এটি আপনার বাচ্চাদের তাদের ঘর পরিষ্কার করার সময়, এবং হঠাৎ তাদের কোথাও খুঁজে পাওয়া যায় না। চিত্রে যান! তারা যেখান থেকে লুকিয়ে আছে সেখান থেকে একবার আপনি তাদের পুড়িয়ে ফেললে, তাদের প্রচেষ্টা সর্বোত্তম। তারা কিছু খেলনা তুলে নিতে পারে, বিছানায় তাদের কম্বল ফেলে দিতে পারে এবং বলতে পারে, "এটা পরিষ্কার।" এত দ্রুত না, বাচ্চারা! এটা স্পষ্টভাবে পরিষ্কার না. বাচ্চাদের জন্য আমাদের সুবিধাজনক রুম পরিষ্কারের চেকলিস্ট লিখুন। এটি আপনাকে একটি পরিষ্কার ঘরের জন্য আপনার প্রত্যাশা সেট করতে সাহায্য করে এবং আপনার বাচ্চাদের কাজ শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত রাখতে সাহায্য করে।
বাচ্চাদের পরিষ্কার করার জন্য দৈনিক রুম পরিষ্কারের চেকলিস্ট
বাচ্চাদের মনোযোগ কম থাকে, তাই একটি দীর্ঘ-আঁকানো দৈনিক পরিচ্ছন্নতার তালিকা সম্ভবত তাদের হতাশ করবে। একই সময়ে, আপনার সন্তানের শয়নকক্ষে কিছু শৃঙ্খলার জন্য প্রয়োজন যাতে এটি একটি নিরাপদ এবং অ-বিশৃঙ্খল জায়গা যেখানে তারা খেলতে, ঘুমাতে, পড়তে, হোমওয়ার্ক করতে এবং তাদের বন্ধুদের বিনোদন দিতে পারে। সহজে সম্পন্ন করা কাজগুলির একটি সংক্ষিপ্ত দৈনিক তালিকা অতিরিক্ত পরিশ্রমের প্রয়োজন ছাড়াই তাদের রুম ঠিক রাখবে। আপনার বাচ্চারা এটাও শিখবে যে প্রতিদিনের অল্প পরিশ্রমে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা অনেক সহজ, যতক্ষণ না পুরো রুমটি পরিষ্কার করার আগে ধ্বংস হয়ে যায় ততক্ষণ অপেক্ষা করার চেয়ে।
এই কাজগুলি আপনার বাচ্চাদের নিজের পরে নেওয়ার রুটিনে নিয়ে যায়। বোনাস হিসেবে, আপনি যখন তাদের টেনে আনতে যাবেন তখন আপনার ক্ষতি করার জন্য কোনো লেগোস থাকবে না। জয়-জয়।
- বিছানা তৈরি করে বালিশে রাখুন।
- জামাকাপড়, জুতা এবং খেলনা দূরে রাখুন।
- হাম্পারে নোংরা কাপড় রাখুন।
- আবর্জনা ফেলে দিন।
- ডেস্ক এবং নাইটস্ট্যান্ড পরিপাটি করুন।
- রান্নাঘরে যেকোনো খাবার রাখুন।
সাপ্তাহিক বাচ্চাদের রুম পরিষ্কারের চেকলিস্ট
প্রতিদিন পরিপাটি করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে সপ্তাহে একবার, আপনার বাচ্চাদের ঘরগুলি আরও গভীরভাবে পরিষ্কার করা দরকার৷ এই সাধারণ চেকলিস্টটি মাত্র আধা ঘন্টা সময় নেয়, তবে এটি তাদের ঘরের চেহারা, অনুভূতি এবং গন্ধে সারা সপ্তাহ ধরে একটি বিশাল পার্থক্য তৈরি করে৷
- বিছানার চাদর খুলে ফেলুন।
- বিছানায় নতুন চাদর দিন।
- খাটের নিচে পরিষ্কার।
- বেডরুমের সমস্ত পৃষ্ঠকে ধুলো এবং জীবাণুমুক্ত করুন।
- খালি নোংরা কাপড় বাধা দেয়।
- ভ্যাকুয়াম বা সুইপ মেঝে।
চেকলিস্টটিকে দরকারী এবং লোভনীয় করে তুলুন
কাগজ এবং প্রিন্টারের কালি সংরক্ষণ করতে, একটি পরিষ্কার প্লাস্টিকের ফোল্ডার ব্যবহার করুন বা চেকলিস্টটি লেমিনেট করুন এবং ড্রাই-ইরেজ মার্কার দিয়ে আইটেমগুলিকে চিহ্নিত করুন৷ এমনকি আপনি পরিষ্কার ফোল্ডারে একটি ছিদ্র করতে পারেন এবং চেকলিস্টের সাথে মার্কারটি ধরে রাখতে একটি স্ট্রিং বাঁধতে পারেন। এইভাবে, আপনার বাচ্চা এটি হারাবে না।
