নৈমিত্তিক আউটিং এবং অন্যান্য গেট-টুগেদারে ব্যক্তিগত যোগাযোগ থেকেও বিরত থাকতে পারে। এমনকি লোকেরা যখন মুখোমুখি দেখা করে, তারা তাদের ফোনে তাদের মুখ কবর দেয়। এমআইটি সমাজবিজ্ঞানী শেরি টার্কলের মতে, 89 শতাংশ আমেরিকান তাদের শেষ সামাজিক যোগাযোগের সময় তাদের ফোন নিয়েছিল এবং 82 শতাংশ বলে যে কথোপকথনে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলেছিল।
সেল ফোনগুলি রোমান্টিক সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতা এবং সংযোগ থেকেও দূরে নিয়ে যায় 75 শতাংশ মহিলা বলেছেন যে এই ডিভাইসগুলি "তাদের সম্পর্ক নষ্ট করছে" এবং "তাদের প্রেমের জীবনে হস্তক্ষেপ করছে।" বেইলর ইউনিভার্সিটির একটি গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের প্রায় অর্ধেক ইঙ্গিত দিয়েছে যে তাদের অংশীদাররা তাদের কোম্পানিতে থাকাকালীন তাদের ফোন ব্যবহার করেছে বা বিভ্রান্ত হয়েছে এবং প্রায় এক চতুর্থাংশ বলেছেন যে এটি "তাদের সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করেছে।" ফলস্বরূপ, লোকেরা তাদের সঙ্গীর ফোনে হিংসা অনুভব করতে পারে।
স্বাস্থ্যের প্রভাব
যদিও সেল ফোন টাওয়ারের বিপদ আনুষ্ঠানিকভাবে নিশ্চিত বা খণ্ডন করা হয়নি, তবে অবশ্যই কিছু প্রমাণ রয়েছে যা সেল ফোনের কারণে টিউমারের দিকে নির্দেশ করে। আপনি যখন মোবাইল ফোনের অসুবিধাগুলি বিবেচনা করেন, তখন সম্ভবত সবচেয়ে বেশি নেতিবাচক প্রভাব হতে পারে মোবাইল ফোনের প্রভাব একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর।
মুঠোফোন টাওয়ারের নিকটবর্তী হওয়ার সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে ডিএনএ ক্ষতি, নিদ্রাহীনতা, চোখের ক্যান্সার, বন্ধ্যাত্ব, কার্ডিয়াক সমস্যা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি।
কলেজের শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে, 90 শতাংশ তাদের ফোন তাদের পাশে বা পাশে রেখে ঘুমায়, 70 শতাংশ বলে যে তারা পর্যাপ্ত ঘুম পায় না এবং 50 শতাংশ বলে যে তারা দিনের বেলা ক্লান্ত বোধ করে। সেল ফোন মেলাটোনিনকে দমন করতে পারে, মস্তিষ্ককে সতর্ক করতে পারে (বিশ্রামের অনুমতি দেওয়ার পরিবর্তে), এবং ঘুমের পরিমাণ এবং গুণমান উভয়েরই ক্ষতি করে।
তলাবিহীন অর্থ পিট
সেল ফোন যেমন ফাংশনের একটা ফর্ম হয়ে উঠেছে ঠিক তেমনই একটা ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে। অনেক উত্সাহী এবং নিয়মিত লোকেরা একইভাবে তাদের মোবাইল ফোনগুলিকে খুব ঘন ঘন ভিত্তিতে "আপগ্রেড" করতে বাধ্য বোধ করে, প্রায়ই বছরে একবার বা তার বেশি। যখনই একটি নতুন আইফোন থাকে, লোকেরা ডিভাইসটিতে $1,000 এর বেশি খরচ করার জন্য ব্লকের চারপাশে লাইন দেয়।
