একটি নতুন সৎ পরিবারে সামঞ্জস্য করতে কিছু সময় লাগতে পারে, এবং এমন একটি সময়কাল হতে পারে যা সম্ভবত একটু রুক্ষ যেখানে আপনি এবং আপনার সৎ সন্তান ক্লিক করবেন না। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সৎ সন্তান আপনাকে ঘৃণা করে, ধৈর্যশীল, ধারাবাহিক এবং সহানুভূতিশীল হন। যদিও এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে অতিক্রম করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, একটি শিশু হিসাবে এই বিশাল পারিবারিক পরিবর্তন প্রক্রিয়াকরণ মানসিকভাবে অপ্রতিরোধ্য বোধ করতে পারে, এবং পরিবর্তনের এই কঠিন সময় জুড়ে সদয় হওয়া আপনার কাজ।
আপনার সৎ সন্তানের চাহিদা বুঝুন
তাদের বয়স নির্বিশেষে, শিশুরা এক বা উভয় জৈবিক পিতামাতার দ্বারা পরিত্যাগের অনুভূতি অনুভব করতে পারে।তাদের পারিবারিক ব্যবস্থার পরিবর্তন এবং একজন নতুন ব্যক্তিকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য তারা অত্যন্ত অস্বস্তিকর এবং নার্ভাস বোধ করতে পারে। আপনার নতুন বিবাহের প্রস্ফুটিত হওয়ার সাথে সাথে, কিছু সন্তানের মনে হতে পারে যে তারা তাদের জৈবিক পিতামাতার মনোযোগের জন্য সৎ বাবা-মায়ের সাথে প্রতিযোগিতা করছে। পরিবারকে একত্রিত করার জন্য কাজ করতে, জড়িত বাচ্চাদের চাহিদাকে অগ্রাধিকার দিন। সমস্ত বাচ্চাদের অনুভব করা দরকার:
- নিরাপদ
- যত্ন করা হয়
- মূল্যবান
- তারা যা বলে তা গুরুত্বপূর্ণ
- অগ্রাধিকারযুক্ত
আপনার সৎ সন্তানের সাথে সহানুভূতি করুন
বয়ঃসন্ধিকালের একজন সৎ বাবা-মায়ের সাথে মানিয়ে নিতে সবচেয়ে কঠিন সময় থাকতে পারে, কারণ তারা অভিভাবকত্ব এবং পারিবারিক জীবনযাপনের একটি শৈলীতে অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে। 10-14 বছর বয়স থেকে, বাচ্চারা অনেক উন্নয়নমূলক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। সংমিশ্রণে প্রধান পারিবারিক পরিবর্তনগুলি যোগ করুন এবং এটি বাচ্চাদের অভিভূত, ভীত, উদ্বিগ্ন এবং তাদের নিয়ন্ত্রণের কোনও লক্ষণের অভাব অনুভব করতে পারে।আপনার সৎ সন্তান কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা বোঝা আপনাকে কীভাবে তাদের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করতে হবে তা নেভিগেট করতে সহায়তা করতে পারে। প্রচুর খোলামেলা আলোচনায় উৎসাহিত করুন যেখানে শিশু বা শিশুরা তাদের অনুভূতি এবং মতামত সম্পর্কে কথা বলতে পারে। মনে রাখবেন যে আপনি এই পরিবার তৈরি করতে পছন্দ করেছেন, এবং বাচ্চারা তা করেনি। খোলামেলা এবং সহানুভূতিশীল থাকার মাধ্যমে তাদের আবেগ মোকাবেলা করার জন্য তাদের স্বাস্থ্যকর উপায় অফার করুন।
একটি সম্মানজনক পরিবারকে লালনপালন করুন
আপনার মনে হতে পারে আপনার সৎ সন্তান আপনাকে সম্মান করে না। বাড়ির নিয়মগুলি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন এবং যদি আপনি উভয়েই সিদ্ধান্ত নেন যে সেগুলি প্রয়োগে অংশ নেওয়া আপনার পক্ষে সঠিক, তবে ধারাবাহিক এবং দৃঢ় থাকতে ভুলবেন না। শান্ত থাকুন, এবং আপনার সৎ সন্তান বা বাচ্চাদের আপনার থেকে উঠতে দেবেন না। যদিও এটি কঠিন হতে পারে, এটি একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার ভূমিকাকে শক্তিশালী করে।