চেকলিস্ট পরিচয় করিয়ে দিন
আপনার চেকলিস্ট নিখুঁত দেখাচ্ছে! আপনি এটি মুদ্রণ করেছেন, আপনার বাচ্চা এটিকে ব্যক্তিগতকৃত করার জন্য কয়েকটি ছবি আঁকে এবং এটি নতুনভাবে স্তরিত। তাদের পছন্দের ড্রাই-ইরেজ মার্কার ধারণ করে একটি রঙিন স্ট্রিং আছে, তাই এটি সবই খুব অফিসিয়াল। এখন কি? এটি একটি প্রথম পদক্ষেপ, কিন্তু অভিভাবকত্বের অন্য যেকোন কিছুর মতো, একটি শেখার বক্ররেখা হতে চলেছে৷ সম্ভবত অল্পবয়সী বাচ্চাদের প্রতিটি পদক্ষেপ, কখনও কখনও একাধিকবার, আপনি যেভাবে তাদের প্রত্যাশা করেন সেভাবে কাজটি সম্পূর্ণ করার আগে দেখতে হবে। সুতরাং, চেকলিস্ট ব্যবহার করে দৈনিক এবং সাপ্তাহিক রুম পরিষ্কারের কাজগুলি চালু করার জন্য একটি পদ্ধতিগত পদ্ধতি গ্রহণ করা ভাল৷
- তাদের চেকলিস্ট দেখান।
- প্রতিটি ভিন্ন ধাপের মাধ্যমে পড়ুন।
- তাদের প্রতিটি পদক্ষেপ প্রদর্শন করুন।
- জিনিষ সহজ করতে তাদের পয়েন্টার দিন।
- পরের কয়েকবার, তাদের আপনার কাছে থেকে নিজেদের পরিষ্কার করার অনুমতি দিন। শুধুমাত্র যদি তারা এটির জন্য জিজ্ঞাসা করে তবেই সাহায্য করুন, তবে সহজেই উপলব্ধ হন৷
- তাদের নিজেদের চেষ্টা করতে দিন।
তাদের পরিচ্ছন্নতা আলাদা না করা গুরুত্বপূর্ণ। সবকিছুর প্রশংসা করুন। তাদের বলুন যে তারা চেষ্টা করার জন্য ভাল করেছে, এবং যে জায়গাগুলি তারা ভালভাবে পরিষ্কার করেনি সেগুলির উন্নতির জন্য তাদের পয়েন্টার দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা বিছানা তৈরি করতে কষ্ট করে, তাহলে তাদের দেখান যে তারা পরের বার কীভাবে এটি আরও ভাল করতে পারে তবে তাদের বলুন যে আপনি তাদের প্রচেষ্টার প্রশংসা করছেন।
আপনি নিশ্চিত করতে চাইবেন যে আপনি সামঞ্জস্যপূর্ণ। তারা পরিষ্কার করার পরে তাদের রুম পরীক্ষা করার জন্য একটি পয়েন্ট করুন। উচ্চ ফাইভ দিন বা তারা সত্যিই ভাল কিছু নির্দেশ. তারা যে প্রচেষ্টা চালিয়েছে তার জন্য তারা গর্বিত হবে এবং জানবে যে এটি মূল্যবান ছিল।
বাচ্চাদের পরিচ্ছন্নতার চেকলিস্টের সুবিধা
একটি তালিকায় বাক্স চেক করা আপনার বাচ্চাদের প্রতিটি কাজ সম্পন্ন করার সময় কৃতিত্বের অনুভূতি অনুভব করতে সাহায্য করে এবং এর জন্য তাদের ঘরের পরিপাটিতার জন্য দায়বদ্ধ হতে হবে। চেকলিস্ট বাচ্চাদের একটি পরিষ্কার ধারণা দেয় যে কী প্রত্যাশিত, কতটা করতে হবে এবং কত ঘন ঘন তাদের এটি করতে হবে। এটি আপনার জন্য তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করা এবং তাদের এখনও যে কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে হবে তা নির্দেশ করা সহজ করে তোলে৷
এটি একটি ভিজ্যুয়াল জগৎ, এবং একটি রুটিন প্রতিষ্ঠিত না হওয়া পর্যন্ত বাচ্চারা ভুলে যেতে পারে। তারা স্পর্শ করতে এবং অনুভব করতে পারে এমন একটি চেকলিস্ট থাকা পরিষ্কারের অভিজ্ঞতাকে আরও বাস্তব করে তোলে। পরিষ্কার করা সহজ-অনুসরণ করা ধাপে ভাগ করা হয়েছে যা তারা বুঝতে পারে। এছাড়াও তারা গুরুত্বপূর্ণ জীবনের পাঠ শিখবে এবং জীবন দক্ষতা অর্জন করবে:
- পরিষ্কার এবং পরিচ্ছন্নতাকে অগ্রাধিকার দেওয়া
