শুধুমাত্র ফুলের বিছানা প্রদর্শনের চেয়েও বেশি, একটি সংবেদনশীল বাগান আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে উদ্দীপিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ সংবেদনশীল উদ্যানগুলি প্রত্যেকের জন্য আকর্ষক, এবং তারা বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের পরিবেশের সাথে সান্ত্বনাদায়ক এবং শান্তভাবে যোগাযোগ করতে সাহায্য করে৷ আপনার নিজস্ব ইন্টারেক্টিভ স্পেস ডিজাইন করতে এই সংবেদনশীল বাগানের ধারণাগুলি ব্যবহার করুন যা আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে শক্তিশালী করে এবং শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাকে উত্সাহিত করে৷
উজ্জ্বল ফুল দিয়ে আপনার চোখ জুড়িয়ে যান
দৃষ্টি সম্ভবত প্রথম অনুভূতি যা আপনি একটি সংবেদনশীল বাগান বিবেচনা করার সময় মনে করেন।প্রাণবন্ত, উজ্জ্বল রঙের ফুলের সাথে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। সুন্দরভাবে সাহসী ফুল আপনার বাগানের বাতিক পরিবেশে আপনার অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলিকে আকৃষ্ট করবে। যতটা সম্ভব রং ব্যবহার করুন, যেমন উজ্জ্বল কমলা, গাঢ় লাল, প্রাণবন্ত হলুদ এবং সুন্দর গোলাপি।
উচ্চ বৈসাদৃশ্য সহ উদ্ভিদ ব্যবহার করুন
আপনার উজ্জ্বল এবং রঙিন ফুলের পাশাপাশি, আপনার সংবেদনশীল বাগানে উচ্চ বৈসাদৃশ্য তৈরি করতে কিছুটা কৌশলগত পরিকল্পনা ব্যবহার করুন। বৈপরীত্য রঙ ভারসাম্য তৈরি করে এবং আপনার দৃষ্টিকে নিযুক্ত করে। গাঢ় সবুজ পাতার পাশাপাশি সাদা ফুল ব্যবহার করুন বা নিঃশব্দ বেগুনি পাপড়ির কাছে আপনার প্রাণবন্ত লাল ফুল লাগান। রঙ নির্বাচন করার সময় রঙের চাকা মাথায় রাখুন যাতে আপনি সম্ভাব্য সর্বোচ্চ বৈসাদৃশ্য তৈরি করতে সহায়তা করেন।
একাধিক রঙ সহ গাছপালা চয়ন করুন
আপনার সংবেদনশীল বাগানে তাত্ক্ষণিক বৈসাদৃশ্য এবং বৈচিত্র যোগ করতে অগণিত রঙের গাছপালা এবং ফুলের সন্ধান করুন৷প্যানসি, পেটুনিয়া এবং জিনিয়া তাদের পাপড়িতে একাধিক রঙ প্রদর্শন করে। স্নেক প্ল্যান্ট, ক্যালাডিয়াম এবং কোলিয়াসের বহু রঙের পাতা রয়েছে যা আপনার বাগানে প্রাণবন্ত দৃশ্যের স্তর নিয়ে আসে।
বিভিন্ন উচ্চতার গাছপালা দিয়ে ভারসাম্য তৈরি করুন
একটি সংবেদনশীল বাগানে দৃষ্টিশক্তির উদ্দীপনা শুধুমাত্র রঙের চেয়ে বেশি জড়িত। এছাড়াও আপনার গাছপালা আকৃতি এবং উচ্চতা, সেইসাথে টেক্সচার বিবেচনা করুন। তীক্ষ্ণ বিন্দু সহ লম্বা গাছ, গোলাকার পাপড়ি সহ খাটো গাছ, সব দিক থেকে বেরিয়ে আসা গাছ এবং তুষার ড্রপ বা নীল ঘণ্টার মতো ঝুলে পড়া প্রকৃতির ফুল অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন।
উপকারী সুগন্ধে শ্বাস নিন
গন্ধ সবচেয়ে শক্তিশালী ইন্দ্রিয়গুলির মধ্যে একটি, এবং এটি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সবচেয়ে বেশি জড়িত। শান্ত, আকর্ষক এবং এমনকি কৌতূহলী এমন সুগন্ধে আপনার সংবেদনশীল বাগানটি পূর্ণ করুন।ল্যাভেন্ডার আপনার সংবেদনশীল বাগানে একটি আবশ্যক কারণ এর গন্ধে শান্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। গোলাপ থেকে শক্তিশালী ফুলের ঘ্রাণ, রোজমেরির মতো ভেষজ থেকে সুস্বাদু সুগন্ধ এবং হানিসাকলের মতো মিষ্টি গন্ধের সাথে তুলনা করুন।
গাছের চেয়ে বেশি ঘ্রাণ অভিজ্ঞতা তৈরি করুন
আপনার সংবেদনশীল বাগানে আকর্ষক ঘ্রাণগুলি ফুলের সুবাসের চেয়ে বেশি আসা উচিত। ঘ্রাণ অভিজ্ঞতা জটিল করতে আপনার নাকের মনোযোগ আকর্ষণ করে এমন অন্যান্য উপাদান অন্তর্ভুক্ত করুন। তাজা মাটি, চলমান জল, তাজা কাটা ঘাস এবং মাটির ময়লা শক্তিশালী, শক্তিশালী গন্ধের সাথে উদ্ভিদের সুগন্ধের ভারসাম্য বজায় রাখে।
