অভিনন্দন! পথে আরও একটি শিশু আছে, এবং আপনার পরিবার দুটি ছোট ফুট বেড়ে উঠছে। যেহেতু আপনি গুচ্ছে একটি শিশুকে যোগ করতে চলেছেন, তাই আপনাকে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদেরকে আপনার ছোট গোপনীয়তা জানাতে দিতে হবে এবং এর মধ্যে আপনার বাচ্চাদের বলা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি যে আশা করছেন তা আপনার বাচ্চাদের বলার জন্য প্রচুর মজাদার এবং সৃজনশীল উপায় রয়েছে৷
কিভাবে খুব অল্পবয়সী বাচ্চাদের বলবেন যে আপনি গর্ভবতী
ছোট বাচ্চাদের গর্ভাবস্থার ধারণা বুঝতে আরও কঠিন সময় হতে পারে। ছোট বাচ্চাদের বড় খবর স্পষ্টভাবে এবং সরাসরি বলতে বেছে নিন। আপনার গর্ভাবস্থা প্রকাশের ভিজ্যুয়াল উপাদানগুলি তৈরি করার কথা বিবেচনা করুন, যাতে তারা ধারণাটিকে আরও স্পষ্ট কিছুর সাথে সংযুক্ত করতে পারে।
বড় ভাইবোন হওয়ার উপর একটি ছবির বই পড়ুন
ছবি হাজার শব্দের মূল্য, এবং তরুণদের জন্য, বইয়ে ছবি এবং বার্তা দেখা তাদের বাস্তব জীবনের সাথে গর্ভাবস্থার ধারণাকে সংযুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। এই নতুন যাত্রা ব্যাখ্যা করার জন্য আপনার সন্তানের নির্দিষ্ট স্তরের বোঝার জন্য উপযুক্ত একটি বই চয়ন করুন। কিছু বিশেষ ভালো পছন্দ হল:
- গাইলস আন্দ্রেইয়ের দ্য হাউস ইনসাইড মাই মমি, মায়ের সাথে ঘটতে থাকা পরিবর্তনগুলি এবং একটি নতুন শিশুর জন্মের সময় পরিবারে যে পরিবর্তনগুলি ঘটতে পারে সে সম্পর্কে কথা বলে৷ তিন থেকে আট বছর বয়সী বাচ্চাদের সাথে পড়ার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ।
- মিক ম্যানিংয়ের লেখা আমাদের নতুন শিশুর ভিতরে, একজন মা তার গর্ভাবস্থায় কীভাবে বড় হবে সে সম্পর্কে একটি বই। এই ফ্ল্যাপ বইটি দেখায় যে মায়েরা নতুন বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে বাচ্চারা যে পরিবর্তনগুলি সাক্ষী করবে এবং এটি চার বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত৷
- Becoming a Big Brother or Sister: Darlene Stango-এর ভাইবোনদের জন্য নতুন শিশু বই, সাধারণ চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং ভয়ের বিষয়গুলিকে সম্বোধন করার সময় মজার চিত্রগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যখন তারা আবিষ্কার করে যে তাদের বাবা-মা একটি সন্তানের জন্ম দিচ্ছেন তখন শিশুরা প্রায়ই অনুভব করে।এই বইটি পাঁচ থেকে সাত বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য দারুণ।
একটি বিশেষ বেবি ডল কিনুন
