প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের অভিভাবক করা একটি সম্পূর্ণ নতুন বলগেম।
পৃথিবীর সমস্ত প্যারেন্টিং বই এবং পরামর্শ পডকাস্টের জন্য, কিছুই আপনাকে প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের সাথে অভিভাবকত্ব নেভিগেট করতে প্রস্তুত করতে পারে না। তাদের নির্দেশনা এবং যত্ন নেওয়ার জন্য বছরের পর বছর অতিবাহিত করার পরে, বোতামগুলি প্রথমে কী করে তা না জেনে আপনি একটি ভিডিও গেমে ঝাঁপিয়ে পড়েছেন বলে মনে হতে পারে৷ একটি প্রাপ্তবয়স্ক শিশুকে ছেড়ে দেওয়া এমন কিছু নয় যা রাতারাতি ঘটবে, তবে ক্রমাগত প্রচেষ্টা এবং একটি ভাল মনোভাব সহ, আপনি উপভোগ করার জন্য আপনার বড় বাচ্চাদের সাথে একটি সুন্দর নতুন সম্পর্ক তৈরি করবেন।
আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের ছেড়ে দেওয়া এত কঠিন কেন?
প্রাপ্তবয়স্করা প্রায়শই বোঝার জন্য লড়াই করে কেন তাদের পিতামাতার জন্য লাগাম কিছুটা আলগা করা কঠিন। যখন তারা বিশ্বের একজন ব্যক্তি হওয়ার অর্থ কী তা অন্বেষণ করছে এবং তারা তাদের জীবনকে কীভাবে দেখতে চায় তা খুঁজে বের করার সময়, বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের তত্ত্বাবধায়ক এবং ব্যক্তিগত পরামর্শ কলামিস্ট হওয়ার কারণে যে ব্যক্তিকে তারা একবার ডাকেন তার কাছে পাল্টে যাওয়ার কারণে তারা বিরক্ত হচ্ছেন। সপ্তাহ।
এটা ভাবতে আপত্তিকর মনে হতে পারে যে বিগত দুই দশক ধরে আপনি অভিভাবকত্ব করার সময় জড়িত থাকার স্তরটি ফেলে দিতে পারেন যা আপনার জন্য আদর্শ হয়ে উঠেছে। এমন কোনও সুইচ নেই যা আপনি ঘুরিয়ে দিতে পারেন যা আপনাকে প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের জন্য একজন নিখুঁত অভিভাবক করে তোলে। এবং অনেক অভিভাবক তাদের বাচ্চাদের নতুন চাহিদা মেটাতে না পেরে নিজেদের মারধর করে। তবুও, প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের ছেড়ে দেওয়া এত কঠিন হতে পারে তার কারণগুলি কেবল একটি নয়, বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।
- আপনি গত 18+ বছর ধরে আপনার বাচ্চাদের সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করছেন, এবং হঠাৎ একদিন আপনার আর সাহায্য করার কথা নয়? এটি যে কারোর অভিজ্ঞতার জন্য একটি বড় আচরণগত পরিবর্তন৷
- মানুষের যাচাইকরণের প্রয়োজন, এবং অনেক অভিভাবক তাদের সন্তানদের সমর্থন এবং নির্দেশনার জন্য তাদের খোঁজে প্রয়োজনীয় এবং বৈধতা অনুভব করেন। যখন তাদের সক্রিয়ভাবে আপনাকে আর প্রয়োজন হয় না, তখন এটি অভিভাবকদের আবার সেই বৈধতার জন্য মরিয়া করে তুলতে পারে।
- হিন্ডসাইট হল 20/20। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি যে ভুলগুলি করছেন তা আপনি চিনতে পারেন এবং যে কোনও উপায়ে আপনার প্রজ্ঞা দিতে চান। কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চারা প্রায়ই আপনার জ্ঞান চায় না; তারা নিজেরাই চেষ্টা করে ব্যর্থ হতে চায়।
7 বিভিন্ন উপায়ে আপনি যেতে দিতে অভ্যাস করতে পারেন
