আপনার বাচ্চাদের ইন্টারনেটে নিরাপদ রাখা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। সক্রিয় হওয়া এবং আপনার বাচ্চারা অনলাইনে যে বিপদের সম্মুখীন হতে পারে তার জন্য প্রস্তুত থাকা, সামাজিক মিডিয়া, ভিডিও গেম বা টেক্সটিং-এ হোক না কেন, আজকের সর্বদা-সংযুক্ত বিশ্বে অপরিহার্য। আপনার বাচ্চাদের অনলাইনে নিরাপদ রাখতে এবং এখনও তাদের খুশি রাখতে অনেক কিছু করতে হবে।
অনলাইন বিপদ সম্পর্কে সচেতন থাকুন
বাচ্চারা নিরাপদে থাকাকালীন তাদের অনলাইন অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে পারে যতক্ষণ না আপনি আপনার বাচ্চারা যে বিপদগুলির সম্মুখীন হতে পারে এবং তাদের অনলাইন ব্যবহারে জড়িত থাকবেন সে সম্পর্কে আপনি শিক্ষিত থাকবেন।স্কট স্টেইনবার্গ, ট্রেন্ড বিশেষজ্ঞ, ভবিষ্যতবাদী, এবং CNN থেকে রোলিং স্টোন এবং দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস পর্যন্ত 600 টিরও বেশি মিডিয়া আউটলেটের বিশ্লেষক, সর্বাধিক বিক্রিত আধুনিক পিতামাতার গাইড সিরিজ সহ প্রযুক্তি এবং উদীয়মান প্রবণতাগুলির উপর প্রায় এক ডজন বই লিখেছেন৷ তিনি শিক্ষক, অভিভাবক এবং ছাত্রদের জন্য অগণিত ইভেন্টে কথা বলেন এবং অনলাইনে থাকাকালীন শিশুদের কীভাবে সুরক্ষিত রাখতে হয় সে সম্পর্কে অনেক অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে৷
আজকের অনলাইন বিশ্বে, বাচ্চারা পরিচয় চুরি, সাইবার বুলিং এবং অবাঞ্ছিত এবং অনাকাঙ্ক্ষিত প্রভাবের এক্সপোজারের মতো বিপদের সম্মুখীন হয়। স্কট দাবি করেন যে আপনি শিশুদের জীবনে যত বেশি জড়িত থাকবেন, এবং আপনি যত বেশি প্রযুক্তির সাথে নিজেকে পরিচিত করবেন, তত বেশি আপনি উচ্চ-প্রযুক্তি এবং অনলাইন অ্যাপ, পরিষেবা এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিকে শৈশব এবং পারিবারিক জীবনের একটি ইতিবাচক অংশ করতে সাহায্য করতে পারবেন৷
গুরুত্বপূর্ণ ইন্টারনেট নিয়ম
সেটি শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ক যাই হোক না কেন, ইন্টারনেটে চলাকালীন নিরাপত্তা এবং সৌজন্যের গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে। স্কটের মতে:
- আপনাকে মানুষ বা স্থান সম্পর্কে নেতিবাচক কিছু বলা এড়িয়ে চলা উচিত এবং গুজব বা নেতিবাচক গসিপ ছড়ানো উচিত নয়। তিনি উল্লেখ করেছেন যে "যদি আপনার বলার মতো সুন্দর কিছু না থাকে তবে তা বলবেন না - নেতিবাচকতা কখনই এটি ছড়িয়ে দেওয়া ব্যক্তির উপর ভালভাবে প্রতিফলিত হয় না।"