এই উত্সাহীরা পরের মাসে একটি আলাদা ফোন চাইবেন এবং সেইসাথে এর সাথে যেতে পারে এমন সমস্ত আনুষাঙ্গিক এবং যন্ত্রাংশও চাইবেন৷ সেল ফোন একটি খুব ব্যয়বহুল শখ হতে পারে, বিশেষ করে যদি সেগুলি প্রতি দুই বা তিন বছরের চেয়ে বেশিবার আপগ্রেড করা হয়। টাইমের একজন লেখক বলেছেন যে তিনি 10 বছর ধরে আইফোন এড়িয়ে যাওয়ার জন্য $20,000 থেকে $30,000 সঞ্চয় করেছেন৷
সেল ফোনের বিলও বাড়তে থাকে। আমেরিকানদের প্রায় তিন-পঞ্চমাংশ প্রতি মাসে $100-এর বেশি খরচ করে এবং 21 শতাংশ মুদিখানার চেয়ে তাদের ফোন বিলের জন্য বেশি খরচ করে৷
গোপনীয়তা এবং ট্র্যাকিং উদ্বেগ
একটি স্মার্টফোনের সবচেয়ে সুবিধাজনক উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল এটি আপনার নিকটবর্তী এলাকায় স্টোর এবং পরিষেবা সম্পর্কে তথ্য প্রদান করার ক্ষমতা৷ যদিও এর নেতিবাচক দিক হল যে আপনার অবস্থান ফোন জিপিএস এবং অন্যান্য অ্যাপের মাধ্যমে সর্বদা ট্র্যাক করা হচ্ছে।অন্য একটি সাধারণ উপায় যা আপনাকে ট্র্যাক করা যেতে পারে তা হল স্টোরগুলিতে বিনামূল্যের ওয়াই-ফাই ব্যবহার করা। কুপন এবং ডিল খোঁজার জন্য আপনাকে সেই দোকানের অ্যাপটি ব্যবহার করতে দেওয়ার জন্য ওয়াই-ফাই চালু রাখা সুবিধাজনক বলে মনে হতে পারে, তবে বুঝতে পারেন যে একই সিস্টেম স্টোরের ডেটাও দিতে পারে যেখানে আপনি দোকানে কেনাকাটা করেন, আপনি কী কিনছেন এবং অন্যান্য আন্দোলন নিদর্শন। এমনকি আপনার ফোনের ক্যামেরা এবং মাইক্রোফোন ক্রেতার প্রোফাইল তৈরি করার জন্য ডেটা সরবরাহ করতে পারে, সেইসাথে সম্ভাব্য হ্যাক হতে পারে৷
যেহেতু বেশিরভাগ স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা ল্যাপটপ এবং ডেস্কটপ কম্পিউটার ব্যবহারকারীদের মতো ভাইরাস এবং ম্যালওয়্যার সুরক্ষা অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করেন না, এটি তাদের ফোনগুলিকে হ্যাকারদের জন্য এবং অন্যদের জন্য আপনার গোপনীয়তা আক্রমণ করতে চায়। এর সাথে যোগ করুন যে Google Play এবং Apple স্টোরগুলি তৃতীয় পক্ষের অ্যাপে পূর্ণ যেগুলি "নিরাপদ" পছন্দ নাও হতে পারে এবং আপনার ফোন এবং ডেটা ম্যালওয়্যার সংক্রমণের জন্য উন্মুক্ত করে দিতে পারে৷ মার্কিন সরকারী কর্মকর্তারাও চীনের কোম্পানিগুলোর তৈরি ফোন নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যেগুলো যুক্তরাষ্ট্রে গুপ্তচরবৃত্তির জন্য পরিচিত।এস।
স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা এমনকি যথাযথ ওয়ারেন্ট ছাড়াই আইন প্রয়োগকারী সংস্থার দ্বারা তাদের গোপনীয়তা হানা হওয়ার বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে৷ 2018 সালে সুপ্রিম কোর্ট রায় দিয়েছিল যে গাড়ির সন্ধান করতে বা অনুমতি ছাড়া ব্যবহারকারীর ফোনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য সেল ফোন ডেটা এবং জিপিএস সরঞ্জাম ব্যবহার করার আগে পুলিশ বিভাগগুলির একটি ওয়ারেন্ট থাকতে হবে৷