আপনি যদি আপনার প্রিয় কিছুকে খুব শক্ত করে ধরে রাখেন তবে আপনার দম বন্ধ হয়ে যাবে। আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের স্বাধীনতাকে ক্ষুণ্ণ করবেন না যখন তারা নিজেরাই বের হয়। তবে এটি করা থেকে বলা সহজ, বিশেষ করে যদি এটি আপনার প্রথম সন্তান হয়।
আপনি যদি আপনার এবং আপনার সন্তানের সম্পর্ককে আরও গভীর করতে চান এবং তাদের প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠতে দেন, তাহলে এই নতুন উপায়ে অভিভাবকদের কাছে ছুরিকাঘাত করুন।
স্পষ্টভাবে জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত পরামর্শ দেবেন না
আপনার বাচ্চারা আপনার কাছে অভিযোগ জানাতে থাকবে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার অসুবিধাগুলি সম্পর্কে প্রকাশ করবে, কিন্তু তাদের বিড়ম্বনার শিকার হবেন না। তারা নিজেরাই একটি ক্ষণস্থায়ী সময়ের মধ্যে রয়েছে এবং এখনও পিতামাতার সমর্থন চায়। কিন্তু তারা দিকনির্দেশের মতো কিছু চায় না। সুতরাং, স্পষ্টভাবে জিজ্ঞাসা না করা পর্যন্ত আপনার পরামর্শ নিজের কাছেই রাখুন।
তার মানে এই নয় যে আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারবেন না তারা এটা শুনতে চায় কিনা। কিন্তু এটিকে আমন্ত্রণ ছাড়াই অফার করা আপনার সন্তানের মধ্যে অনুভূতি জাগিয়ে তুলতে পারে যে তারা একজন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য অপর্যাপ্ত এবং আপনি তাদের নিজের জীবন খুঁজে বের করতে বিশ্বাস করেন না। অবশ্যই, আপনার পরামর্শ বছরের অভিজ্ঞতা এবং ভালবাসা থেকে আসে, তবে এটি প্রায়শই সেভাবে গ্রহণ করা হয় না।
যখন সময় জটিল এবং কঠিন হয় তখন তাদের সমর্থন হতে থাকুন এবং তারা আপনার চিন্তাভাবনা পেতে ফিরে আসবে। শুধু আপনার চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাসের সাথে তাদের কথোপকথনকে ছাপিয়ে যাবেন না।
তাদের নিজেদের পছন্দ করতে দিন
বাচ্চারা কখনই তাদের পিতামাতার সাথে তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে 'স্বাধীনতা চাই' পর্ব থেকে বড় হয় না। তারা সবসময় (কখনও কখনও বোকামিপূর্ণ) সিদ্ধান্ত নিয়ে তাদের ব্যক্তিত্ব জাহির করার চেষ্টা করবে যা ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের পিতামাতার পরামর্শের বিরুদ্ধে যায়।
আপনার এজেন্ডাকে তাদের দিকে ঠেলে দেওয়ার পরিবর্তে, "আপনি কি এই জিনিসটি সম্পর্কে চিন্তা করেছেন" বা "আপনি কি xyz বিবেচনা করেছেন" এর মতো বাক্যাংশ সহ অন্যান্য বিকল্পগুলি উপস্থাপন করুন। আপনার বাচ্চারা এই পরামর্শগুলিকে তাদের স্বাধীনতার বিরুদ্ধে রেলিং হিসাবে দেখবে না। ইতিমধ্যে, আপনি আপনার বাচ্চাদের সবার মধ্যে বিভেদ সৃষ্টি না করেই অজানা পছন্দগুলি করা থেকে বিরত রাখতে সক্ষম হবেন৷
তাদের প্যারেন্টিং স্টাইল অনুসরণ করুন (যদিও আপনি একমত না হন)
একটি বড় জিনিস বাবা-মা তাদের প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানদের সাথে যেতে দিতে কষ্ট করে তা হল তাদের অভিভাবককে তারা যেভাবে চান সেভাবে অনুমতি দেওয়া। উদাহরণ স্বরূপ, আজ অনেক বাবা-মা শারীরিক শাস্তি ব্যবহার করেন না, যদিও এটি কয়েক দশক ধরে একটি প্রমিত অভ্যাস ছিল এবং বয়স্ক পিতামাতারা যা মনে করেন তার বিরুদ্ধে 'নরম' অভিভাবকত্ব।