যখন একজন অভিভাবক সদ্য গর্ভবতী হন, তখন ছোট বাচ্চাদের বুঝতে অসুবিধা হতে পারে যে এটি কীভাবে হতে পারে, বিশেষ করে যখন মা আগের দিনের চেয়ে আলাদা দেখায় না! আপনার খবর শেয়ার করতে বাস্তব কিছু ব্যবহার করুন. একটি শিশুর পুতুল কিনুন এবং এই আইটেমটি সংযুক্ত করুন যা আপনার ছোট শিশুটি ধরে রাখতে পারে এবং আপনার পেটে বেড়ে ওঠা শিশুটিকে স্পর্শ করতে পারে। আপনার সন্তানের জন্য নতুন শিশুদের সম্পর্কে শেখার সুযোগ তৈরি করতে, মৃদু স্পর্শ, এবং শিশুদের সাথে সামগ্রিক স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি তৈরি করতে পুতুলটি ব্যবহার করুন৷
খামার পরিদর্শন করুন
খামারে তাদের বাচ্চা পশুদের সাথে মামা প্রাণী দেখার জন্য একটি দিন কাটান। পৃথিবীতে একটি নতুন জীবনকে স্বাগত জানানোর প্রক্রিয়া ব্যাখ্যা করতে প্রকৃতি ব্যবহার করুন এবং কীভাবে জীবনের সকল ক্ষেত্রে পিতামাতারা সন্তান ধারণ করে এবং একটি পরিবারে পরিণত হয়৷
একটি ভিডিও দেখান
আপনার সন্তানের সাথে একটি শিক্ষামূলক ভিডিও দেখা একটি নতুন ভাই বা বোন যে পথে রয়েছে তা বোঝানোর নিখুঁত উপায় হতে পারে। গল্প এবং চিত্রগুলি অন-স্ক্রীনে চলে আসা তরুণদের জন্য ধারণাটিকে সম্পর্কযুক্ত এবং সহজে উপলব্ধি করতে সহায়তা করতে পারে। উপরন্তু, কিছু কার্টুন এবং শিশুদের অনুষ্ঠান পরিবারে একটি শিশুকে যুক্ত করার বিষয়টি তুলে ধরে; তাই প্রিয় চরিত্রগুলি (যেমন এলমো) দেখা বিষয়গুলিকে বাচ্চাদের জন্য আরও সম্পর্কিত করে তুলতে পারে৷
নতুন শিশুর কাছ থেকে তাদের একটি উপহার দিন
আপনার বাচ্চা বা বাচ্চাদের দেখান যে নতুন বাচ্চা ইতিমধ্যেই তাদের এত ভালোবাসে যে তারা তাদের উপহার দিচ্ছে। পথের মধ্যে একটি নতুন ছোট বাচ্চার সাথে প্রাথমিকভাবে যে কোনও বিরক্তি অনুভব করতে পারে যখন তারা একটি চকচকে নতুন খেলনার মুখোমুখি হয় যা এই নতুন ভাইবোনের ধারণার সাথে সংযুক্ত থাকে৷
বয়স্ক বাচ্চাদের কীভাবে বলবেন যে আপনি প্রত্যাশা করছেন
বয়স্ক বাচ্চাদের সম্ভবত এমন বন্ধু আছে যারা পৃথিবীতে নতুন বাচ্চাদের স্বাগত জানিয়েছে, অথবা তারা দেখেছে খালা এবং মামারা বাচ্চাদের তাদের বাচ্চাদের সাথে যুক্ত করছে।গর্ভাবস্থা কী এবং এটি কীভাবে পারিবারিক মেকআপকে পরিবর্তন করে সে সম্পর্কে তাদের দৃঢ় ধারণা রয়েছে। আপনি বড় বাচ্চাদের বলতে পারেন যে আপনি যদি পছন্দ করেন তবে আরও সৃজনশীল এবং বিমূর্ত উপায়ে আপনার সন্তান হচ্ছে।
একটি শিশুর দোকানে শপিং ট্রিপে তাদের নিয়ে যান
আপনার এবং আপনার সন্তানদের জন্য একটি বিশেষ দিনের পরিকল্পনা করুন। তাদের একটি শপিং ট্রিপে নিয়ে যান, তবে শুধু পুরনো কেনাকাটার ট্রিপে নয়। তাদের এমন কোথাও কেনাকাটা করতে নিয়ে যান যে তারা হয়তো বাচ্চার দোকানের আগে কখনও ছিল না! আপনি তাদের সেখানে নিয়ে যাওয়ার জন্য কেন বেছে নিচ্ছেন তা নিয়ে তারা অবশ্যই বিভ্রান্ত হবে। তাদের জানাতে দিন যে আপনার পরিবার আগামী বছরগুলিতে এই দোকানে আরও ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনঘন উঠিয়া থাকিবে। তাদের ভিতরে নিয়ে যান এবং আপনার প্রতিটি বাচ্চাকে তাদের নতুন ভাইবোনের জন্য কিছু আইটেম বেছে নিতে দিন, তাদের গর্ভাবস্থার যাত্রায় কিছু ব্যক্তিগতকরণ এবং অন্তর্ভুক্তি প্রদান করুন।