শব্দের একটি সিম্ফনি পরিচালনা করুন
কেউ চায় না নীরব সংবেদনশীল বাগান! শান্ত এবং কৌতূহল নিয়ে আসে এমন একটি শব্দের মাস্টারপিস দিয়ে আপনারটি পূরণ করুন। ভূখণ্ড হল আপনার সংবেদনশীল বাগানে আকর্ষণীয় শব্দ যোগ করার পাশাপাশি আপনার স্পর্শের অনুভূতি যুক্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি।রুক্ষ নুড়ি, টেক্সচার্ড পাথর, প্রবাহিত জল, মখমল শ্যাওলা এবং নরম বালির সাথে বাতাসযুক্ত ঘাস মিশ্রিত করুন যাতে আপনার বাগানের প্রতিটি পদক্ষেপে একটি সত্যিকারের শব্দ অভিজ্ঞতা তৈরি হয়।
ধ্বনি উত্সাহিত করতে বন্যপ্রাণীকে আকর্ষণ করুন
একবার আপনার একটি ভারসাম্যপূর্ণ বাগান ভূখণ্ড হয়ে গেলে, আপনার স্থানের উদ্দীপক অন্যান্য শব্দগুলি সম্পর্কে চিন্তা করা শুরু করুন৷ বন্যপ্রাণী অপ্রত্যাশিত শব্দ সরবরাহ করে যা প্রাকৃতিক এবং ক্রমাগত পরিবর্তনশীল। মৌমাছির গুঞ্জন, ডানার গুঞ্জন এবং পাখির কিচিরমিচির সত্যিকার অর্থে সঙ্গীতের আওয়াজ তৈরি করে। আপনার সংবেদনশীল বাগানে মৌমাছি, প্রজাপতি এবং পাখিদের দেখতে এবং থাকতে উত্সাহিত করে এমন গাছপালা যোগ করুন। আপনি খরগোশ এবং কাঠবিড়ালির মতো অন্যান্য প্রাণীদেরকে আকৃষ্ট করার কথাও বিবেচনা করতে পারেন এই মিষ্টি ঘোলাটে শব্দের জন্য, অথবা ছোট খামারের প্রাণী, যেমন ছাগল বা হাঁস, কিছু গভীর শব্দের জন্য মিশ্রণে যোগ করুন৷
স্পর্শের মাধ্যমে আপনার অনুভূতিতে আলতো চাপুন
সংবেদনশীল বাগানগুলি আমন্ত্রণমূলক এবং আকর্ষক, তাই আপনার অন্তর্ভুক্ত অনেক উপাদান স্পর্শ করার পরিকল্পনা করুন৷ মাটি, বাকল, ঘাস, পাপড়ি, পাতা এবং এমনকি প্রাণী স্পর্শের মাধ্যমে একটি সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা প্রদান করে। মসৃণ, নরম এবং সিল্কি টেক্সচারের সাথে রুক্ষ, গ্রিটি এবং মোটা টেক্সচারের ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করুন। এমন অঞ্চল তৈরি করুন যা আপনাকে আপনার হাত নোংরা করতে আমন্ত্রণ জানায়। একটি শান্ত অভিজ্ঞতার জন্য বালির মধ্য দিয়ে চালনা করুন, জল দিয়ে খেলুন এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যে নুড়ি রোল করুন। এমনকি ফুলের চারা রোপণ করা এবং হাঁটার পথ স্থাপন করা একটি সংবেদনশীল বাগানের সুবিধা।
স্বাদ ভুলবেন না
একটি সংবেদনশীল বাগান সত্যিই স্বাদ সহ আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে নিযুক্ত করে। মিশ্রণে কয়েকটি গাছ যোগ করুন যা আপনাকে বাগানে হাঁটতে বা যোগাযোগ করার সময় তাদের ফল বা ফুলের স্বাদ নিতে আমন্ত্রণ জানায়। একটি বেরি গুল্ম, তাজা থাইম, একটি সাইট্রাস গাছ বা একটি শিম গাছ হল ভোজ্য বাগানের স্প্রাউটের কয়েকটি বিকল্প।হিবিস্কাস, হানিসাকল এবং প্যানসিসের মতো ভোজ্য ফুল রঙিন এবং সুস্বাদু। আপনার সংবেদনশীল বাগান মেনুতে টার্ট, সুস্বাদু এবং মিষ্টি অন্তর্ভুক্ত করুন।
আপনার সংবেদনশীল বাগানে শান্ত ও আরাম খুঁজুন
দৃষ্টি, ঘ্রাণ, শব্দ, স্বাদ এবং স্পর্শের সাথে আপনার সংবেদনশীল বাগান পরিকল্পনার অন্তর্ভুক্ত, আপনি কিছুক্ষণের মধ্যেই স্বাস্থ্য উপকারিতা সংগ্রহ করবেন। আপনি নিজের এবং আপনার পরিবারের জন্য একটি বাগান ডিজাইন করছেন বা এটি জনসাধারণের জন্য উন্মুক্ত করার আশা করছেন না কেন, এই টিপসগুলি নিশ্চিত করবে যে আপনি একটি বাগানের জন্য আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে কভার করতে পারবেন যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্করা বারবার ফিরে আসে৷
