এই চিন্তাশীল নতুন মা কেয়ার প্যাকেজগুলির সাথে আপনার প্রিয় গার্ল পালকে ভালবাসার অনুভূতি এবং প্যাম্পার করতে সাহায্য করুন!
একবার নতুন শিশুর আগমন, নতুন মায়েরা কখনও কখনও দ্বিতীয় চিন্তা হয়ে উঠতে পারে। একজন মা হওয়া একজন মহিলার জীবনে সবচেয়ে ফলপ্রসূ, এবং তবুও চ্যালেঞ্জিং সময়গুলির মধ্যে একটি। তাকে দেখান তিনি কতটা অবিশ্বাস্য - এবং কী একটি আশ্চর্যজনক কীর্তি তিনি এইমাত্র সম্পন্ন করেছেন - তাকে একটি নতুন মায়ের যত্ন প্যাকেজ দিয়ে সমর্থন করে৷ এই ধারণাগুলি আপনাকে এমন একটি উপহার DIY করতে সাহায্য করবে যা সে সত্যিই প্রশংসা করবে৷
নতুন মা কেয়ার প্যাকেজ যা তাকে কিছু ভালবাসা দেখায়
আপনি যখন নতুন মা হন তখন অগ্রাধিকার পরিবর্তন হয় - এবং হঠাৎ নিজের যত্ন অনেক কম গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয়।পরিবর্তনের এই সময়ে আপনার প্রিয় মেয়েটিকে ভালবাসা, যত্নশীল এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করুন! আমরা এই চিন্তাশীল নতুন মায়ের যত্ন প্যাকেজ ধারণাগুলি পছন্দ করি যা আপনার জন্য একসাথে রাখা এবং একটি DIY উপহার পাঠাতে সহজ৷
চিন্তার জন্য খাদ্য
একজন নতুন মায়ের জন্য খাবারের ট্রেন অপরিহার্য, কিন্তু আপনি যদি দূরে থাকেন তাহলে কীভাবে অবদান রাখতে পারেন? একটি উপভোগযোগ্য যত্ন প্যাকেজ একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে যা তাকে উত্সাহিত এবং ভাল বোধ করবে, দিন বা রাত যাই হোক না কেন। সম্ভাব্য আইটেম অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- তার প্রিয় রেস্তোরাঁ বা কফি স্পটে উপহার কার্ড
- প্রোটিন-প্যাকড স্ন্যাকস
- বাদাম (বাদাম, আখরোট এবং ব্রাজিল বাদাম)
- Flaxseed Crackers - পুষ্টি সমৃদ্ধ ক্র্যাকারে ওমেগা-3s বেশি থাকে
- ফেয়ারলাইফ প্রোটিন শেকস - প্রোটিন-প্যাকড শেক তাকে দ্রুত জ্বালানী দেয়
- কোডিয়াক কেক কুকিজ - সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর কুকিজ সে পছন্দ করবে
- ফ্রিজ-শুকনো ফল - মিষ্টি, ভিটামিন-সমৃদ্ধ স্ন্যাকস যাতে তাকে চলতে থাকে
- আপনি জানেন যে অন্য কোন আচরণ সে উপভোগ করে
তাকে হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য করার জন্য আপনি স্মার্টওয়াটারের সাথেও ভুল করতে পারবেন না। যদি তিনি পরিবেশগতভাবে সচেতন হন, তাহলে একটি পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতল বিবেচনা করুন যা ডিশওয়াশার নিরাপদ। এটি তার কাজের সীমাবদ্ধ করে এবং তার মূল্যবোধকে সম্মান করে!