একটি স্টেপ্যারেন্ট হিসাবে শৃঙ্খলা নেভিগেট করা
আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি সিদ্ধান্ত নেন যে আপনি উভয়ই সমানভাবে সহ-অভিভাবক হবেন, তাহলে নিয়মগুলি অবশ্যই স্থাপন করতে হবে যাতে সবাই একই পৃষ্ঠায় থাকে৷ এটি করতে:
- আপনার সঙ্গীর সাথে পারিবারিক নিয়ম এবং বয়সের উপযুক্ত ফলাফল তৈরি করুন এবং সেগুলি আপনার সন্তান বা বাচ্চাদের সাথে শেয়ার করুন।
- নিয়মগুলি শান্তভাবে প্রয়োগ করুন।
- আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে গোপন রাখবেন না বা আপনার সৎ বাচ্চাদের সাথে নিয়ম ভাঙার বিষয়ে চুক্তি করবেন না, কারণ এটি আপনাকে আপনার পিতামাতার ভূমিকা থেকে সরিয়ে দেয়।
- আপনি একটি নিয়ম ভঙ্গ করার বিষয়ে আলোচনা করার সময় যদি আপনার সৎ সন্তান আপনাকে কষ্টদায়ক কিছু বলে, সহানুভূতিশীল এবং বৈধতামূলক কিছু বলুন, তারপর ফলাফলটি অনুসরণ করার জন্য কথোপকথনে পুনরায় ফোকাস করুন।
জেনে রাখুন যে নিজেকে একজন সৎ বাবা-মা হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করতে সময় লাগে, এবং সম্মান অর্জনের জন্য সন্তানের আচরণ যতই চ্যালেঞ্জিং হোক না কেন ধারাবাহিক, প্রেমময় এবং সহানুভূতিশীল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার সৎ সন্তানের সাথে কীভাবে সংযোগ করবেন
আপনি যখন অপছন্দ করেন তখন আপনার সৎ সন্তানের সাথে সংযোগ করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। যাইহোক, যোগাযোগের লাইনগুলি খোলা রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তারা জানে যে আপনি তাদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে আগ্রহী৷
একটি ছোট শিশুর সাথে সংযোগ করুন
তাদেরকে জানার জন্য আপনার সময় নিন, তাদের প্রিয় শখগুলিতে আগ্রহী হন এবং তাদের জৈবিক পিতামাতার সাথে একা সময় কাটাতে উত্সাহিত করুন, সেইসাথে পরিবারের সবাই একসাথে। ছোটরা বড় বাচ্চাদের তুলনায় অনেক বেশি দ্রুত খাপ খাইয়ে নেয়, তাই ধৈর্য ধরুন এবং তাদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা চালিয়ে যান।
Tweens এবং কিশোরদের সাথে সংযোগ করুন
তাদের স্থান দিন এবং তাদের দেখান যে আপনি তাদের সীমানাকে সম্মান করেন। শ্রদ্ধাশীল হোন এবং তাদের পরামর্শ দেওয়ার আগে ঝাঁপিয়ে পড়ুন এবং তাদের দেখান যে তারা অভদ্র বা আঘাতমূলক কিছু বললেও, আপনি সবসময় তাদের জন্য থাকবেন তা যাই হোক না কেন। এই বয়সের সাথে, এটা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাদের আপনার ত্বকের নীচে পেতে দেবেন না বা আপনার থেকে উঠতে দেবেন না। যদি তারা দেখে যে আপনি সহজেই বিরক্ত হয়ে গেছেন, তারা ভবিষ্যতে আপনার বিরুদ্ধে সেই ব্যথার বিন্দুটি ব্যবহার করতে পারে, তাই পরবর্তীতে আপনার মিথস্ক্রিয়া প্রক্রিয়া করতে ভুলবেন না এবং ভবিষ্যতে একই রকম কিছু ঘটলে আপনি বলতে পারেন এমন কয়েকটি দ্রুত প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসুন।মনে রাখার জন্য দুর্দান্ত প্রতিক্রিয়াগুলি হল: "আপনি যা বলছেন তা আমি শুনছি।" "আমাকে এটা নিয়ে ভাবতে দাও।" "আমি দুঃখিত যে আপনি এমন অনুভব করছেন।"
