হস্টল নাচের অনেক বৈচিত্র রয়েছে। স্যাটারডে নাইট ফিভার লাইন ড্যান্স ভার্সন সারা বিশ্বে সবচেয়ে বেশি প্রচলিত। এই ডিস্কো নৃত্যটি ডিস্কো ক্লাবে এমনকি নৃত্যের সাথে দ্য স্টারের মতো টিভি শোতেও নাচের মেঝেতে কাজ করেছে। হাস্টল লাইন নাচের জন্য নিম্নলিখিত ধাপে ধাপে নির্দেশিকা আপনাকে কার্যত কোনো সময়ের মধ্যেই ডান্স ফ্লোরে নিয়ে যাবে।
বেসিক হাস্টেল ডান্স স্টেপ
এই সংস্করণ সম্পর্কে প্রথম যে জিনিসটি জানতে হবে তা হল এটি একক নৃত্যশিল্পীদের দ্বারা করা একটি পুনরাবৃত্তিমূলক নাচ। তার মানে আপনার কোনো অংশীদার থাকতে হবে না, অথবা আপনার শত শত থাকতে পারে; যতক্ষণ না আপনি সকলেই একই দিকে মুখ করে শুরু করবেন, ততক্ষণ এটি দুর্দান্ত দেখাবে।এছাড়াও আপনার কোনো বিশেষ পোশাক, জুতা বা নাচের মেঝে লাগবে না। আপনার যা দরকার তা হল একটি অবিচলিত ডিস্কো বীট এবং আপনি খাঁজ কাটার জন্য প্রস্তুত থাকবেন।
1. এগিয়ে এবং পিছনে
আপনার পা একসাথে, আপনার পাশে হাত দিয়ে দাঁড়ানো শুরু করুন। আপনার ডান পা দিয়ে পিছনে যান, তারপর আপনার বাম দিয়ে, তারপর আপনার ডান দিয়ে, আপনার পা আবার একত্রিত করে শেষ করুন। এটি একটি হাঁটার পদক্ষেপ যা আপনাকে যেখান থেকে শুরু করেছিল সেখান থেকে প্রায় তিন থেকে পাঁচ ফুট পিছিয়ে যায়। আপনি যদি কিছু জঘন্য বাহুর নড়াচড়া যোগ করতে চান বা আপনার নিতম্ব নাড়তে চান তবে এটি ঠিক আছে, তবে সঙ্গীতের তালে পিছন দিকে হাঁটাও ঠিক আছে।
পরবর্তীতে আপনি এটিকে বিপরীত করতে যাচ্ছেন, আপনার বাম পা দিয়ে এগিয়ে যান এবং একই তিনটি ধাপ সামনের দিকে যান এবং আপনার ডান পা একত্রিত করুন। আপনার এখন ঠিক একই অবস্থানে থাকা উচিত যখন আপনি শুরু করেছিলেন৷
2. থ্রি-স্টেপ টার্ন এবং হাততালি
এখন আপনি আরেকটি তিন-পদক্ষেপ সমন্বয় করতে যাচ্ছেন, কিন্তু এবার সামনে এবং পিছনের পরিবর্তে আপনি ডানদিকে এবং তারপরে বাম দিকে ফিরে যাবেন।আপনার ডান পা দিয়ে পাশের দিকে যান (শুধুমাত্র একটি মাঝারি আকারের ধাপ), পায়ের আঙুলটি পাশের দিকে নির্দেশ করুন যাতে আপনার শরীর ঘুরতে শুরু করে। আপনার বাম পা জুড়ে এবং পিছনের দিকে নির্দেশ করে সেই বাঁকটি চালিয়ে যেতে দিন (যাতে কিছুক্ষণের জন্য আপনি পিছনের দিকে মুখ করছেন)। তারপরে আপনি আপনার ডান পা আপনার পিছনে নিয়ে যেতে পারেন, গতিবেগ আপনাকে চারপাশে নিয়ে যেতে দেয় এবং তারপরে আপনার ডান কাঁধের উপর হাত তালি দিয়ে তিন ধাপের পালা শেষ করতে পারেন। আপনার বাম পা একই সময়ে আপনার ডান পাশে বিশ্রামে আসবে।
নৃত্যের পরবর্তী অংশটি পালা উল্টে, বাম দিকে বেরিয়ে আসে, আপনার শরীরকে তিন ধাপে ঘোরায় এবং অবশেষে আপনার ডান পা আপনার বাম পাশে নিয়ে আসে (যে জায়গায় আপনি নাচ শুরু করেছিলেন) এই সময় আপনার বাম কাঁধের উপর হাততালি. কিছু লোক পাশের বাম বা ডান পায়ের সামান্য বিন্দু দিয়ে প্রতিটি পাশে তালিকে অলঙ্কৃত করবে, কিন্তু আপনি যদি সবে নাচ শুরু করেন, তবে শুধু বীট করার দিকে মনোনিবেশ করুন এবং পরের জন্য অভিনব জিনিসগুলি সংরক্ষণ করুন।
3. ট্রাভোল্টা
এখন সেই আইকনিক পদক্ষেপের সময় যা জন ট্রাভোল্টাকে স্যাটারডে নাইট ফিভার মুভির পরে ডিস্কো ডান্সের ইতিহাসে চিরতরে রাখে।
- আপনার ডান পা বের করুন যাতে আপনার পা কাঁধ-প্রস্থের থেকে একটু বেশি দূরে থাকে। একই সময়ে, আপনার বাম হাতটি আপনার নিতম্বের উপর রাখুন এবং আপনার ডান হাতটি উপরে এবং ডানদিকে বাতাসে নির্দেশ করুন। আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই আপনার ওজনকে ডানদিকে দোলাবে, এবং বিশেষ করে আপনার নিতম্বে একটু জোরে জোর দেওয়া ঠিক হবে৷
