আপনার টোস্টের উপরে এই সৃজনশীল উপায়গুলি টুকরো করা রুটির থেকে সেরা জিনিস হতে পারে।
বাই বাই, বিরক্তিকর নাস্তা। এই টোস্ট টপিং ধারনাগুলি আপনার দিনের শুরুতে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করবে। নিশ্চিত করুন যে আপনার টোস্টার চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত কারণ আপনি প্রতিদিন সকালে এই সৃজনশীল টোস্ট রেসিপিগুলি চেষ্টা করতে চলেছেন৷
আপনার দিনের উদ্যমী শুরুর জন্য স্বাস্থ্যকর টোস্ট টপিংস
টোস্ট স্বাস্থ্যকর টপিংসের একটি দীর্ঘ তালিকার জন্য একটি পাত্র হতে পারে যা আপনাকে সারাদিনের জন্য প্রচুর পুষ্টি দেয়। সপ্তাহের জন্য আপনার খাবার পরিকল্পনায় এই টোস্ট টপিংগুলি যোগ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য যাত্রায় কিছু বড় প্রেরণা পান।
- পিনাট বাটার এবং কলা: কলার টুকরো সহ ক্রিমি পিনাট বাটার আরামদায়ক এবং ভরাট করে।
- হুমাস এবং শসা: টুকরো করা শসা দিয়ে শীর্ষে থাকা হুমাসের স্প্রেড হালকা এবং সতেজ।
- বাদাম মাখন এবং আপেল: আপেলের টুকরো দিয়ে বাদাম মাখন একটি ভাল গোলাকার খাবার তৈরি করে।
- মোজারেলা, টমেটো এবং বেসিল: টোস্টে একটি মিনি ক্যাপ্রেস সালাদ? হ্যাঁ, অনুগ্রহ করে!
- ম্যাশ করা মিষ্টি আলু এবং দারুচিনি: দারুচিনির ছিটা দিয়ে মেশানো মিষ্টি আলু মিষ্টির মতো স্বাদ কিন্তু আপনাকে কিছু গুরুতর পুষ্টি পয়েন্ট অর্জন করে।
- Hummus এবং Grilled Veggies: হরেক রকম ভাজা সবজির সাথে শীর্ষে থাকা Hummus একটি মুখরোচক এবং স্বাস্থ্যকর লাঞ্চের জন্য আপনার প্রয়োজন।
- ক্রিম পনির এবং শসা: পাতলা করে কাটা শসা সহ ক্রিম পনির একাধিকবার খাওয়ার মতো একটি খাবার।
- ছাগলের পনির এবং মধু: এক ফোঁটা মধু সহ ছাগলের পনির মিষ্টি, ক্রিমি এবং হালকা।
- পিনাট বাটার, গ্রানোলা, এবং মধু: পিনাট বাটার গ্র্যানোলা ছিটিয়ে এবং এক ফোঁটা মধু মিষ্টি এবং ভরাট।
- হুমাস এবং স্প্রাউট: তাজা স্প্রাউটের সাথে শীর্ষে থাকা হুমাস আপনাকে একটি ব্যস্ত দিনের জন্য শক্তি দেয়।
- গ্রীক দই, গ্রানোলা এবং বেরি: গ্রীক দই স্প্রেড, গ্রানোলা ছিটিয়ে এবং টোস্টে তাজা বেরি দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন।
- হুমাস, শসা এবং জলপাই: হুমাস স্প্রেড, কাটা শসা এবং কাটা জলপাই আপনার ভূমধ্যসাগরীয় খাবারে লেগে থাকা সহজ করে তোলে।
- তাহিনি, কলা, এবং দারুচিনি: তাহিনি ছড়িয়ে, কলার টুকরো, এবং দারুচিনির ছিটা।
- গ্রীক দই, মধু, এবং ডালিমের বীজ: গ্রীক দই ছড়িয়ে, এক ফোঁটা মধু, এবং ডালিমের বীজ ছিটিয়ে।
- পিনাট বাটার, স্লাইস করা আপেল এবং দারুচিনি: পিনাট বাটার স্প্রেড, টুকরো করা আপেল এবং দারুচিনি ছিটিয়ে আপনার স্ন্যাককে একটি বিশেষ খাবারের মতো মনে করুন।