অবশেষে, নতুন মায়েরও চিন্তার জন্য খাবার প্রয়োজন। নতুন মায়েদের মধ্যে 20 শতাংশ পর্যন্ত প্রসবোত্তর বিষণ্নতা অনুভব করে। এই মুহুর্তে, তিনি একজন আশ্চর্যজনক, সুন্দর, শক্তিশালী এবং সক্ষম ব্যক্তি জেনে বিশ্বের সমস্ত পার্থক্য করতে পারেন।
নতুন মা নিশ্চিতকরণ কার্ডগুলি একজন মহিলার জন্য একটি অর্থবহ এবং প্রভাবপূর্ণ উপহার হতে পারে যে এই পরিবর্তনের সময়কালের মধ্য দিয়ে সংগ্রাম করছে৷ এইগুলি তাকে নিজেকে মনে করিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে যে তিনি একজন দর্শনীয় মা, এমনকি সেই কঠিন এবং হতাশাজনক মুহুর্তগুলিতেও। তার শরীর এবং আত্মা খাওয়ানোর জন্য তার নতুন মায়ের উপহারের ঝুড়িতে এগুলি যুক্ত করুন।
নতুন মায়েদের জন্য প্রয়োজনীয় আরামদায়ক পোশাক
আশ্চর্যজনকভাবে, জন্ম দেওয়ার পরে সবকিছুই ব্যাথা করে। নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রিয় নতুন মা যতটা সম্ভব আরামদায়ক একটি যত্ন প্যাকেজ পাঠিয়েছেন যা তাকে প্যাম্প করে! এই যত্ন প্যাকেজের জন্য, চিন্তা করুন:
- আরামদায়ক সোয়েটার
- আরামদায়ক চপ্পল
- টিউনিক স্টাইলের টপস বা পোষাক (আমরা নেস্টিং অলিভের ঢিলেঢালা এবং সুন্দর স্টাইল পছন্দ করি) যা সে সারা দিন এবং রাত পরতে পারে
- অস্পষ্ট মোজা
যেহেতু সে সম্ভবত আগামী সপ্তাহে তার বেশিরভাগ সময় বাড়িতেই কাটাবে এবং আরামদায়ক থাকতে চাইবে, আপনি তাকে এবং শিশুর জন্য কিছু সমন্বয়কারী ensemble কিনে পোশাক পরার বিষয়ে তাকে উত্তেজিত করতে সাহায্য করতে পারেন৷ লিটল স্লিপিস মা এবং আমার পোশাক তৈরি করে এবং তাদের কাছে প্রিয় বৃদ্ধ বাবার জন্যও বিকল্প রয়েছে! আপনি এই আরামদায়ক থিমটি চালিয়ে যেতে স্লিপার এবং স্লিপ মাস্ক সমন্বয় করতে পারেন।
এই পরিচর্যা প্যাকেজের জন্য অতিরিক্ত কিছু ভেষজ চা এবং একটি নিশ্চিত কফি মগ হতে পারে। আপনি সেই হালকা-রাত্রির ফিডগুলির জন্য একটি আরামদায়ক বা অস্পষ্ট থ্রো কম্বল এবং একটি ব্যক্তিগত কার্ড যোগ করতে পারেন যাতে তাকে নিজের প্রতি সদয় হতে মনে করিয়ে দিতে পারেন৷
দ্রুত পরামর্শ
তুলা বা বাঁশের মতো হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপাদান দিয়ে তৈরি পোশাক বেছে নিন। এটি নিশ্চিত করে যে তার ত্বক, সেইসাথে শিশুর, কোমল এবং নরম থাকে৷
স্তনবৃন্ত পরিচর্যা প্যাকেজ
স্তন্যপান করানো মায়েদের জন্য, একটি স্তনের যত্নের কিট একটি চিন্তাশীল উপহার হতে পারে যা সম্ভবত তার নিজের জন্য কেনার সময় নেই৷ এর মানে কি?