প্রাপ্তবয়স্ক সৎ সন্তানদের সাথে সংযোগ করুন
যদিও আপনার প্রাপ্তবয়স্ক সৎ সন্তানদের পিতামাতার প্রয়োজন নেই, তাদের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করার লক্ষ্য রাখা ভালো। তাদের এই নতুন পারিবারিক পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য স্থান এবং সময় দিন, এবং সর্বদা তাদের দেখান যে আপনি তাদের জন্য থাকবেন, এমনকি তারা প্রথমে আপনাকে পছন্দ না করলেও।
অন্যান্য জৈবিক পিতামাতার সাথে শান্তি বজায় রাখুন
আপনার সৎ পরিবার কতটা ভালোভাবে সামঞ্জস্য করে তাতে জৈবিক পিতা-মাতা উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। আপনার পত্নী আপনাকে বেছে নিয়েছেন, কিন্তু তাদের প্রাক্তন এই নতুন পরিবার ব্যবস্থায় অস্বস্তিকর হতে পারে। সন্তানের অন্য অভিভাবক আপনার সাথে কেমন আচরণ করেন তা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলেও আপনি করতে পারেন:
- সন্তান এবং অন্যান্য জৈবিক পিতামাতার প্রতি ইতিবাচক এবং সদয় থাকুন।
- বাচ্চাকে জানতে দিন যে আপনি তার মা বা বাবাকে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করছেন না।
- অন্য অভিভাবক যখন আপনার সম্পর্কে খারাপ কথা বলে তখন আপনি কেমন অনুভব করেন সে সম্পর্কে সৎ থাকুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে এটি গোপনে আলোচনা করুন।
- তাদের সাথে তাদের জৈবিক পিতামাতার সম্পর্কে কখনও নেতিবাচক কথা বলবেন না, এমনকি যদি আপনি তা করতে প্ররোচিত বোধ করেন।
বাচ্চাদের মনে করিয়ে দিন যে তারা একই সময়ে জৈবিক পিতামাতা এবং একজন সৎ বাবা উভয়কেই ভালবাসতে পারে এবং আপনি সর্বদা তাদের জৈবিক পিতামাতার সাথে তাদের ব্যক্তিগত সময়কে সম্মান করবেন।
পারিবারিক সংযোগ তৈরি করুন
এটা মনে হতে পারে আপনার সৎ সন্তান আপনার সাথে সময় কাটাতে চায় শেষ জিনিসটি, তবে পারিবারিক ভ্রমণের পরিকল্পনা করা এখনও গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে বন্ধনের সমস্ত সুযোগ দেয়। অংশগ্রহণ করতে অনিচ্ছুক শিশুদের উৎসাহিত করুন:
- কিশোরদের এমন একটি পারিবারিক কার্যকলাপ বেছে নেওয়ার ক্ষমতা দেওয়া যা তারা উপভোগ করবে
- তাদের একজন বন্ধুকে সাথে নিয়ে আসার অনুমতি দেওয়া
- তাদের জানাতে যে আপনি সেখানে শোনার জন্য আছেন, তাদের শখ সম্পর্কে শুনতে আগ্রহী বা একসাথে সময় কাটাতে চান
নতুন ঐতিহ্য তৈরি করা, যেমন স্টেপফ্যামিলি দিবসের বার্ষিক উদযাপন, বাচ্চাদের একটি নতুন পরিবারের সাথে মানিয়ে নিতে এবং বন্ধনে সহায়তা করতে পারে।
সুষ্ঠু হও