একটি টুইস্টের সাথে, প্রাক্তন অতিথি রুম পেইন্টিংয়ে তাদের জড়িত করুন
আপনার কি এমন একটি গেস্ট রুম আছে যেটি শীঘ্রই একটি নতুন শিশু গ্রহণ করবে? যদি তাই হয়, আপনার বাচ্চাদের একটি প্রিপেড রুমে নিয়ে আসুন এবং তাদের বলুন যে আপনি কিছু পেইন্টিং করবেন। পেইন্টের দুটি ক্যান উপলব্ধ এবং দুটি পেইন্ট ব্রাশ রাখুন। শুধুমাত্র গোলাপী এবং নীল রং ব্যবহার করে একটি ব্রাশ ধরতে এবং পেইন্টিং করতে বলুন। তাদের জিজ্ঞাসা করুন যে তারা মনে করে ঘরটি কোন রঙের হওয়া উচিত। গোলাপী এবং নীল কেন একমাত্র পছন্দ তা বের করতে তাদের কয়েক মিনিট সময় লাগতে পারে, কিন্তু যখন তারা আবিষ্কার করবে যে মা আশা করছেন তখন তাদের মুখের চেহারা অমূল্য হবে৷
একটি বিশেষ স্ক্যাভেঞ্জার হান্টে তাদের নিয়ে যান
সংকেত পূর্ণ একটি ঘরের মধ্য দিয়ে বাচ্চাদের নেতৃত্ব দিন। স্ক্যাভেঞ্জার হান্টের শেষে, একটি মিষ্টি কার্ড, একটি কবিতা এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড ছবি রেখে যান। এটি এমন একটি মজাদার কার্যকলাপ যা সর্বোত্তম ধরণের বিস্ময়ের সাথে শেষ হয়। স্ক্যাভেঞ্জার হান্টগুলিকে জটিল ভ্রমণে পরিণত করা যেতে পারে, বা শিশুদের বিকাশের স্তরের উপর নির্ভর করে সেগুলি সহজ এবং মজাদার ক্রিয়াকলাপ হতে পারে। একটি নতুন শিশু-সম্পর্কিত স্ক্যাভেঞ্জার হান্টের জন্য, বাচ্চাদের এই ধরনের আইটেম খুঁজে পেতে বলুন:
- দুধ
- বাচ্চা গাজর
- একটি কম্বল
- একটি টেডি বিয়ার
- একটি শিশুর পুতুল
- একটি শিশুর শিশুর বই বা স্মৃতির বই
- একটি বান বা ছোট শিম
একটি স্ক্র্যাপবুক শুরু করুন এবং বাচ্চাদের লাগাম নিতে দিন
আপনার পরিবারের একটি স্ক্র্যাপবুক শুরু করুন এবং আপনার বাচ্চাদের সাথে শেয়ার করুন। অন্য একটি শিশুর পথে রয়েছে ঘোষণা করে একটি পৃষ্ঠায় যান৷ প্রচুর স্ক্র্যাপবুকিং সরবরাহ করুন যাতে আপনার বাচ্চারা গর্ভাবস্থা এবং ভাইবোন হওয়ার যাত্রা স্ক্র্যাপবুক করতে সহায়তা করতে পারে।
ওভেনে বান বেক করুন
রান্নাঘরে নিয়ে বেকিং করুন। ওভেনে প্রচুর গরম এবং বাটারী বান তৈরি করুন। বাচ্চারা হয়ত বুঝতে পারবে না কেন আপনি বান বেক করতে বেছে নিচ্ছেন এবং কুকিজ বা কাপকেক নয়। তাদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা মনে করে আপনি বান বেক করছেন। আপনার যদি প্রয়োজন হয় তবে প্রকাশ করুন যে আসল চুলার বানগুলিই একমাত্র বান বেক করা হয় না। তারা শিখবে যে আপনিও আপনার চুলায় নিজের ছোট বান বেক করছেন!