- আর্থ বাটার অর্গানিক নিপল বাটার - শিশুর জন্য নিরাপদ একটি ময়েশ্চারাইজিং এবং নিরাময়কারী ক্রিম
- স্তন ব্যথা উপশমের জন্য ফ্রিজারের জন্য হাইড্রোজেল প্যাড
- স্তন গরম করে তার দুধ কমাতে সাহায্য করে
- মাতৃত্বের ব্রা (যদি আপনি তার আকার জানেন)
এই আইটেমগুলির সাথে একটি নতুন মা গিট বাস্কেট নিশ্চিত করতে পারে যে সে খাওয়ানোর আগে, চলাকালীন এবং পরে যতটা সম্ভব আরামদায়ক। উপরন্তু, তার বুকের দুধ খাওয়ানোর অভিজ্ঞতা সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন। সে কি কোনোভাবে সংগ্রাম করছে? সাহায্য করবে এমন আইটেমগুলি বিবেচনা করুন৷
অন্যান্য সম্ভাব্য আইটেম যোগ করার জন্য স্তন্যপান করানো স্ন্যাকস, যখন সে বেড়াতে থাকে এবং তার পাম্প থেকে দূরে থাকে তার জন্য একটি হাকা, স্তনের বোঁটা, এবং একটি বুকের দুধ খাওয়ানো বালিশ৷ আগ্রহ দেখান এবং তার প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত উপহার খুঁজে পেতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। একটি সুন্দর নার্সিং কভার বা ডিশওয়াশার-নিরাপদ জলের বোতল যা তাকে হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য করে এই স্তন-খাওয়া থিমযুক্ত কেয়ার প্যাকেজটি সম্পূর্ণ করার জন্য ভাল অতিরিক্ত৷
সব খাওয়ানোর জন্য উপভোগ্য বিনোদন
এমন কিছু যা বেশিরভাগ লোকেরা বুঝতে পারে না যে একটি নতুন শিশুকে খাওয়ানো অত্যন্ত সময়সাপেক্ষ। যদি সে স্তন্যপান করায় তবে তার শিশু শুধুমাত্র প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা খাবে না (যা দিনে আট থেকে বারোবার সমান), তবে তাকে প্রথম কয়েকদিনে তার দুধের সরবরাহ বাড়াতে প্রতিটি খাওয়ানোর পর পাম্প করতে হবে। জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহ পরে।
যেহেতু নতুন শিশুদের আরও ঘন ঘন খাওয়ানোর প্রয়োজন হয় তাই যখন তারা বড় হয়, তাই যে শিশুদের একচেটিয়াভাবে ফর্মুলা খাওয়ানো হয় তাদেরও অনেক সময় লাগবে! কিছু বিনোদনমূলক উপহার বিকল্পের মাধ্যমে খাওয়ানোর সময় সময় কাটানোর জন্য আপনি জানেন এমন একজন নতুন মাকে সাহায্য করুন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- স্ট্রিমিং সাবস্ক্রিপশন (Netflix, Hulu, Paramount+, HBO, Disney+, Peacock, or Apple TV+)
- মুভি ভাড়া স্ট্রিম করার জন্য VUDU উপহার কার্ড
- শ্রবণযোগ্য সদস্যতা (বই এবং অডিও বই)
- হেডস্পেস সাবস্ক্রিপশন (মেডিটেশন অ্যাপ)
- জ্যাকবক্স পার্টি প্যাক (নিশ্চিত করুন যে তার একটি নিন্টেন্ডো সুইচ, এক্সবক্স বা প্লেস্টেশন আছে!)
- Spotify সঙ্গীত সদস্যতা
- ওয়্যারলেস হেডফোন (তিনি আরও কর্ডের সাথে মোকাবিলা করতে চান না - এবং শিশুর জন্য শান্ত থাকা সর্বদা সেরা)
গভীর রাতে খাওয়ানোর সেশন জুড়ে তাকে জাগ্রত রাখতে এবং বিনোদন দেওয়ার জন্য এটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে! স্ট্রিমিং পরিষেবা এবং অ্যাপগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে মনে রাখবেন যা তাকে ইতিমধ্যেই এমন কিছু কেনা এড়াতে হবে যা তার প্রয়োজন নেই৷ এই নতুন মা উপহার প্যাকেজে কিছু মজাদার সংযোজন হতে পারে কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার বা খাবার বা নার্সিং পায়ের মল।
নতুন মা রিলাক্সেশন বান্ডিল
আপনার প্রিয় নতুন মায়ের পুনরুদ্ধারের সময়কে উন্নীত করুন তাকে এমন আইটেম উপহার দিয়ে যা তাকে শিথিল করতে সাহায্য করবে। এই প্যাম্পারিং কেয়ার প্যাকেজ আইডিয়ার জন্য, চিন্তা করুন:
- সুপার-আরামদায়ক বালিশ (লাক্স পিলো জেল-ফাইবার বালিশ একটি দুর্দান্ত বিকল্প)
- একটি চেয়ার বা ব্যাক ম্যাসাজার (আমরা HoMedics Shiatsu ম্যাসাজার পছন্দ করি)
- সুস্বাদু-গন্ধযুক্ত শিথিল মোমবাতি
- একটি জার্নাল এবং চমৎকার কলম যাতে তাকে তার চিন্তাভাবনা চ্যানেলে সাহায্য করে এবং শিথিল করতে সক্ষম হয়
হাসপাতালের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বিকল্পগুলি ব্যবহার করার সময় তাকে যে কোনও শুষ্কতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য তাকে ময়শ্চারাইজড এবং হাইড্রেটিং সাবান রাখার জন্য বিলাসবহুল লোশন অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না৷
জানা দরকার
উত্তপ্ত এবং ওজনযুক্ত কম্বলের মতো উপহারগুলি চিন্তাশীল উপহার, তবে আপনাকে সর্বদা তার শিশুর কথা মনে রাখতে হবে। সে সম্ভবত তার ছোট বাচ্চাটিকে বেশিরভাগ সময় তার সাথে রাখবে, তাই এগুলি আদর্শ বিকল্প নয়। এটি নির্দিষ্ট খাবার এবং পানীয়ের জন্যও যায়। আপনি যা বিবেচনা করছেন তা তার বুকের দুধে প্রবেশ করবে কিনা তা সর্বদা গবেষণা করুন। যদি এটি হয়, তাহলে সম্ভবত আইটেমটি ব্যবহার করা হবে না৷
নতুন মায়েদের জন্য বাথরুম বেসিক কেয়ার প্যাকেজ
যদিও একজন নতুন মায়ের সম্ভবত ইতিমধ্যেই বরফের প্যাক এবং একটি পেরি বোতল আছে, সেক্ষেত্রে বাথরুমের অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সে হারিয়ে যেতে পারে৷ আপনি জন্মের পরে তাকে একটি নতুন মায়ের যত্ন প্যাকেজ দিতে পারেন যা এই ধারণাগুলির সাথে প্রসবোত্তর প্রয়োজনগুলি যত্ন করে৷
- যে মায়েদের প্রাকৃতিক ডেলিভারি হয়েছে, ইপসম সল্ট এবং সিটজ বাথ বিশ্বকে স্বস্তি এনে দিতে পারে।
- মায়েদের জন্য যাদের সি-সেকশন ছিল, তাদের ছেদ স্থানটিকে একটি রিকভারি ব্যান্ড দিয়ে রক্ষা করুন! ফ্রিদা মায়ের কাছে এমন অনেক পণ্য রয়েছে যা নতুন মায়েরা বিশেষভাবে সহায়ক হবে, যার মধ্যে ডিসপোজেবল আন্ডারওয়্যার সহ যা হাসপাতাল যা সরবরাহ করে তার চেয়ে অনেক বেশি আরামদায়ক এবং শ্বাস নিতে পারে৷
- অবশেষে, আসুন সত্য কথা বলি, শিশুরা তাদের নিজস্ব সময়সূচীতে থাকে। তার উল্লেখযোগ্য অন্যটি কাজে ফিরে যাওয়ার পরে, সে নিজেকে একটি খুব অভাবী ছোট্ট শিশুর সাথে একটি তোয়ালেতে খুঁজে পেতে পারে। ভেলক্রো সহ একটি সাধারণ টেরি কাপড়ের তোয়ালে এবং একটি মাইক্রোফাইবার হেড তোয়ালে মোড়ানো এই মুহুর্তে একটি অমূল্য সম্পদ হতে পারে।
- এই অসুবিধাজনক পোশাকটিকে আরও আরামদায়ক করার জন্য তাকে একটি তোয়ালে গরম করে উপহার দিয়েও এগিয়ে যান!
অন্যান্য ছোট প্রয়োজনীয় জিনিস যেমন শুষ্ক শ্যাম্পু, শিশুর জন্য নিরাপদ হ্যান্ড স্যানিটাইজার, বা প্রশমিত চোখের মাস্ক বা জেল সহায়ক হতে পারে। একটি DIY যত্ন প্যাকেজের জন্য এই আইটেমগুলিকে একটি সুন্দর বাক্সে বা ঝুড়িতে রাখুন যে কোনও নতুন মা প্রশংসা করবেন৷
নতুন মা কেয়ার প্যাকেজ তার নির্দিষ্ট চাহিদা পূরণ করা উচিত
যদিও বাম্প বক্স এবং অন্যান্য মাতৃত্বকালীন সাবস্ক্রিপশন প্যাকেজগুলি কিছু মায়ের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা। আপনি যদি জন্মের পরে মায়ের যত্নের প্যাকেজ তৈরি করতে চান যা সত্যিই প্রভাব ফেলবে, তবে এই নির্দিষ্ট মা আসলে কী চান এবং প্রয়োজন, সেইসাথে আপনি কীভাবে তার প্রতিদিনের কাজগুলিকে একটু সহজ করে তুলতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন৷