শিশুদের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব
আচরণগত বিজ্ঞানীরা যারা শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের সাথে কাজ করেন তারা দেখেছেন যে স্মার্টফোনের ব্যবহার তরুণ ব্যবহারকারীদের মধ্যে যোগাযোগের আরও আক্রমনাত্মক, চরম রূপ প্রচার করেছে৷ যদি সোশ্যাল মিডিয়াতে যোগাযোগ করা এমন কিছু হয় যা আপনি আপনার পুরো জীবনে বড় হয়ে উঠেছেন, তাহলে আপনি যাদের সাথে একমত নন তাদের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানানো এবং ধমক ও অন্যান্য কঠোর কৌশল ব্যবহার করা দ্বিতীয় প্রকৃতিতে পরিণত হয়।ক্লিনিকাল অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট সাইকোলজিস্ট ড. ডোনা উইক বলেছেন, "আপনি আশা করি তাদের [শিশুদের] শেখান যে তারা সম্পর্ককে ঝুঁকিতে না ফেলেই দ্বিমত পোষণ করতে পারে, কিন্তু সামাজিক মিডিয়া তাদের যা করতে শেখায় তা হল অসম্মতি এমন উপায়ে যা আরও চরম এবং সম্পর্ককে বিপন্ন করে। এটা ঠিক যা আপনি ঘটতে চান না।"
গবেষণায় আরও পাওয়া গেছে যে কিশোর-কিশোরীরা তাদের স্মার্টফোনে আসক্ত তাদের উচ্চ স্তরের উদ্বেগ, বিষণ্নতা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, মনোযোগ দিতে অক্ষমতা, আবেগপ্রবণ আচরণ, নিদ্রাহীনতা এবং সৃজনশীলতা প্রকাশে অসুবিধা রয়েছে। কিছু গবেষণায় এমনও দেখা গেছে যে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে অত্যধিক সেল ফোন ব্যবহার তাদের মস্তিষ্ক পরিবর্তন করছে নিউরোট্রান্সমিটার GABA এর মাত্রা বাড়িয়ে এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ নিউরোট্রান্সমিটার কমিয়ে দিচ্ছে যা মস্তিষ্ককে সক্রিয় করার জন্য প্রয়োজনীয়। এটাও পাওয়া গেছে যে যারা প্রায়ই সেল ফোন ব্যবহার করেন তাদের মধ্যে ধূসর পদার্থ সঙ্কুচিত হয়। যাইহোক, যদিও এটি বিরক্তিকর, গবেষকরা আরও উল্লেখ করেছেন যে এই জৈবিক পরিবর্তনগুলি বিপরীত হতে পারে যদি স্মার্টফোনের ব্যবহার জ্ঞানীয় থেরাপির মাধ্যমে স্কেল করা হয়।
মোবাইল ফোন সব খারাপ নয়
গড় আমেরিকানরা তাদের ফোনে প্রতিদিন গড়ে দুই থেকে চার ঘন্টা ব্যয় করে, মোবাইল ফোনের অসুবিধাগুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। একই সাথে, সেলফোন শিল্পকে এমন নেতিবাচক বাতাসে রঙ করা অন্যায় হবে। যারা এগুলি ব্যবহার করে তাদের জন্য এই ডিভাইসগুলি একটি দুর্দান্ত স্তরের সুবিধা এবং সুরক্ষা প্রদান করে এবং তারা কর্মীদের উত্পাদনশীলতাকেও উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে৷ তবে আপনি মোবাইল ফোন সম্পর্কে মনে করেন, একটি জিনিস পরিষ্কার। তারা এখানে থাকার জন্য এসেছেন এবং তারা দৈনন্দিন জীবনে খুব বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করতে থাকবে।