একটি একমাত্র শিশুকে বলা একটি শিশুর পথ চলছে
যদি আপনি এবং আপনার বাচ্চাটি এখন অনেক দিন ধরে থাকেন, তাদের বলা যে তারা বড় ভাই বা বড় বোন হতে চলেছে তা উত্তেজনাপূর্ণ হওয়ার মতোই চাপেরও হতে পারে। আপনার সন্তানের এই নতুন বিকাশ সম্পর্কে কতটা গ্রহণযোগ্য হতে চলেছে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে তার জন্য আপনার ঘোষণাটি সাজান। আপনি যদি জানেন যে তারা বড় ভাই বা বোন হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারে না, আপনার খবর প্রকাশ করার জন্য একটি মজার এবং কৌতুকপূর্ণ উপায় পরিকল্পনা করুন। যদি এমন একটি সম্ভাবনা থাকে যে তারা আর একমাত্র সন্তান না হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন বা চিন্তিত হবে, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার সংবাদ এই সম্ভাবনাকে প্রতিফলিত করে৷
তাদের একটি বিশেষ বই দিন
বড় ভাই বা বোন হওয়ার গুরুত্ব এবং জাদু সম্পর্কে একটি বই কিনুন বা তৈরি করুন। আপনার সন্তানকে জানাতে এই সুযোগটি ব্যবহার করুন যে আপনি গর্ভবতী, এই অভিজ্ঞতাটি কতটা উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করতে এবং সংবাদের আশেপাশে তাদের উদ্বেগ বা প্রশ্নগুলি সমাধান করতে৷
একটি উদ্ঘাটন ধাঁধা করুন
আপনাদের দুজনের সাথে একটু ধাঁধার সময় কাটান। একটি ধাঁধা কিনুন বা তৈরি করুন যাতে লেখা থাকে, "আমরা প্রত্যাশা করছি" বা "আপনি একজন বড় ভাই/সিস হতে চলেছেন" যখন সম্পূর্ণ হবে। শুধুমাত্র বাচ্চাদের মনে করিয়ে দিন যে বাচ্চা আসার পরেও, শুধুমাত্র আপনাদের দুজনের সাথে এই মানসম্পন্ন সময় একই থাকবে।
একটি বিশেষ জায়গায় খবর শেয়ার করুন
আপনি এবং আপনার একমাত্র সন্তান কি আপনার দুজনের জন্য অর্থপূর্ণ একটি বিশেষ জায়গা আছে? হতে পারে এটি একটি রেস্তোরাঁ, একটি পার্ক বা অন্য কোথাও যা সর্বদা আপনার যাওয়ার জায়গা হয়েছে। কখনও কখনও এটা আপনি আপনার সন্তানের আশা করছেন কিভাবে বলবেন না, কিন্তু আপনি কোথায় আপনার সন্তানকে আপনার বড় খবর বলুন.
একটি বড় ভাইবোন উপহারের ঝুড়ি তৈরি করুন
জীবনে এই নতুন ভূমিকা নিতে শীঘ্রই বড় ভাই বা বোনের প্রয়োজন হবে এমন সবকিছু দিয়ে একটি উপহারের ঝুড়ি তৈরি করুন।উপহারের ঝুড়িটি এমন আইটেমগুলির সাথে স্টক করুন যা জীবনের এই নতুন পর্বটিকে মজাদার এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। বিশ্বের সেরা বড় ভাই হওয়ার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি দিয়ে শুধুমাত্র শিশুদের ক্ষমতায়ন করুন৷
সুসংবাদ ছড়ানোর সময় এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন
সম্ভাবনা হল, আপনি গর্ভবতী হওয়ার জন্য রোমাঞ্চিত এবং আপনার বিদ্যমান বাচ্চাদের এবং নতুন শিশুর ইন্টারঅ্যাক্ট, একসাথে বেড়ে ওঠা এবং একে অপরকে ভালবাসতে দেখার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন না। মনে রাখবেন যে পরিবারে বড় পরিবর্তনগুলি, যেমন একটি শিশুর জন্ম, প্রায়শই পরিবারের কিছু সদস্যের জন্য মিশ্র আবেগ নিয়ে আসে। একটি নতুন শিশুর সম্পর্কে আপনার সন্তানদের অনুভূতির জন্য উন্মুক্ত থাকুন। বুঝুন যে আনন্দ তারা প্রকাশ করা প্রথম আবেগ হতে পারে না। ধৈর্য এবং সহানুভূতি প্রদর্শন করুন যখন তারা নতুন পারিবারিক গতিশীলতায় সহজ হয়; এবং ক্রমাগত তাদের মনে করিয়ে দিন যে একটি নতুন শিশুকে ভালবাসার অর্থ এই নয় যে আপনি তাকে কম ভালবাসেন৷