- গ্রীক দই, তাজা বেরি এবং মধু: গ্রীক দই ছড়িয়ে, তাজা বেরি, এবং মধুর গুঁড়ি গুঁড়ি আপনার আদর্শ টোস্টকে শক্তিশালী করে।
- Hummus, ভাজা বেগুন, এবং ডালিম বীজ: কম্বো প্রথমে অদ্ভুত শোনাতে পারে, কিন্তু স্বাদ সত্যিই একসাথে ভাল কাজ করে।
প্রোটিন দিয়ে প্যাক করা টোস্ট টপিংস
টোস্ট সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হতে পারে, তবে টপিং লাইনআপে কিছু প্রোটিন যোগ করাও সহায়ক যাতে আপনি আপনার টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে গুছিয়ে রাখার অনেকক্ষণ পরে পূর্ণ বোধ করেন। এই টোস্ট রেসিপিগুলো সবই প্রোটিনের স্বাস্থ্যকর পরিবেশন করে।
- ক্রিম চিজ এবং লক্স: স্মোকড স্যামনের সাথে শীর্ষে থাকা ক্রিম পনির আপনার খাবারে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন যোগ করে।
- ডিম এবং চিভস: সহজ কিন্তু একটি স্ক্র্যাম্বল করা ডিমের উপরে টাটকা চিভ দিয়ে ভরাট করুন।
- চূর্ণ করা ছোলা এবং অ্যাভোকাডো: অ্যাভোকাডো স্লাইসের সাথে মিশ্রিত ছোলা ক্রিমি এবং প্রোটিনযুক্ত।
- বাদাম মাখন এবং চিয়া বীজ: চিয়া বীজ ছিটিয়ে বাদাম মাখনে প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি রয়েছে।
- টুনা সালাদ: টোস্টে ছড়িয়ে দেওয়া আপনার প্রিয় টুনা সালাদ রেসিপি হল চ্যাম্পিয়নদের মধ্যাহ্নভোজ।
- পিনাট বাটার, চিয়া সিডস এবং অ্যাগেভ নেক্টার: পিনাট বাটার ছড়িয়ে, চিয়া বীজের ছিটা, এবং অ্যাগাভ নেক্টারের এক ফোঁটা মিষ্টির সাথে প্রোটিন দেয়।
- স্মোকড স্যামন, শসা এবং ক্রিম পনির: সুশি-অনুপ্রাণিত টোস্ট বিকল্পটি কেমন?
- Scrambled Tofu এবং Avocado: প্রোটিন? চেক করুন। স্বাস্থ্যকর চর্বি? চেক করুন। স্বাদ টন? চেক এবং চেক করুন!
- ডিমের সালাদ এবং মিক্সড গ্রিনস: টোস্টে আপনার প্রিয় ডিমের সালাদ রেসিপি আপনাকে একটি ব্যস্ত দিনের জন্য জ্বালানি দেয়।
- Scrambled Eggs & Cottage Cheese: এই কম্বো প্রাতঃরাশের জন্য আপনার প্রোটিন পয়েন্ট দ্বিগুণ করে।
ব্রেকফাস্ট বা ডেজার্টের জন্য মিষ্টি টোস্ট টপিংস
আপনার প্রাতঃরাশের জন্য সামান্য কিছু মিষ্টি বা এমনকি একটি জলখাবার হিসাবে একটি সাধারণ দিনের জন্য তাত্ক্ষণিক মেজাজ বৃদ্ধি করে। আপনার লোভ মেটাতে এবং আপনার সকালের হাসি যোগ করতে এই মিষ্টি টোস্ট টপিংগুলি ব্যবহার করে দেখুন৷
- রিকোটা এবং বেরি: মিশ্র বেরির সাথে শীর্ষে থাকা রিকোটা পনিরের স্প্রেড ক্রিমি এবং মিষ্টি।
- মাস্কারপোন এবং ডুমুর: এই ফ্লেভারগুলি টোস্টে মিষ্টি স্ন্যাকের জন্য পুরোপুরি একসাথে মানায়।
- ব্রি এবং মধু: মধুর গুঁড়ি গুঁড়ি দিয়ে কাটা ব্রি পনির একটি সাধারণ বিকেলে অভিনব মনে হয়।
- Nutella এবং স্ট্রবেরি: চকোলেট কভার স্ট্রবেরি টোস্ট, কেউ?