- অভিভাবকরা তাদের সন্তানদেরকে অন্যদের প্রতি সদয় ও শ্রদ্ধাশীল হতে বলুন।
- কোনও ছবি বা অন্য তথ্য শেয়ার করবেন না যা কারো কাছে বিব্রতকর, অপ্রস্তুত বা বিতর্কিত।
- বাচ্চাদের শেখান যে কোনো বিষয় যদি আপনার মনে সামান্যতম প্রশ্নও জাগে, তবে পোস্ট, টুইট বা শেয়ার বোতামে আঘাত করার আগে সেটি মুছে ফেলাই ভালো।
অনলাইনে থাকার উপযুক্ত বয়স কী
অভিভাবকরা প্রায়শই প্রশ্ন করেন কোন বয়স তাদের সন্তানের অনলাইনে থাকার জন্য উপযুক্ত। অনেক জনপ্রিয় পরিষেবা পরামর্শ দেয় যে বাচ্চাদের ব্যবহার করার জন্য নিবন্ধন করার আগে তাদের বয়স 13 বছর বা তার বেশি হতে হবে। পিতামাতাদের তাদের সন্তান এবং পরিবারের জন্য সবচেয়ে ভাল কি তা জানতে হবে এবং তাদের সন্তানের পরিপক্কতার স্তর সম্পর্কে তাদের সচেতন হওয়া উচিত।স্কট আপনার সন্তানকে সোশ্যাল নেটওয়ার্কে শুরু করার আগে যে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে চান তার পরামর্শ দেয়৷
- সোশ্যাল নেটওয়ার্ক আপনার পরিবারের জন্য কি ধরনের নতুন সুযোগ তৈরি করে?
- সোশ্যাল নেটওয়ার্কে কোন ধরনের কার্যকলাপ ঠিক আছে? কোনটি নয়?
- বাচ্চাদের কার সাথে অনলাইনে বন্ধুত্ব করা ঠিক?
- আপনি কীভাবে চান আপনার সন্তানরা তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবে?
- কি হবে যদি বাচ্চারা অপরিচিতদের কাছ থেকে বন্ধুত্বের অনুরোধ পায়?
- কোন সামাজিক নেটওয়ার্ক সাইটগুলি আপনার পরিবারের জন্য ঠিক আছে?
- সামাজিক নেটওয়ার্ক ব্যবহারে আপনার পরিবার কি কোন সময়সীমা রাখবে?
- বাচ্চাদের কার্যকলাপ পরীক্ষা করার জন্য আপনি কোন প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করবেন?
- আপনার পরিবার কি আচরণ ট্র্যাক করতে মনিটরিং সফ্টওয়্যার ব্যবহার করবে?
- দিনের কোন সময়ে সোশ্যাল নেটওয়ার্ক অ্যাক্সেস করা ঠিক? কখন হয় না?
- কোন ব্যক্তিগত তথ্য সামাজিক নেটওয়ার্কে আলোচনা করা ঠিক, আর কোনটি নয়?
- বাচ্চারা যদি অনলাইনে সাইবার বুলিং-এর মতো খারাপ আচরণের সম্মুখীন হয়, তাহলে আপনি কী করতে চান?
- সোশ্যাল নেটওয়ার্ক সম্পর্কে আপনার পরিবারের সবচেয়ে বড় উদ্বেগ কি এবং আপনি কিভাবে এড়িয়ে যাবেন?