আপনাকে মনে রাখতে হবে যে আপনি আপনার বাচ্চাদের জন্য শুধুমাত্র একজন বাবা-মা, আপনার নাতি-নাতনিদের নয়। সুতরাং, আপনার বাচ্চারা যে প্যারেন্টিং স্টাইলটি বেছে নেয় তা বিতর্কের জন্য নয় (যদি না, অবশ্যই, এটি একটি ক্ষতিকারক বা বিপজ্জনক পদ্ধতি)। পরিবর্তে, আপনার নাতি-নাতনিদের জন্য ভালবাসা এবং সমর্থনের আলোকবর্তিকা হোন এবং আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের জন্য অন্যান্য দৃষ্টিভঙ্গি অফার করুন যাতে তারা কেন তারা যেভাবে অভিভাবকত্ব করছে সে সম্পর্কে সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করুন৷
আপনার বাচ্চাদের খুব বেশি সময় ধরে কোলাকুলি করবেন না
আপনি যদি আপনার বাচ্চাদের কডিং করার শিকার হয়ে থাকেন, আপনি একবার এটি পরিবর্তন করার চেষ্টা করলে আপনার মোটামুটি কয়েক মাস চলে যাবে। প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠলে আপনার সন্তানকে সমর্থন করা হলে তা দ্রুত কডলিং-এর ক্ষেত্রে পড়তে পারে, যা তাদের নিজেদের উপর নির্ভর করতে এবং তাদের নিজস্বভাবে বিশ্ব নেভিগেট করার ক্ষমতাকে বিশ্বাস করতে সাহায্য করে না।
খাড়া আবাসন বাজার এবং মজুরি স্থবিরতা বাড়িতে জীবনযাপনকে অবিশ্বাস্যভাবে সাধারণ করে তুলেছে, কিন্তু এখনও আপনার চার দেওয়ালের মধ্যে থেকে আপনার বাচ্চাদের স্বাধীনতাকে লালন করার উপায় রয়েছে। নিশ্চিত করুন (যদি তারা কাজ করতে সক্ষম হয়) তারা আয় আনছে এবং তারা পরিবারের জন্য অবদান রাখছে।আপনি তাদের আপনার বাচ্চাকে চিরতরে রাখতে পারবেন না, এবং যখন তারা 22 বছর বয়সে, আপনি তাদের একই প্রত্যাশায় ধরে রাখবেন যে আপনি আপনার বাড়ির ভাড়াটে হবেন।
শুধু মনে রাখবেন, যদি আপনার বাচ্চারা এমন না হয় যারা স্বাভাবিকভাবে তাদের ডানা ছড়িয়ে দেয়, তাহলে আপনাকে তাদের একটু ধাক্কা দিতে হতে পারে। আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চারা বাড়িতে থাকলে আপনি একটি চুক্তি সেট আপ করতে চাইতে পারেন৷
তারা যতটা চায় ততটা জায়গা দাও
এটি শ্বাসরুদ্ধকর ধারণায় ফিরে যায়। প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরা নিজেদের জন্য একটি জীবন তৈরি করতে চায়, এবং আপনি যখন সেখানে থাকেন তখন তাদেরকে ক্রমাগত মনে করিয়ে দেওয়া কঠিন হতে পারে যে তারা মনে করে আপনার জীবন কেমন হওয়া উচিত। এই প্রথম কয়েক বছরে, বাচ্চাদের আপনার প্রত্যাশা থেকে মুক্ত থাকতে হবে, এবং আপনি সাহায্য করতে পারেন দ্রুততম উপায় হল তাদের শারীরিক স্থান দেওয়া।
তারা আপনাকে দিনে একবার কল করার বা বিনা আমন্ত্রণে তাদের জায়গায় পপ করার দাবি করবেন না। কিভাবে অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে সুস্থ সীমানা তৈরি করতে হয় তা তাদের নিজের জায়গায় রেখে শেখাতে সাহায্য করুন।আপনি যে আচরণটি তাদের নিজের জীবনে প্রয়োগ করতে চান তা মডেল করার মাধ্যমে সেই মহান অভিভাবকত্বের দক্ষতাগুলি বের করুন৷