একটি মিশ্রিত পরিবারে সবচেয়ে সাধারণ চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি হল এই অভিযোগ যে একজন পিতামাতা তার বা তার জৈবিক সন্তান বা সৎ সন্তানদের প্রতি অন্যায্য। এই সমস্যাটি আপনি সত্যিই মোকাবেলা করতে পারেন এমন একটি উপায় হল যখন একটি শিশু অন্যায্য হওয়ার বিষয়ে পিতামাতাকে চ্যালেঞ্জ করে তখন ঘটনা এবং অনুভূতির জন্য জিজ্ঞাসা করা। ঘটনাগুলি নিয়ে আলোচনা করুন, তাদের অনুভূতিগুলিকে যাচাই করুন এবং এই ধারণাটিকে শক্তিশালী করুন যে আপনি প্রত্যেকের সাথে ন্যায্য আচরণ করতে চান এবং সবাই একই নিয়ম অনুসরণ করে৷
সৎ হোন
কিশোর-কিশোরীরা প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে আরও ভাল বন্ধন তৈরি করার প্রবণতা রাখে যারা তাদের সাথে সৎ এবং প্রামাণিকভাবে কথা বলে। এর অর্থ হল আপনি যা বলছেন তা হতে হবে আপনি যা বলতে চান কারণ তারা মুখের অভিব্যক্তি এবং শারীরিক ভাষায় আপনার উদ্দেশ্যগুলি পড়তে পারে।একটি কিশোর সৎ সন্তানের সাথে একটি চ্যালেঞ্জিং সম্পর্কের মধ্য দিয়ে কাজ করার চেষ্টা করার সময় আপনি করতে পারেন:
- আপনি চেষ্টা করেছেন কোন পদ্ধতি পরীক্ষা করে দেখুন এবং কি ফলাফল পেয়েছেন।
- অন্য কিছু চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিন এবং কিশোর-কিশোরীদের জানাতে দিন যে আপনি সক্রিয়ভাবে আপনার দিক থেকে সম্পর্ক নিয়ে কাজ করছেন।
- সৎ হোন এবং আপনার ভুলগুলি দ্রুত এবং স্পষ্টভাবে স্বীকার করুন।
- বিতর্ক না করে সমস্যায় আপনার অংশের জন্য ক্ষমাপ্রার্থী।
- তাদের আপনার সাথে সংযোগ করার প্রচুর সুযোগ দিন। তাদের জীবনে থাকার চেষ্টা করুন এবং তাদের দ্বিধাকে সম্মান করুন যদি আপনার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে তাদের কিছুটা সময় লাগে।
সিক আউট কাউন্সেলিং
পরিবার কাউন্সেলিং অত্যন্ত সহায়ক হতে পারে যখন এটি মিশ্রিত পারিবারিক নির্দিষ্ট সমস্যার ক্ষেত্রে আসে। থেরাপি প্রক্রিয়া চলাকালীন বা একজন কাউন্সেলরের সাথে দেখা করার ধারণা নিয়ে আসার সময় কাউকে দোষারোপ না করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। এর মানে হল যে যদি দুইজন মানুষ একত্রিত না হয়, উভয়ই থেরাপিতে যায়, অথবা নতুন পারিবারিক কাঠামোর সাথে মানিয়ে নিতে যে শিশুটির কঠিন সময় হয় তার চেয়ে পুরো পরিবার থেরাপিতে যায়।এই নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, যদি না শিশুটি একা একজন থেরাপিস্টকে দেখতে চায়, তাহলে এটিকে একটি বাম্প হিসাবে ফ্রেম করা ভাল যা পুরো পরিবার একসাথে কাজ করছে৷
একটি সম্পর্কের দিকে কাজ করা
একটি সুখী মিশ্রিত পরিবার তৈরি করা জড়িত প্রত্যেকের জন্য কঠিন হতে পারে। আপনাকে পছন্দ করে না এমন একটি সৎ সন্তানের সাথে সম্পর্কের দিকে কাজ করা অনেক সৎ বাবা-মায়ের জন্য একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা। যদিও বাড়িতে এই ধরণের গতিশীলতার সাথে মোকাবিলা করার জন্য এটি হতাশাজনক এবং মাঝে মাঝে হৃদয়বিদারক বোধ করতে পারে, দিগন্তে আশ্চর্যজনক সম্ভাব্য সম্পর্কের দৃষ্টি না হারিয়ে এই প্রক্রিয়া জুড়ে ধারাবাহিক, শান্ত, সহানুভূতিশীল এবং সদয় থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার মিশ্রিত পরিবারে এটিকে প্রস্থান করার প্রলোভন প্রতিহত করুন।