সামাজিক মিডিয়া পরিষেবাগুলির জন্য সাইন আপ করার প্রাথমিক সেট-আপ পর্বের পরেও কিশোর-কিশোরীদের সাথে কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার বিষয়টি সর্বদা নিশ্চিত করুন৷ স্কট বলেছেন, "আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলুন তারা কি করছে এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্কে কি করছে, সেইসাথে তারা কার সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করছে।" তিনি বাবা-মাকে আলোচনার সূচনা বিন্দু হিসেবে সামাজিক নেটওয়ার্ক ব্যবহার করতে বলেন। এটি আপনার বাচ্চাদের সাথে দুর্দান্ত এবং অত্যন্ত তথ্যপূর্ণ কথোপকথনের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
অনলাইনে তথ্য শেয়ার করা
আপনার বাচ্চাদের অনলাইনে শেয়ার করার জন্য কোন তথ্য নিরাপদ তা মনে করিয়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি ইন্টারনেটে থাকাকালীন তাদের নিরাপদ রাখবে। আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করার জন্য সর্বদা একটি বিন্দু তৈরি করুন। স্কট উল্লেখ করেছেন যে আপনি কখনই "আপনি কোথায় আছেন, আপনি কোথায় যাচ্ছেন বা আপনি কোথায় থাকবেন তা ঘোষণা করা উচিত নয়, বিশেষত এটি পারিবারিক ছুটি বা অন্যান্য দৃষ্টান্তের সাথে সম্পর্কিত যখন আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার বাড়ি থেকে দূরে থাকতে পারেন৷" আপনি কোথায় আছেন বা আপনি কী করছেন সে সম্পর্কে আপনি যখন সুনির্দিষ্টভাবে প্রকাশ করেন, তখন আপনি বাচ্চাদের অরক্ষিত করে তোলেন৷ অনলাইন শিকারীরা খোঁজ করে কখন শিশুরা বাড়িতে একা থাকতে পারে বা কখন আপনার বাড়ি সম্পূর্ণ খালি হতে পারে৷
স্কট আপনার বাচ্চাদের "সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটে অপরিচিতদের থেকে বন্ধুত্বের অনুরোধ গ্রহণ না করতে এবং আপনার প্রোফাইল কনফিগার করতে যাতে তথ্য এবং মিডিয়া শুধুমাত্র অনুমোদিত পরিচিতিগুলির সাথে ভাগ করা হয়" তা বলার জন্য উল্লেখ করেছেন৷ মনে রাখবেন যে কিছু সামাজিক নেটওয়ার্কে গোপনীয়তা সেটিংস এবং বৈশিষ্ট্যগুলি ঘন ঘন পরিবর্তিত হতে পারে, তাই নিয়মিত সেগুলি পরীক্ষা করা এবং আপনার তথ্য সুরক্ষিত রয়েছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ৷
কিভাবে মনিটর করবেন মনিটর না করে
অনেক অভিভাবক জানতে পারেন যে তাদের বাচ্চারা যখন অনলাইনে থাকে তখন তারা তাদের উপর নজর রাখছে বলে বিরক্ত হয়। যদিও এটি নিরাপত্তার জন্য অপরিহার্য, তবে শিশুরা এটিকে সর্বদা স্বাগত জানায় না।
তাদের শেখান কিভাবে চ্যালেঞ্জ সামলাতে হয়
স্কট বলেছেন, "বাচ্চাদের সাথে ইতিবাচক, উচ্ছ্বসিতভাবে কথা বলুন এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি কীভাবে কাজ করে, উত্থান-পতন এবং সম্ভাব্য উদ্বেগ উদ্ভূত হতে পারে সে সম্পর্কে তাদের শিক্ষিত করুন।" তিনি যোগ করেন, "তাদের জানাতে সাহায্যের প্রয়োজন হলে কোথায় যেতে হবে এবং নিশ্চিত করুন যে তারা জানে যে তারা তাদের কথা শোনার জন্য আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে, ইতিবাচক অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে এবং যখন চ্যালেঞ্জগুলি উপস্থিত হয় তখন হতাশ হবেন না।"
নির্দেশিকা সেট করুন