- তাহিনী এবং কলা: কলার টুকরো দিয়ে ছড়িয়ে থাকা তাহিনি মিষ্টি এবং পুষ্টিকর।
- গর্গনজোলা এবং নাশপাতি: পাতলা করে কাটা নাশপাতি সহ গর্গনজোলা পনিরের পাশে একটি পুরোপুরি জোড়া গ্লাস ওয়াইনের প্রয়োজন হতে পারে।
- রিকোটা এবং পীচ: স্লাইস করা পীচের সাথে শীর্ষে থাকা রিকোটা পনিরের স্প্রেড পীচ এবং ক্রিমের উপর একটি টোস্ট টুইস্ট।
- বাদাম মাখন এবং ব্লুবেরি: বাদাম বাটার এবং বেরি একে অপরের জন্য এবং টোস্টের জন্য তৈরি করা হয়েছিল।
- পিনাট বাটার এবং রাস্পবেরি: দেখুন, একে অপরের জন্য তৈরি।
- রিকোটা, মধু এবং আখরোট: রিকোটা পনিরের সাথে এক ফোঁটা মধু এবং কাটা আখরোট সমস্ত টেক্সচার এবং স্বাদের চিহ্নগুলিকে আঘাত করে।
- ক্রিম পনির এবং জেলি: ক্রিম পনির এবং আপনার প্রিয় জেলির ক্লাসিক সংমিশ্রণে কিছুই নেই।
- ফিগ জ্যাম এবং ব্রি: মিষ্টি ডুমুরের জ্যাম ব্রি স্লাইস সহ শীর্ষে রয়েছে। আপনি এটিকে ওভেনে টোস্ট করতে চাইতে পারেন।
- Nutella এবং কলা: এটা কলা কত ভালো এই কম্বো।
- রিকোটা, ব্ল্যাকবেরি এবং মিন্ট: আমরা এই রেসিপিটির জন্য তাজা বেরি এবং পুদিনা সুপারিশ করি।
- বাদাম মাখন এবং শুকনো ক্র্যানবেরি: শুকনো ক্র্যানবেরি ছিটিয়ে বাদাম মাখন আপনার ছুটির মরসুমে টোস্ট খাবারের জন্য উপযুক্ত।
- ডুমুর এবং ছাগলের পনির: ছাগলের পনির ছড়িয়ে দিয়ে ডুমুরের টুকরো সহজ এবং সুস্বাদু।
- স্ট্রবেরি জ্যাম এবং ক্রিম পনির: ক্রিম পনির ছড়িয়ে দিয়ে স্ট্রবেরি জ্যামে কিছুটা চিজকেকের ভাব রয়েছে।
- তাহিনী, খেজুর এবং মধু: তাহিনী ছড়িয়ে, কাটা খেজুর এবং এক ফোঁটা মধুতে রয়েছে সূক্ষ্ম মিষ্টি।
- Nutella এবং নারকেল ফ্লেক্স: এটি প্রাতঃরাশের জন্য একটি মাউন্ডস বারের মতো।
- রিকোটা, বাদাম, এবং মধু: রিকোটা স্প্রেড, টুকরো করা বাদাম, এবং এক ফোঁটা মধু আপনার প্রাথমিক প্রাতঃরাশকে উজ্জ্বল করে।
- ব্রি, আপেল এবং মধু: ব্রি স্লাইস, পাতলা করে কাটা আপেল এবং এক ফোঁটা মধু একটি স্বপ্নময় শরতের খাবার তৈরি করে।
- Nutella এবং কাটা বাদাম: আপনি শুধু চকলেট এবং বাদাম দিয়ে ভুল করতে পারবেন না।
- আলমন্ড বাটার, স্লাইসড স্ট্রবেরি এবং গ্রানোলা: বাদাম মাখন স্প্রেড, স্লাইস করা স্ট্রবেরি এবং গ্রানোলা ছিটিয়ে।
- রিকোটা, পীচের টুকরো এবং মধু: মিষ্টি, ফল এবং ক্রিমি। আমরা এটা টোস্ট করব।
যেকোনো খাবারের জন্য মুখরোচক টোস্ট টপিংস
পাশে বা খাবার হিসাবে, এই টোস্ট টপিংগুলি এমন স্বাদে পরিপূর্ণ যা আপনি সারাদিনের জন্য উপভোগ করবেন। এই সুস্বাদু টোস্ট রেসিপিগুলি চেষ্টা করার পরে আপনি একটি রন্ধনসম্পর্কীয় প্রতিভা বোধ করতে পারেন৷
- ছাগলের পনির এবং বীট: ছাগলের পনির উপরে কাটা ভাজা বিট সহ মুখরোচক বা মিষ্টি হতে পারে।
- পেস্টো এবং টমেটো: এই সাধারণ স্বাদগুলি একটি তৃপ্তিদায়ক খাবার তৈরি করে।