- তাদের যৌক্তিক চিন্তাভাবনা এবং মোটর দক্ষতা ব্যবহার করে
- একটি ভালো কাজ করার জন্য গর্ব করা
- জিনিসগুলিকে ছোট ছোট ধাপে ভাগ করা
আপনার বাচ্চাদের চেকলিস্ট ব্যবহার করার জন্য টিপস
আপনার ছোটদের ঘর পরিষ্কার করার জন্য নিয়ে আসা প্রথমে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সবসময় তাদের জন্য এটি করে থাকেন। বাচ্চাদের আরও অনেক আকর্ষণীয় জিনিস রয়েছে যা তারা সম্ভবত করতে পছন্দ করবে, যেমন কার্টুন দেখা, গেম খেলা এবং অন্যান্য বাচ্চাদের জিনিস করা। তবে পরিষ্কার করাও তাদের জীবনের অংশ হতে চলেছে চিরকালের জন্য। পরিচ্ছন্নতাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার মাধ্যমে, তারা শিখবে যে এটি বড় হওয়া এবং আপনার নিজের জিনিসগুলির জন্য দায়িত্ব নেওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি আপনার উদাহরণ এবং উৎসাহের মাধ্যমে আপনার বাচ্চাদের একটি ইতিবাচক অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন।
- এগুলি পরিষ্কার করতে সহজ করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রথম বা দুই সপ্তাহের জন্য তাদের সাহায্য করছেন। তাদের রুটিনে আসতে দিন।
- তাদের একবারে চেকলিস্টের একটি বিভাগে ফোকাস করতে দিন। প্রতিটি আলাদা বিভাগ পরীক্ষা করে তাদের একটি বড় চুক্তি করুন।
- অনেক প্রশংসা এবং প্রশংসা অফার করুন।
- পরিপূর্ণতা আশা করবেন না। আপনি যেভাবে করবেন আপনার সন্তান তাদের রুম পরিষ্কার করতে যাচ্ছে না। তাই, সামান্য জয়ের প্রশংসা করুন এবং জানুন তারা চেষ্টা করছে।
- পদার্পণ করবেন না এবং তাদের জন্য এটি করুন। তাদের এই দায়িত্ব শিখতে হবে।
- যেসব বাচ্চাদের মনোযোগ কম আছে বা মেল্টডাউনের ঝুঁকি আছে তাদের জন্য টাইমার সেট করুন। তাদের টাস্কে রাখার জন্য একটি টাইমার দিয়ে একটি সময়ে একটি বিভাগে কাজ করুন৷
- তাদেরকে তাদের প্রিয় সুর বাজাতে এবং মজা করার জন্য পরিষ্কার করার সময় নাচতে অনুমতি দিন।
- তাদের রুম বা তাদের ঘরের নির্দিষ্ট জায়গা পরিষ্কার না করার জন্য যৌক্তিক পরিণতি দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা তাদের বিছানা তৈরি করতে ব্যর্থ হয়, তাহলে বিছানা তৈরি না হওয়া পর্যন্ত তারা তাদের ট্যাবলেট হারাতে পারে। বিছানা তৈরি হয়ে গেলে তাদের ট্যাবলেট পাওয়া যায়। এটি একটি তাৎক্ষণিক পুরস্কার।
- উদাহরণ দ্বারা নেতৃত্ব দিন। আপনার ঘর পরিষ্কার করুন যখন তারা তাদের পরিষ্কার করুন।
- পরিণাম এবং প্রশংসার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন।
বাচ্চাদের এক ধাপে তাদের রুম পরিষ্কার করতে সাহায্য করুন
আপনার বাচ্চাদের কাজে রাখুন এবং তাদের রুম পরিষ্কারের চেকলিস্ট দিয়ে তাদের জিনিসপত্রের দায়িত্ব নিতে উত্সাহিত করুন।এটি তাদের রুম পরিষ্কারকে ছোট ছোট পরিচালনাযোগ্য কাজগুলিতে ভেঙে দেয়, পুরো প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তোলে। তাদের ব্যক্তিগত স্থানের দায়িত্ব নেওয়া হল তাদের কাজ শুরু করার প্রথম ধাপ।