- আপনার পা না নড়াচড়া না করে, আপনার শরীরের ওজনকে পরিবর্তন করতে দিন যাতে এটি বেশিরভাগই আপনার বাম পায়ে থাকে এবং আপনার ডান দিকের ইশারাকারী হাতটি আপনার সারা শরীর জুড়ে তির্যকভাবে নিচের দিকে নিয়ে আসুন যাতে মেঝেতে নির্দেশ করা যায়। আবার, এটি পুরো শরীরের একটি পাতলা, মসৃণ পদক্ষেপ হওয়া উচিত। আপনার বাম হাত আপনার নিতম্বে থাকে।
- আপনার শরীরের ওজনকে ডান পায়ে ফিরিয়ে দিন এবং সেই দুটি ধাপ আবার পুনরাবৃত্তি করুন।
4. রোল এবং চিকেন
পরবর্তী দুটি পদক্ষেপের জন্য, আপনি সেই পেছন পেছন ওজন পরিবর্তন চালিয়ে যেতে চলেছেন, আপনার নিতম্বের রোলটি আপনার শরীরকে প্রায় 45 ডিগ্রী ডানে এবং বামে ঘুরিয়ে দিতে হবে। প্রথমে আপনি "রোল" করবেন, যার অর্থ আপনার বাহুগুলি মেঝেতে সমান্তরাল রাখা, কনুই বাঁকানো এবং একে অপরের চারপাশে ঘোরানো হয়েছে যেন আপনি সত্যিই একটি লম্বা কাগজের তোয়ালে গুটিয়ে নিচ্ছেন। এই ঘূর্ণায়মান গতি দুটি বীটের জন্য যায় যখন আপনার ওজন ডানে এবং বামে স্থানান্তরিত হয়।
" মুরগি" আসলে একটি বুকের বিচ্ছিন্নতা, যেখানে আপনি আপনার স্টার্নামকে ধাক্কা দেওয়ার সাথে সাথে আপনার বাহুগুলি আপনার পাশে চলে যায়। এটি ততক্ষণ সূক্ষ্ম বা শক্তিশালী হতে পারে যতক্ষণ আপনি এটি হতে চান, যতক্ষণ এটি বীটে থাকে। রোলের মতো, আপনি এটি দুটি বীটের জন্য করবেন, প্রতিটি পাশে একবার।
5. ডান-ফুট কোয়ার্টার টার্ন
মৌলিক তাড়াহুড়ো নাচের ধাপের শেষ অংশটি ডান পায়ের বিষয়ে।
- ডান পা দিয়ে এগিয়ে যান, পায়ের আঙুল স্পর্শ করে আপনার সামনের মেঝেতে কোনো ওজন না ফেলে।
- ডান পা দিয়ে পিছনে যান, আপনার পিছনের মেঝেতে পায়ের আঙুল স্পর্শ করুন।
- পাশ থেকে বেরিয়ে আসুন, আবার আপনার পায়ের আঙ্গুলের ডগা দিয়ে মেঝে স্পর্শ করুন (এগুলি আপনার পা, আপনার দুর্দান্ত জুতা দেখানোর বা অন্যথায় আপনার চারপাশের লোকেদের সাথে ফ্লার্ট করার দুর্দান্ত সুযোগ)
- আপনি যখন আপনার ডান পা বাম দিকে ফিরিয়ে আনবেন, তখন ভরবেগকে আপনার শরীরকে বাম দিকে এক চতুর্থাংশ বাঁক দিতে দিন, যাতে আপনি যেখান থেকে শুরু করেছিলেন সেখান থেকে আপনি এখন ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে 90 ডিগ্রির মুখোমুখি হচ্ছেন।
এই মুহুর্তে আপনি প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি সম্পূর্ণ করেছেন, সবাই একই দিকে মুখ করছে এবং আপনি আবার শুরু করতে প্রস্তুত! যে গান বাজছে তা শেষ না হওয়া পর্যন্ত নাচটি কেবল পুনরাবৃত্তি হয়, এবং এটি লোকেদের তাদের নিজস্ব চাল নিয়ে বোকা বানানোর এবং একে অপরের সাথে বিরক্তিকরভাবে ফ্লার্ট করার প্রচুর সুযোগ দেয়৷
নিচে তাড়াহুড়ো
এখন যেহেতু আপনার কাছে Hustle-এর এই সংস্করণের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী রয়েছে, এটি কিছু মিউজিক লাগানোর এবং এটি চেষ্টা করার সময়।আপনি প্রথমে এটিকে ধীরগতিতে নিতে পারেন, এবং তারপর YouTube-এ Hustle সম্পর্কে অনেক ভিডিওর একটি অনুসরণ করে গতি বাড়ানোর চেষ্টা করুন৷ এটি শেখার আরেকটি উপায় হল শুধুমাত্র একটি ক্লাবে যাওয়া যেখানে হাস্টল খেলা হয় এবং বাকি নর্তকদের সাথে অনুসরণ করা। আপনি প্রথমে বিশৃঙ্খল হতে পারেন, এটি একটি সহজ নাচ যা আপনি চলতে চলতে এবং যখন আপনি আপনার পাদদেশ পুনরুদ্ধার করবেন তখন আবার যোগ দেবেন৷
শুধু মনে রাখবেন যে হাস্টলের পুরো পয়েন্টটি হল নাচের স্টেপের সাথে মজা করা এবং ডান্স ফ্লোরে একসাথে চলাফেরা করার সহজ আনন্দ উপভোগ করা।