মাতাপিতারা কখন সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করার উপযুক্ত এবং কখন এটি বন্ধ করা উচিত সে সম্পর্কে নিয়ম এবং নির্দেশিকা সেট করতে পারেন৷ স্কট আপনার বাচ্চাদের ব্যাখ্যা করতে বলেছেন "সুবর্ণ নিয়মের গুরুত্ব, অন্যদের সম্মান এবং সহানুভূতির সাথে আচরণ করা এবং তারা পোস্ট করার আগে থামতে এবং চিন্তা করার জন্য সময় নেয়।"
সোশ্যাল মিডিয়া নেভিগেট করতে তাদের শেখান
অনলাইনে তাদের বাচ্চাদের সাথে অভিভাবকদের মুখোমুখি হওয়া আরেকটি সমস্যা হল সামাজিক মিডিয়া সাইটগুলিতে সংযোগ করা। অনেক বাচ্চারা বিব্রত হয় যখন তাদের বাবা-মা তাদের পৃষ্ঠায় পোস্ট করে বা তাদের বন্ধুদের অনুসরণ করে।স্কট পরামর্শ দেন, "বিব্রত এড়াতে বা আপনার সীমা অতিক্রম করতে, ফেসবুকে তাদের টাইমলাইনে প্রকাশ্যে পোস্ট করা থেকে বিরত থাকুন এবং ফেসবুকে তাদের বন্ধুদের অনুসরণ করবেন না।" তিনি যোগ করেছেন যে অভিভাবকরা তাদের বাচ্চাদের শেখাতে পারেন অন্যদের নামিয়ে নিতে ভয় না পেতে।
অনুরূপভাবে, বাচ্চাদের শেখান যে তারা অন্যদেরকে ফটো, ভিডিও, মন্তব্য, পোস্ট বা আইটেমগুলি সরাতে বলতে ভয় পাবে না যেগুলিকে তারা তাদের সামাজিক নেটওয়ার্ক প্রোফাইল থেকে ট্যাগ করেছে যা তারা অনুমোদন করে না.
সুরক্ষা করতে শিক্ষিত করুন
আপনার বাচ্চারা ইন্টারনেটে থাকাকালীন নিরাপদ রাখার চাবিকাঠি হল অনলাইনে এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্কে বিদ্যমান চ্যালেঞ্জগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকা। যদিও অনেক সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলি এমন লোকেদের সাথে যোগাযোগ রাখতে এবং তাদের সাথে দেখা করার জন্য দুর্দান্ত, যাদের সাথে আপনি অন্যথায় দেখা করতে পারেননি, সেগুলি বাচ্চাদের জন্যও বিপদের কারণ। স্কট বলেছেন, "এটা গুরুত্বপূর্ণ যে বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের শেখান কীভাবে নিরাপদ এবং দায়িত্বশীল অনলাইন নাগরিক হতে হয় এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি যে চ্যালেঞ্জ এবং বাধাগুলি উপস্থাপন করে এবং প্রশ্ন বা উদ্বেগ দেখা দিলে সাহায্যের জন্য কোথায় যেতে হয় সে সম্পর্কে তাদের শিক্ষিত করে৷" উন্মুক্ত যোগাযোগ বজায় রাখা অত্যাবশ্যক তাই যদি অনলাইনে কোনো প্রশ্নবিদ্ধ সমস্যা দেখা দেয়, আপনি জানেন যে তারা কোনো সমস্যার সম্মুখীন হলে আপনার কাছে যাওয়া নিরাপদ৷ স্কটের মতে, "আপনার গবেষণা করা এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া গুরুত্বপূর্ণ আপনার বাচ্চাদের অনলাইন জীবনের সাথে জড়িত।"
সম্পদ হও
অভিভাবকরা তাদের বাচ্চাদের জন্য ইন্টারনেটকে আরও নিরাপদ করতে সাহায্য করার জন্য একটি সম্পদ হিসাবে কাজ করতে পারেন। আপ-টু-ডেট রাখা এবং বর্তমান সমস্যা এবং প্রবণতা সম্পর্কে অবহিত করা আপনাকে আপনার বাচ্চারা অনলাইনে কী অনুভব করছে তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে। ইন্টারনেট শিশুদের জন্য তাদের সমবয়সীদের সাথে সংযোগ স্থাপন, তথ্য সংগ্রহ এবং অনলাইন অভিজ্ঞতা উপভোগ করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা হতে পারে। অনলাইনে নিরাপদ থাকা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, কিন্তু এটা অসম্ভব নয়।