- লাবনেহ এবং জলপাই: টুকরো করা জলপাই দিয়ে টপ করা লাবনেহ অপ্রত্যাশিত কিন্তু সুস্বাদু।
- গোট চিজ এবং রোস্টেড বেল পিপার: রোস্টেড বেল পিপার স্ট্রিপ সহ শীর্ষে থাকা ছাগলের পনির বেশিরভাগই মিষ্টির ছোঁয়ায় সুস্বাদু।
- হ্যাম এবং সুইস: এটি একটি কারণের জন্য একটি ক্লাসিক কম্বো।
- বেকন এবং টমেটো: টাটকা টমেটোর টুকরো সহ ক্রিস্পি বেকন একটি দক্ষিণী টোস্ট কম্বো যা সবাই পছন্দ করবে।
- বেকড বিন্স এবং চেডার: আপনার প্রাতঃরাশের মেনুতে কিছু ইংরেজি ফ্লেয়ার আনুন।
- ক্রিম চিজ এবং ডিল: তাজা ডিল ছিটিয়ে ক্রিম পনির সহজ কিন্তু খুব সুস্বাদু।
- ক্রিম পনির, স্মোকড স্যামন এবং ক্যাপার্স: স্মোকড স্যামন এবং ক্যাপার্সের ছিটা দিয়ে ক্রিম পনির যা আপনি চান সকালের নাস্তায় ব্রেড টপিং হোক।
- ক্রিম পনির এবং কাটা আখরোট: এই টেক্সচার কম্বোটি আমাদের বইতে বিজয়ী।
- গোট চিজ, অরুগুলা এবং ফিগ জাম: এটি আপনার পরবর্তী ডিনার পার্টির জন্য উপযুক্ত একটি টোস্ট রেসিপি।
- ক্রিম চিজ, ফ্রেশ ডিল, এবং স্মোকড সালমন: আমাদের বিশ্বাস করুন, এটি চেষ্টা করার মতো।
- ছাগলের পনির, ভাজা লাল মরিচ, এবং আরগুলা: ছাগলের পনির ছড়িয়ে, ভাজা লাল মরিচ এবং এক মুঠো আরগুলাতে মিষ্টি এবং গোলমরিচের কম্বো আছে যা আপনি পছন্দ করছেন।
- স্লাইসড চিকেন, বারবিকিউ সস, এবং কোলেসলা: এটি দক্ষিণী, এটি সুস্বাদু, এবং এটি কেবল সাধারণ।
- ক্রিম চিজ, জালাপেনোস এবং বেকন: আমরা কখনোই এমন বেকন কম্বো দেখিনি যা আমরা পছন্দ করি না, এবং জালাপেনোস অবশ্যই সেরা উপায়ে জিনিসগুলিকে মশলা করে।
টোস্ট তৈরির জন্য সেরা রুটি
মাউথ ওয়াটারিং টোস্ট টপিংসের উপর লেয়ারিং শুরু করার আগে যা আপনার খাবারকে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর করে তোলে, আপনাকে আপনার টোস্ট বেসের জন্য নিখুঁত রুটি খুঁজে বের করতে হবে। এই রুটিগুলি একটি সৃজনশীল টোস্ট রেসিপি তৈরি করার জন্য আপনার সেরা বিকল্প যা সন্তুষ্ট করে।
- পুরো গমের রুটি: এটি প্রতিবার নিখুঁতভাবে টোস্ট করে এবং মিষ্টি বা সুস্বাদু টপিংসের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত ভিত্তি।
- অঙ্কুরিত বা পুরো শস্যের রুটি: এই রুটিগুলি আপনার টোস্ট করা খাবারের জন্য সমস্ত পুষ্টির পয়েন্ট প্যাক করে।
- ইংরেজি মাফিনস: সেই সমস্ত নক এবং গ্র্যানিস আপনার টোস্টের স্বাদ ঠিক রাখে।
- রাইয়ের রুটি: এই রুটি আপনার সমস্ত টোস্ট টপিং কম্বোগুলির জন্য একটি শক্তিশালী স্বাদ এবং মনোরম টেক্সচার প্রদান করে।
- হোয়াইট ব্রেড: এটি একটি কারণের জন্য একটি ক্লাসিক। সাদা রুটি প্রায় প্রতিটি টপিং এর জন্য ভাল কাজ করে।
টক রুটি
টোস্ট থেকে টোস্ট
দেখছেন? টোস্ট উত্তেজনাপূর্ণ এবং সুস্বাদু হতে পারে! নিশ্চিত করুন যে আপনার টোস্টার সঠিকভাবে চলছে কারণ আপনি টোস্ট টপিং কম্বোগুলির এই দীর্ঘ তালিকার সাথে এটি প্রায়শই ব্যবহার করতে চলেছেন৷