আপনার প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের সাথে সময় কাটানোর নতুন উপায় তৈরি করুন
আপনি সম্ভবত আপনার বাচ্চাদের বেড়ে ওঠার সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করেছেন - যখন তারা শিশু এবং ছোট বাচ্চা ছিল তখন তাদের দৈনন্দিন চাহিদা মেটানো থেকে শুরু করে মধ্য বিদ্যালয়ে খেলাধুলার অনুশীলন পর্যন্ত তাদের উচ্চ বিদ্যালয়ে নেভিগেট করতে সহায়তা করা পর্যন্ত।
তারা যখন প্রাপ্তবয়স্ক হবে তখন তাদের দৈনন্দিন জীবনে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত থাকা ছেড়ে দিতে হবে, কিন্তু তাদের নতুন কিছু করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো, অথবা বন্ধুর মতো একসাথে সময় কাটানোর পরিকল্পনা করা, আপনাকে সাহায্য করতে পারে তাদের প্রয়োজনীয় স্থান দেওয়ার সময় সম্পর্ক আরও শক্তিশালী। যখন আপনি একত্র হন, তখন আপনার মন খোলা রাখুন এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরামর্শ দেওয়ার পরিবর্তে তারা কীভাবে কাজ করছে তা শোনার জন্য প্রস্তুত থাকুন৷
সৎ হোন এবং তাদের বলুন আপনার কেমন লাগছে
যদি আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চার সাথে আপনার অন্তত একটি শালীন সম্পর্ক থাকে, তাহলে তারা সম্ভবত আপনার অনুভূতি শোনার জন্য উন্মুক্ত। তাদের জানাতে দিন যে তাদের ছেড়ে দেওয়া কঠিন। তাদের বলুন যে আপনি তাদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং চান আপনি শুধু কিছু কষ্ট দূর করতে পারেন বা একজন প্রাপ্তবয়স্ক হতে শিখতে পারেন।
সবচেয়ে, তাদের জানান যে আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে তাদের সাথে একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক চান। এটা বলার মতো সহজ হতে পারে, "আমি তোমাকে ভালোবাসি এবং আমি সত্যিই চাই যে এখন আমাদের সাথে একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক হোক যে আপনি একা আছেন। গভীরভাবে, আমি শুধু তোমাকে জানতে চাই এবং তোমার পাশে থাকতে চাই।"
তারপর আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চারা আপনার সাথে সেই সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করছে এমন ইঙ্গিতগুলি দেখুন - এবং আপনার জীবনের অংশ হয়ে থাকার জন্য তারা যে প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছে তার প্রশংসা করুন।
আপনি যদি তাদের ভালোবাসেন তবে তাদের যেতে দিন
যদি এমন একটি জিনিস থাকে যা বিশ্বজুড়ে পিতামাতাদের একত্রিত করে, তা হল কোন অভিভাবকই জানেন না যে তারা কী করছে। আপনি রাস্তার কিছু বাধা ছাড়াই বাচ্চা-পিতা-মাতা থেকে প্রাপ্তবয়স্ক-অভিভাবকের মধ্যে রূপান্তর করার আশা করতে পারেন না। শুধু মনে রাখবেন আপনার বাচ্চাদের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করবেন না বা আপনার বাচ্চাদের নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিতে বাধা দেবেন না এবং আপনি একটি শক্তিশালী, পরিণত সম্পর্ক তৈরি করতে সক্ষম হবেন যা চিরকাল স্থায়ী হবে।
